Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien

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Édité le 16/11/2016 à 17:48

Tisane antiarthrose :préparation à faire par un herboriste, 40gr de prêle (plante entières) 30 gr de cassis (feuilles) 30 gr de frêne (feuilles) et 30grs d'orties (sommités fleuries) 1 c à s du mélange par tasse. Mettez de l'eau frémissante et laissez infuser pendant 15 minutes. Buvez 2 tasses/jours pendant 25 jours. Cette cure est à faire en automne et au printemps, voir plus souvent en fonction du degré d'arthrose. En traitement de fond, prenez cette tisane tous les jours pendant 3 semaines puis cessez 1 semaine puis recommencez, et ainsi de suite. CA VAUT LA PEINE D ESSAYER

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Moogly7

16/03/2017 à 04:12

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16/03/2017 à 06:33

@Moogly7

Je suis contente pour toi

Bisous

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Moogly7

16/03/2017 à 12:52

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@angelina bisous ? ?

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laruns

17/03/2017 à 11:51

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laruns

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Bonjour

Je viens de passer une échographie pour les problèmes urinaires car la sclérose nous donne ces problèmes

Le radiologue à figniolais sa recherche et à déceler un calcul 6mm

Mon toubib dit boire beaucoup

Mes le comble il ajoute tu fais une colique néfretique en se moment là seule douleur que j'ai douleur au levé ces tous

Là sclérose me cache les douleurs il confirme oui

Y a t'il des plantes pour e!Iminez les calculs

Merci

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laruns

Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-03-17 11:51:44

dinouille

17/03/2017 à 20:32

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dinouille

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@laruns Bonsoir,un calcul de 6mm,des plantes,en principe le jus de citron.Pourquoi il ne vous a pas conseiller de voir un urologue,il aurait pus envisager le laser,ou un urètèroscopie.6mm vous l'èvacurez pas comme ça,et tout dèpends de quoi il est fait.Moi j'en fait règulièrement,je suis passer au laser il y a un mois.Il ne rèste que des petits debris qui devraient s'èvacuer tout seul,en buvant en moyenne 2 L d'eau par jour.En l'èvacuant sous cette forme vous risquez d'avoir très mal,voir obstruer les voies urinaires et donc compliquer les choses.Bonne soirèe

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dinouille

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dinouille

17/03/2017 à 20:38

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Remèdes maison pour dissoudre des calculs rénaux

Pour prévenir la formation de calculs rénaux, il est indispensable de boire 8 verres d'eau par jour, et de limiter la consommation de protéines, de sodium et de sucre.

Les calculs rénaux sont vraiment douloureux et peuvent apparaître à n’importe quel moment. Constitués de sels minéraux et d’acide qui s’accumulent dans le conduit urinaire lorsqu’il n’est plus possible de procéder à l’élimination correcte des toxines, les calculs rénaux peuvent néanmoins disparaître grâce à plusieurs remèdes maison et aux herbes diurétiques.

Quelques précisions sur les calculs rénaux

Les calculs rénaux peuvent également survenir à cause d’une urine bien trop concentrée : les minéraux qui la constituent se cristalisent et s’accumulent alors en forme de petites « pierres ». Ce processus est très douloureux, surtout lorsque vient le moment d’expulser les calculs à travers le conduit urinaire.

D’après certaines études, les hommes souffriraient plus de calculs rénaux que les femmes, surtout s’ils sont âgés de 20 à 40 ans. Il existe également un lien très fort entre ces patients et ceux qui souffrent de la goutte. Même si le meilleur moyen de prévenir la formation de calculs est de boire au moins 8 verres d’eau par jour, certains patients sont plus enclins que d’autres à en souffrir et devront donc suivre des traitements en plus.

Pour réduire le risque de formation de calculs rénaux, il vaut mieux freiner sa consommation de chocolat, café, sodas, noix, épinards, fraises, thé, betteraveet son. Il est également recommandé de diminuer son apport en protéines, en sodium et en sucre pour améliorer sa condition.

Les herbes diurétiques

En buvant ces plantes sous la forme de thé ou de tisane, vous pourrez accélerer les processus de l’appareil urinaire et éviter ainsi la formation de calculs, ou bien les éliminer s’ils sont déjà présents. Les herbes les plus utilisées sont les suivantes :

Le persil : Il permet l’expulsion des petites pierres qui provoquent la douleur et est l’un des meilleurs diurétiques qui existent, car il augmente la fréquence desmictions. Il suffit de boire plusieurs fois par jour une tasse d’eau chaude avec une cuillère à café de persil séché.

L’ortie : Elle augmente la quantité d’urine et empêche la formation de pierres. Elle permet également de les expulser lorsque les calculs sont de petite taille.

Le pissenlit : Il stimule la production d’urine et évite la rétention de liquides oul’hydropisie. Il est également recommandé pour nettoyer le sang en cas decholestérol, diabète ou hypertension. Il suffit de boire trois fois par jour une tasse d’eau chaude avec les feuilles séchées de la plante.

La verveine : Pour profiter de tous ses bienfaits, il est recommandé de boire deux à trois fois par jour une tasse d’eau chaude avec une cuillère à café de verveine séchée. Laissez reposer l’infusion une dizaine de minutes avant d’ajouter un peu demiel.

Remèdes maison contre les calculs rénaux

Ces traitements maison sont très efficaces et faciles à préparer, car ils contiennent des ingrédients que l’on a généralement déjà chez soi ou qui peuvent s’acheter dans des boutiques de diététique. Voici les principaux remèdes :

Dès que les premières douleurs apparaissent, buvez un verre de jus de citrontout juste pressé mélangé à un oeuf. À consommer à jeûn dans la mesure du possible.

Buvez une tisane à base de feuilles d’avocatier avec une grande quantité de jus de pomme tout juste pressé.

Consommez des algues Fucus tous les jours (en les intégrant à vos repas ou sous forme de comprimés).

Mélangez un demi-litre de lait chaud à la même quantité de vin. Retirez la crème formée et ajoutez une petite poignée de fleurs de camomille. Portez le mélange à ébullition et buvez-en une tasse par jour, surtout en cas de douleur.

Faites bouillir du gingembre frais dans un litre d’eau pendant une dizaine de minutes. Imbibez un linge et appliquez-le sur la peau au niveau des reins (au bas du dos) ou sur la zone la plus douloureuse.

Découpez trois radis en rondelles, versez-les dans une tasse avec de l’eau et ajoutez une cuillère à soupe de sucre. Laissez reposer le tout pendant 12 heures et filtrez pour obtenir un sirop. Buvez ce sirop à jeûn à raison de deux cuillères à soupe par jour jusqu’à l’expulsion des calculs.

Faites bouillir pendant 5 minutes une petite poigné de graines de pastèque dans de l’eau. Laissez refroidir et buvez une tasse de ce mélange par jour pour éliminer les calculs rénaux de manière naturelle.

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dinouille

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dinouille

18/03/2017 à 07:34

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Torticolis: soulagez-le en douceur

Fatigue qui s'accumule, tensions... et voilà que vous vous réveillez avec le cou bloqué. Une situation douloureuse qui se traite avec des médicaments. Mais que des méthodes douces peuvent aider à soulager.

Torticolis: les premiers gestes

Coup de froid, mauvaise position et le muscle du cou se contracte. Vous êtes coincée: c'est le torticolis. Avant tout, accordez à votre cou un ou deux jours de repos. Si nécessaire, un collier en mousse soutiendra efficacement votre tête pendant la journée.

Vous pouvez aussi demander à un proche de vous masser la nuque avec une crème anti-inflammatoire.

Enfin, la chaleur est aussi efficace pour détendre les muscles. A utiliser sous toutes ses formes: dans un bain, avec un sèche-cheveux.

Si la douleur persiste plus de 5 jours ou que vous avez de la fièvre, consultez un médecin pour vous assurer que le torticolis ne cache pas une maladie.

L'acupuncture pour les grosses contractures

La moxibustion consiste à chauffer (grâce à des cônes) des points d'acupuncture au niveau du cou. La chaleur agit en activant la circulation de l'énergie : 30 mn plus tard, vous quittez le cabinet en étant délestée d'une bonne partie de la douleur.

Les ventouses placées sur les trapèzes (ou sur les vertèbres dorsales si la douleur irradie à ce niveau) sont intéressantes si la zone est très contractée. Effet bien-être instantané.

Vous pouvez combiner les 2 solutions. Et une seule séance suffit souvent.

L'homéopathie pour dénouer les muscles

Bryonia 5CH est indiqué contre les douleurs aggravées au moindre mouvement. Prenez 3 granules toutes les heures et espacez progressivement les prises dès que la situation s'améliore.

Actaea racemosa 9CH soulage efficacement les trapèzes (muscles de la nuque et de l'épaule) "en béton", autrement dit les contractures musculaires. Prenez 5 granules matin et soir durant quelques jours.

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dinouille

Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-03-18 07:34:01

dinouille

18/03/2017 à 07:35

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L'ostéopathie pour débloquer les zones douloureuses

Un interrogatoire attentif permet à l'ostéopathe de choisir le meilleur moyen de vous soulager. Des mouvements très doux visent à "débloquer" les zones douloureuses.

Il vaut mieux éviter de "faire craquer" le cou, ultra sensible. "Je préfère tenter deredonner aux tissus leur mobilité par des gestes très techniques, des pressions, des étirements" précise Nathalie Payot, ostéopathe.

La douleur est atténuée dès la première séance mais 2 ou 3 autres en dehors des crises permettront de réellement dénouer les tensions.

Torticolis : la kiné après la crise

Au bout de 3 ou 4 jours, vous pouvez consulter un kiné si votre cou est toujours contracté.

Première étape: un massage décontracturant de la zone concernée (cou, épaules, mâchoires), pendant une vingtaine de minutes.

Deuxième étape: un appareil d'électrothérapie à visée antalgique, via des électrodes posées à la base du cou. "En même temps, je réchauffe la nuque avec un coussin rempli de paraffine et préalablement chauffé ou des lampes à infrarouges" explique Arnaud Petit, kinésithérapeute.

Relaxation et disparition de la douleur sont au rendez-vous. Comptez tout de même une dizaine de séances pour une efficacité optimale.

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dinouille

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18/03/2017 à 08:04

LE SOLEIL ET LE MORAL

Sous le soleil exactement

Le soleil, c'est bon pour l'humeur
Nous avons un besoin vital de soleil et plus exactement de lumière pour notre moral. En fait, la lumière régule notre horloge interne, élément essentiel qui régule notre sommeil et aussi notre humeur. Pour preuve, la fameuse déprime hivernale qui cède après plusieurs séances d'exposition à une lampe émettant de la lumière naturelle.

Le soleil, c'est bon pour les os
La vitamine D est nécessaire à la fixation du calcium sur les os. Or la majeure partie de la vitamine D est synthétisée par notre peau lorsque celle-ci est exposée aux UVB. C'est ainsi, qu'indirectement, le soleil est bon pour nos os, pour se construire un squelette de bonne qualité, pour l'entretenir et enfin pour prévenir l'ostéoporose. D'ailleurs, les femmes ménopausées ayant un risque accru d'ostéoporose bénéficient souvent d'une supplémentation en calcium et aussi en vitamine D.
Pour les autres, on recommande de multiplier les activités en plein air : sport, promenade, jardinage...

Le soleil, c'est bon pour notre système de défense immunitaire
Là encore, cet effet du soleil s'exerce indirectement via la vitamine D. En effet, cette vitamine, fabriquée par notre peau exposée aux UVB, semble bonne contre tout. L'explication vient du fait que la vitamine D occupe un rôle central dans l'activation de notre système de défense immunitaire. C'est ainsi qu'elle intervient dans la prévention des infections virales, bactériennes, auto-immunes, des maladies cardiovasculaires, psychiatriques, et même contre les cancers !

Le soleil, c'est bon contre la sclérose en plaques
L'association entre soleil et sclérose en plaques se confirme. Certaines études montrent que l'incidence de la sclérose en plaques est moindre dans les régions les plus ensoleillées. D'autres suggèrent que l'exposition au soleil (modérée) durant l'enfance réduit les risques de développer une sclérose en plaques. Cet effet du soleil ne semble pas dû à une synthèse de vitamine D, mais aux UV.

Le soleil et l'acné : attention aux apparences !
Attention, le soleil est bon contre l'acné, mais uniquement en apparence. D'un côté, la peau s'épaissit empêchant les boutons d'éclore et qui s'assèchent. D'un autre côté, après l'exposition, lorsque la peau reprend son épaisseur normale, on assiste à une aggravation de l'acné. C'est ainsi qu'en septembre, tous les boutons non sortis pendant l'été explosent.

Tous ces bienfaits du soleil sont accessibles sans expositions intempestives !

Inutile de s'exposer des heures durant au soleil et à la période la plus chaude de la journée pour obtenir les bienfaits énoncés ci-dessus. De petites doses quotidiennes dans la matinée ou en milieu d'après-midi sont largement suffisantes pour en tirer les bénéfices.
De ce fait, le recours aux UV artificiels tels que délivrés dans les salons de bronzage est parfaitement inutile, et même dangereux car ils contribuent aux risques de cancer de la peau.

En savoir plus sur http://www.e-sante.fr/soleil-c-est-bon-pour-moral-mais-pas-seulement/actualite/1612#xwLEFfw02TbdsvKc.99

Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-03-18 08:04:53

Utilisateur désinscrit

18/03/2017 à 08:06

Comment préparer sa peau au soleil et se protéger des excès ?

Hydratez votre peau matin et soir.
Au moindre rayon de soleil et sur la moindre parcelle de peau découverte, appliquez généreusement une crème solaire d'indice élevé, et renouvelez les applications durant la journée.
Ayez toujours un tube de crème solaire sur vous, par exemple si le soleil se pointe alors que vous prenez un café en terrasse avec une copine.
Bonne nouvelle, la crème solaire n'empêche pas notre peau de synthétiser de la vitamine D !
Exposez-vous très progressivement (et toujours avec une protection solaire).
Si vous n'osez pas montrer vos jambes, vous pouvez tricher en utilisant des autobronzants. Mais attention, l'aspect bronzé de votre peau ainsi obtenu ne vous affranchit pas de la crème solaire, ni d'un coup de soleil.
Portez chapeau ou casquette, idéal pour protéger ses yeux et son visage (n'oubliez pas que le soleil accélère le vieillissement de la peau, et que le visage et le décolleté sont les premiers touchés car continuellement exposés).
Petit rappel : jamais d'enfant en bas âge au soleil !

Protégez impérativement vos yeux !

Les UV sont particulièrement néfastes pour les yeux. Picotements, rougeurs, larmes et hypersensibilité à la lumière, sont les signes d'une atteinte de la cornée. Les UV pourraient aussi augmenter le risque de cataracte. Alors ne prenez pas de risque, portez des lunettes de soleil. Attention aux lunettes gadget. La teinte des verres (ou du plastique) favorise la dilatation de la pupille, laissant entrer les UV encore plus facilement. Les verres doivent être filtrants (filtration des UV), de catégorie 2 ou 3 et au marquage CE.
Au volant aussi, portez vos lunettes de soleil, contre les éblouissements.

En savoir plus sur http://www.e-sante.fr/soleil-c-est-bon-pour-moral-mais-pas-seulement/2/actualite/1612#4FW6pFX5gbQXQ5uZ.99

Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/remedes-naturels-pour-mieux-vivre-au-quotidien-37648 2017-03-18 08:06:28

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Sous le soleil exactement

Tous ces bienfaits du soleil sont accessibles sans expositions intempestives !

Comment préparer sa peau au soleil et se protéger des excès ?

Protégez impérativement vos yeux !

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