Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien

image 1 concépte du massage Tahitien,image 2 massage éxfoliant corps et visage,image 3 massage aquatique,et photo 4 massage assis Tahitien.

Ampoules : bain de pieds à l’avoine
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Comment soigner les ampoules aux pieds ?
La douleur vous empêche de marcher ? Pour soigner les ampoules des pieds, adoptez vite ce remède de grand-mère.

Les flocons d’avoine ont des propriétés hydratantes qui permettent d’adoucir les peaux sèches et de soulager diverses démangeaisons. Dans l’Antiquité déjà, on les usait pour guérir les infections cutanées. Ce soin des pieds est aussi recommandé contre les cors et les durillons.

Remède de grand-mère contre les ampoules
Versez l’eau froide dans une marmite.
Jetez-y les flocons d’avoine.
Mélangez, puis laissez macérer pendant 1 heure environ.
Faites bouillir ensuite le tout pendant 10 minutes tout en mélangeant de temps en temps.
Quand l’eau est tiède, versez-la dans une bassine propre.
Plongez vos pieds dans ce bain maison pendant 15 minutes.
Ingrédients
4 l d’eau environ
100 g de flocons d’avoine
Équipement
Une marmite
Une cuillère en bois
Une bassine

En savoir plus sur http://www.grands-meres.net/ampoules-bain-de-pieds/#Plv8MtwvoDlx5LFx.99

VIANDE ROUGE : UN ALIMENT NOCIF POUR LES REINS
Une douleur au rein droit ou gauche doit pousser à consulter par précaution si elle ne disparaît pas rapidement. Divers facteurs peuvent être en cause, notamment la consommation excessive d’aliments nocifs pour les reins, comme la viande rouge…
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©iStock
Mal aux reins et viande rouge : quel lien ?
Les viandes rouges sont riches en protéines, très bonnes à juste dose. Lors de la digestion, ces molécules complexes sont fragmentées en acides aminés remplissant des rôles importants dans l’organisme. Les acides aminés excédentaires sont ensuite éliminés par les reins. Par conséquent, plus vous mangez de viande rouge, plus vos reins doivent travailler pour éliminer les déchets. À plus ou moins long terme, cette surcharge de travail peut provoquer le mal aux reins…

À quel point cet aliment est-il nocif pour les reins ?
Une étude menée par l'École de médecine de Singapour* a été publiée en 2016 dans le Journal of the American Society of Nephrology . Plus qu’un "simple mal de reins", elle révèle que la consommation excessive de viande rouge augmente les risques d’insuffisance rénale. Par contre, les autres sources de protéines animales (volailles, œufs, poissons, fruits de mer, produits laitiers) et les sources végétales (ex. : soja, céréales, légumineuses) n’accroissent pas les risques… À noter : manger trop de viande rouge peut aussi augmenter les risques de maladies cardiovasculaires et de développer certains cancers. Pour ces raisons, l’ANSES recommande de ne pas dépasser 500 g de viande rouge par semaine.

*http://jasn.asnjournals.org/content/early/2016/07/13/ASN.2016030248

En savoir plus sur http://www.medisite.fr/maladies-des-reins-viande-rouge-un-aliment-nocif-pour-les-reins.2464660.607991.html?xtor=EPR-55-%5BMedisite-Alerte-Infos%5D-20170719-%5BtestA%5D&gcltc=3&gcltl=3&gcnid=2924804&art=1#HwbXp83X45AKlj0f.99

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LES COURTS SÉJOURS EN MAISONS DE RETRAITE
mercredi 4 avril 2012

Maisons de Famille valorise une solution d’accueil ponctuelle à destination des personnes âgées dépendantes.

Peu connue, l’offre d’accueil en courts séjours dans les maisons de retraite est pourtant une alternative possible à la prise en charge épisodique pour les familles d’une personne âgée, dépendante ou non. Maisons de Famille, qui a fait de sa politique d’accueil un axe de travail permanent, souhaite mettre en lumière cette possibilité de bienvenue offerte à des résidents « saisonniers » en attente d’un accompagnement spécialisé et professionnel.

• Le court séjour est une solution d’accueil éphémère que proposent les établissements du groupe Maisons de Famille. Le principe est de pouvoir accueillir sur une durée limitée, allant de quelques semaines à plusieurs mois, des personnes âgées, dépendantes ou non, dans un cadre de soins, de vie et de services hauts de gamme identique à celui des résidents permanents.

• Les courts séjours sont l’occasion, pour les personnes âgées mais aussi leurs proches, d’une première prise de contact avec les établissements de retraite. Souvent celle-ci se fait en anticipation de périodes génératrices d’isolement, comme les périodes de vacances durant lesquelles l’entourage ou le voisinage est temporairement absent.

Cette démarche est aussi envisagée par les familles et les aidants de personnes désorientées à domicile, qui recherchent un soutien, un soulagement à des moments où l’attention et la vigilance doivent être plus importantes pour leurs proches.

• Que ce soit dans l’objectif d’un retour à domicile ou dans le cadre d’une période d’acclimatement avant de s’orienter vers un séjour permanent, Maisons de Famille souhaite valoriser cette possibilité de bienvenue qui nécessite une réelle expertise au service de ses résidents.

Les courts séjours au sein des Maisons de Famille :

1/ Les courts séjours semblent de plus en plus se développer comme un premier contact vers les établissements de retraite, pouvez-vous nous exposer les raisons invoquées par les résidents et leurs proches ?

« La proximité de l’été et la perspective de laisser un proche seul dans l’isolement poussent les familles à guider leurs proches dans des établissements où ils seront en sécurité et entourés. Au-delà de la question sécuritaire liée à la période estivale (un ascenseur en panne qui immobilise une personne âgée, un voisinage absent et donc ne pouvant plus aider dans les tâches quotidiennes…), les courts séjours sont aussi un moyen d’aider les aidants et les familles dans la prise en charge de personnes qui ont particulièrement besoin d’attention et de présence (à l’exemple des personnes âgées atteintes de la maladie d’Alzheimer).

2/ Pour vous quels sont les bénéfices pour les résidents ?

« Les résidents en courts séjours dans les établissements du groupe Maisons de Famille ressentent moins d’appréhension et de stress, puisqu’ils opèrent un passage en douceur de leur domicile vers la maison de retraite, un passage qui peut se faire en plusieurs temps. Le résident connaît peu à peu les équipes et les résidents permanents. Par ailleurs le court séjour est un moyen de répondre pendant la période estivale aux difficultés pour l’aide à domicile d’offrir des effectifs suffisants. Maisons de Famille offre alors la stabilité d’une maison avec un personnel permanent, vigilant. Ce qui est beaucoup moins stressant, notamment pour des personnes qui ont un niveau de dépendance élevé. » 

3/ Cette formule d’accueil impacte t-elle vos métiers et votre politique d’accueil ?

« Le court séjour pousse les équipes à toujours plus de professionnalisme et d’attention puisque dans ces cas de figure, le temps imparti pour connaître le résident, son dossier médical mais aussi son histoire, ses désirs et préoccupations, est beaucoup plus court que dans le long séjour. Dans le cadre des courts séjours, Maisons de Famille ne fait pas l’économie des prises de contact essentielles avec les personnes qui suivent habituellement les personnes âgées : médecin traitant, association de maintien à domicile, assistante sociale…

Parce que certaines périodes de vie nécessitent une attention particulière, il est possible de vivre au sein des établissements Maisons de Famille des temps privilégiés, personnalisés, sans aucunement isoler la personne âgée de ses proches. Et ceci, aussi, sur des courtes durées…

Peau sèche : 4 recettes de soins du visage
 
 

Comment hydrater la peau sèche ?
Les causes de peau sèche peuvent être multiples : froid, pollution, vent, soleil, mauvaise hydratation, produit d’hygiène non adapté… Voici quelques recettes de grand-mère pour hydrater en profondeur votre visage.

L’huile d’argan
Cette huile de beauté a pour principales vertus d’être riche en oméga-6 et oméga-9 ainsi qu’en vitamine E ; elle va donc aider la peau à se régénérer et se réhydrater. Vous pouvez tout simplement appliquer quelques gouttes d’huile d’argan sur votre peau pour profiter de ses bienfaits.

Pour faire un masque à l’huile d’argan, mélangez dans un bol 2 c. à soupe d’argile blanche prête à l’emploi avec 1 c. à café d’huile d’argan. Appliquez ce masque sur votre visage en évitant le contour des yeux. Laissez agir pendant 15 minutes environ, puis rincez à l’eau claire.

L’avocat
Pour profiter des propriétés hydratantes et réparatrices de l’avocat, concoctez-vous un masque en mixant la pulpe de 1/2 avocat avec 1 c. à soupe d’huile d’olive. Appliquez le mélange obtenu sur la peau et laissez agir pendant 15 minutes environ, avant de rincer abondamment.

Le beurre de karité
Le beurre de karité nourrit en profondeur les peaux sèches. Faites fondre une noisette de beurre de karité dans le creux de votre main et appliquez-la sur votre peau.

L’eau thermale
Autre astuce : au réveil, pulvérisez sur votre visage de l’eau thermale à l’aide d’un brumisateur. Apaisante et hydratante, elle empêche aussi le tiraillement de la peau.

@lizbetbonsoir on conseille les feuilles de laurier sèches  ecrasées et réduites en tous petits morceaux à infuser dans de l eau  très chaudes pendant quelques heures 4 à 5 heures puis filtrer et boire l infusion plusieurs fois par jour 3 à 4 durant 15 jours ?

A nos chers administrateurs,j'aimerais connaitre la raison pour laquelle vous etes intervenu sur "massage TAHITIEN" [Contenu modéré par administrateur] je n'ai fait aucune propagande,ni parler argent ce ne sont que des informations.Il y a bien d'autres sujets ou vous feriez bien d'intervenir.Bonne journée.

 Modérer est tout un art @dinouille

mais ...n'est pas artiste qui veut!  Si tu parviens à connaitre la raison de cette "modération" dis-la

nous , qu'on puisse en  apprécier la...... pertinence!

 Curieuse d'en connaître la raison également @Camille-E (si c'est vous qui avez modéré) 

Comme le dit justement @dinouille y'a tant de sujets sur le forum où il serait urgent d'intervenir, qu'attendez-vous ? 

@maritima Bonjour,comment tu vas?je n'y manquerai pas,j'ai également envoyer un mail à @Camille-E. une intervention qui n'avait pas lieu d'etre. L'article est tout de ce qui a de plus correcte.Faudrait peut etre parler drogue,trafique d'armes,traite des blanches,trafique de poulet aux hormones..Le soleil est là pour remonter le moral sa fait du bien,meilleur que de lire ces betises qui n'ont pas lieu d'etre. .Bisous.Bonne matinée.