Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien

@angelina

merci angelina pour ta réponse

courage

a très bientôt

cordialement

ML

@STEPHIE33

De rien 

Courage aussi 

A bientôt 

@STEPHIE33 pour l'estomac des remedes naturels j'en ai poster plusieurs .Pour la gastrite

La gastrite est une inflammation de l’estomac qui provoque des symptômes comme la perte d’appétit, des remontées acides fréquentes, des douleurs d’estomac et des vomissements. Voila 5 conseils pour atténuer tout ce désagrément!

1/ Buvez 3 verres d’eau avec du persil, du sel et du poivre noir par jour.
2/ Avalez à jeun et tous les jours un verre d’eau tiède avec 2 cuillères de miel.

3/ Consommez artichaut, gingembre, réglisse, menthe… sous toutes les formes.                             

Remèdes naturels pour soigner la gastrite
L'eau de riz, riche en minéraux et en vitamines, est un remède traditionnel contre la gastrite.
 

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Si vous avez déjà souffert de gastrite, vous connaissez les douleurs et les gênes qui résultent au jour le jour. Inflammation de l’estomac, irritation, brûlures… Des symptômes très aigus qui mettent du temps à disparaître.

Comment pouvons-nous la soigner ? Le médecin sera toujours celui qui nous prescrira le traitement le plus approprié.

Cependant, il possible de le compléter avec de simples remèdes naturels, économiques et efficaces qui offrent toujours de bons résultats. Savez-vous de quoi il s’agit ? 

1. La boisson au persil

Le traitement à base de persil est très efficace pour résoudre les problèmes de gastrite. Un remède aussi vieux que simple qu’il vaut la peine de mettre en pratique pendant les jours où la gêne est la plus forte.

Vous devez savoir que le persil dispose de nombreuses propriétés merveilleuses, comme les suivantes :

C’est une source naturelle riche en vitamines A, B, C, E et K.
Le persil est un excellent diurétique, très approprié grâce à ses propriétés curatives au niveau de la digestion.
Il calme les brûlures de l’estomac, l’inflammation et les gaz. Il permet le repos de tout le tractus digestif et intestinal.
Pour bénéficier de ses vertus, il suffit de se préparer une infusion. Comment faire ? C’est très simple ! Suivez les règles suivantes :

Faites un jus avec 150 grammes de persil et un litre d’eau.
Puis laissez reposer le mélange pendant deux heures.
Une fois le temps écoulé, filtrez l’eau et mettez-la dans une bouteille en verre, à l’ombre. Buvez ce remède tout au long de la journée et à température ambiante. L’eau ne doit ni être froide ni être chaude.
2. L’eau de riz

L’eau de riz est un autre remède très traditionnel pour soigner la gastrite, dont vous avez sûrement déjà entendu parler. Elle réduit l’inflammation, la douleur, les gaz et cette pression si gênante au niveau du ventre. Il ne faut pas non plus oublier que l’eau de riz est très riche en minéraux et en vitamines.

Comment la préparer ? C’est très simple. Il suffit de mettre un litre d’eau à bouillir et d’ajouter 150 grammes de riz. Laissez cuire normalement puis, séparer l’eau du riz. Buvez-en tout au long de la journée toujours à température ambiante. Facile, non ?

3. Jus à la carotte et au céleri

Savez-vous quel est le secret de ces deux légumes merveilleux ? La carotte et le céleri agissent comme deux excellents anti-inflammatoires. Ils réduisent les brûlures d’estomac, diminuent la sensation de ballonnements et, de plus, nous apportent de riches minéraux et vitamines.

 
Si vous avez déjà souffert de gastrite, vous vous souvenez sûrement du manque d’appétit, des nausées et de cette sensation de fragilité. Ce jus naturel agira comme un bon reconstituant. Pour bénéficier de toutes ses propriétés, suivez les règles suivantes :

 
Prenez deux carottes et deux branches de céleri.
Lavez-les bien et mettez dans le robot mixeur avec un verre d’eau (250 ml).
Vous obtenez un jus bien homogène et délicieux. Buvez-le au moment du déjeuner ou du dîner.
4. Infusion à la pomme et à la camomille

Il se peut que ce mélange vous surprenne, mais sachez qu’il s’agit d’un remède vraiment médicinal qu’il faut utiliser à chaque fois que vous souffrez de gastrite. Voulez-vous savoir pourquoi ?

L’infusion à la pomme relaxe l’estomac, calme l’acidité, désenflamme le ventre et soigne la gastrite.
Cette infusion nous permet de soigner n’importe quel type d’infection.
Ce remède est très adéquat quand, par exemple, nous ressentons des nausées.
Pour préparer ce simple traitement maison, vous avez besoin d’une pomme crue, épluchée et coupée en morceaux. Vous devez mettre à bouillir un verre d’eau dans la théière (250 ml). Une fois que arrivée à ébullition, ajoutez la pomme et un sachet d’infusion de camomille.

Faites bouillir le mélange plusieurs fois. Il est nécessaire que la pomme cuise au moins pendant 20 minutes. Une fois prête, laissez reposer et refroidir l’infusion. Filtrez-la et ne récupérez que l’eau. Buvez-la à température ambiante le matin. Elle est délicieuse !

5. Jus à la poire et au gingembre

Il est possible que vous ayez déjà goûté la fameuse confiture de poire et gingembre. C’est un encas délicieux pour n’importe quel dessert, riche et sain. En plus de ce goût agréable, il faut savoir que c’est un remède parfait pour soigner la gastrite. Nous vous expliquons : 

Le fait de mélanger la poire avec le gingembre nous permet de soigner tant l’inflammation que la douleur. Vous savez déjà que le gingembre agit comme un analgésique naturel : c’est une plante médicinale capable de soulager la douleur à l’estomac.
La poire est un fruit très adéquat à manger lorsque nous souffrons de gastrite. Riche en minéraux et en vitamines, elle est très facile à digérer, dispose de fibres et nous aide aussi à désenflammer.
Pour réaliser ce petit traitement, faites une décoction très similaire à l’option antérieure concernant la pomme. Epluchez et coupez la poire et mettez-la dans 300 ml d’eau pour réaliser la cuisson. Ajoutez en plus 20 grammes de gingembre. Laissez cuire, pour ensuite passer le mélange dans le robot mixeur. Une fois le jus bien homogène, buvez-le petit à petit. Idéal pour les dîners.

L'aérophagie est une accumulation d'air dans l'œsophage et dans l'estomac. Ce symptôme est sans conséquence pour la santé générale mais il est handicapant quand il provoque des ballonnements, des spasmes parfois douloureux et des rots. Plusieurs facteurs peuvent en être responsables : les aliments, le stress et l'anxiété. C'est sur eux qu'il faut déjà agir.

Pour calmer les troubles : Carbo vegetabilis 9 CH, 5 granules avant les deux principaux repas pendant une quinzaine de jour si sous souffrez de ballonnements après le repas. Asa foetida 9 CH, 5 granules avant le déjeuner et le dîner en cas d'impossibilité de roter et de sensation de boule à l'estomac. Lycopodium 9 CH, 5 granules deux fois par jour si vous ressentez des ballonnements en fin d'après-midi. Ignatia 9 CH, 5 granules deux fois par jour si vos crises d'aérophagie sont dues au stress.

Un produit prêt à l'emploi : Gastrocynésine, Boiron, 6,10 € les 60 comprimés.

 
AVIS MEDICALE ou voir si sa vous est autoriser.

L'estragon combat les spasmes, la badiane ou l'anis étoilé prévient l'aérophagie, le carvi facilite la digestion, la menthe poivrée stimule les fonctions de l'estomac, la livèche excelle en cas de ballonnements, l'angélique régule la digestion. Faites infuser la plante de votre choix et buvez une tasse bien chaude après chaque repas.

En cas de stress, déguster une infusion de basilic frais après les repas.

Un produit prêt à l'emploi : Basilic sacré Fort antistress,                                                                       

On peut utiliser au choix l'huile essentielle (HE) d'estragon ou de laurier noble ou de gingembre. Attention, les huiles essentielles ne sont pas à utiliser chez la femme enceinte et allaitante !

Poser 1 goutte d'HE de votre choix sur une boulette de pain ou un comprimé neutre ou un petit sucre, à prendre au milieu du repas. Si vous souffrez de reflux gastro-oesophagien, il est préférable d'utiliser les HE en massages : massez votre ventre dans le sens inverse des aiguilles d'une montre avec 2 gouttes d'HE de votre choix, diluées dans une noisette de votre lait corps ou d'une huile végétale.

Si vous préférez prendre vos HE après le repas, vous pouvez opter pour l'HE de basilic, d'aneth ou de romarin, 2 gouttes d'HE de votre choix dans du miel. Votre sauce digeste crudités : mettre 2 gouttes d'HE de cardamone dans une cuillère à café d'huile végétale.

Si vous êtes stressée, diffuser 15 gouttes d'HE de lavande officinaleou de mandarine ou d'orange douce (au choix) deux fois, par jour dans les pièces à vivre pendant une vingtaine de minutes.

Si vous êtes anxieuse, délassez-vous dans un bain aromatique, le soir, avant de vous coucher : diluez 10 gouttes d'HE de lavande officinale dans un bouchon de votre produit de bain.

Un produit prêt à l'emploi : Puressentiel, Massage maux de ventre aux 15 huiles essentielles, 15 € les 15 ml.

Bicarbonate de sodium ATTENTION DE BIEN LIRE CE QUI SUIT AVANT UTILISATION

Les périodes de fêtes ou les palais gourmands ne font pas de cadeau : à se resservir plusieurs fois, on oublie que notre estomac doit pouvoir suivre le rythme de la digestion !

Le bicarbonate de sodium peut aider :

Mélangez 1 cuillère à café de bicarbonate dans 1 verre d'eau.
Buvez ce verre d'une traite.
Bon à savoir : mélangé à l'eau, il va produire du CO2… Des bulles donc. On préfère vous prévenir ! 

Conseils pratiques Digestion
Biscarbonate de sodium
Septembre 2017

On utilise le bicarbonate de soude dans les produits d'entretien et l'alimentation mais également en médecine pour traiter différentes pathologies bénignes. Le bicarbonate de sodium est disponible sous forme de poudre blanche soluble.

Définition
Précautions d'usage
Avantages
Usages médicaux
Aigreurs d'estomac
Soins des dents et des gencives
Transpiration
Affections cutanées
Maux de gorge
Infections
Précautions d'emploi
A lire aussi: Bicarbonate de soude

Le bicarbonate de sodium se présente sous forme de poudre blanche. baking soda pour les Américains, petite vache pour les Québécois ou encore NaHCO3 pour les chimistes : tous ces produits n'en sont en réalité qu'un, le plus souvent connu sous l'appellation (erronée) de bicarbonate de soude. C'est un régulateur de potentiel hydrogène (pH). Parfois dénommé hydrogénocarbonate de sodium, carbonate acide de sodium ou injustement bicarbonate de soude, il est utilisé en pâtisserie industrielle, dans le domaine de l'hygiène domestique, ou encore pour limiter la dureté de l'eau. Le secteur pharmaceutique utilise le bicarbonate de sodium pour soulager démangeaisons et gastralgies, ou pour élaborer des gargarismes. On prête au bicarbonate de sodium de nombreuses qualités. Il est utilisé comme poudre à lever, adoucissant, purificateur de fumées, fongicide et, entre autres, agent de blanchiment des dents.
Notre vidéo

Les précisions du docteur Pierrick Hordé :

Définition

Le bicarbonate, appelé aussi hydrogénocarbonate, est une espèce amphotère, c'est-à-dire qu'il est à la fois basique et acide. Il exerce une fonction dite tampon, notamment dans le sang dont il permet de maintenir le potentiel hydrogène (pH) dénommé dans ce cas homéostasie. Les organes émonctoires, dont les reins et les poumons, ont une action primordiale dans la régulation des taux de bicarbonate. Le bicarbonate est un réducteur d'acidité gastrique mais également d'acidité organique due à un excès d'acide lactique constatée chez les sportifs. Une carence en bicarbonate entraîne la fonte musculaire et l'ostéoporose. Le bicarbonate de soude est absolument inoffensif et présente en outre l'avantage d'être totalement biodégradable.

Si le bicarbonate de soude était probablement déjà utilisé dans l'Antiquité, le procédé actuel pour l'obtenir et s'en servir au quotidien est relativement récent. A l'origine, ce sont deux boulangers new yorkais qui, au XIXe siècle, ont eu l'idée de mélanger du carbonate de sodium et du lait pour mieux faire lever leur pain. Plus tard deux Belges mettent au point un procédé moins polluant et permettant d'obtenir un bicarbonate de soude beaucoup plus pur, grâce à une méthode aujourd'hui baptisée Solvay, qui utilise du sel ou de la craie comme matériau de base et de l'ammoniac (recyclé ensuite) pour sa transformation en bicarbonate. Cette méthode est aujourd'hui la plus répandue de par le monde.
Précautions d'usage

Il faut faire preuve de prudence car le bicarbonate de sodium peut provoquer des irritations en cas d'usage inapproprié ou de sensibilité au produit, surtout au contact des yeux, de la peau, ou en cas d'ingestion (irritation de l'appareil digestif : nausées, vomissements). Une utilisation prolongée du bicarbonate de sodium est déconseillée compte tenu de sa teneur élevée en sodium. Son emploi est contre-indiqué pour les personnes souffrant d'insuffisance cardiaque ou rénale.
Avantages

Si le bicarbonate de soude de nos grand-mères est aujourd'hui en bonne place sur les étagères de nos placards, c'est qu'il présente de nombreux avantages.
Il s'agit d'un produit naturel et non polluant, ce qui n'est pas le cas, loin s'en faut, des médicaments et autres produits d'entretien.
Il est très bon marché et peut d'ailleurs s'acheter au supermarché.
Il peut être utilisé pour des usages multiples : en santé, comme nous allons le voir, mais aussi pour l'entretien de la maison (enlever les mauvaises odeurs, nettoyer...), dans le jardin ou même dans la cuisine (c'est même ainsi qu'il a été remis au goût du jour).

Usages médicaux

Avant toute utilisation du bicarbonate de soude, prendre conseil auprès de son médecin.
Aigreurs d'estomac

La formule chimique du bicarbonate de soude fait d'elle un sel alcalin, qui a le pouvoir de neutraliser un milieu dont le pH est trop acide. On dit qu'il s'agit d'une solution tampon.

Le bicarbonate de soude est utilisé pour ses propriétés antiacides, et permet donc de soulager le pyrosis (aigreurs d'estomac). Une fois absorbé sous forme liquide (associé à un verre d'eau), il dégage des bulles de CO2 au contact d'un acide alimentaire. Un phénomène qui peut induire des éructations ou une gêne abdominale passagères, d'où son indication pour une utilisation ponctuelle. Le bicarbonate de sodium peut également être indiqué pour soulager les ballonnements et les flatulences.

Vous souffrez de brûlures d'estomac ? C'est que l'acidité est mal équilibrée. Le bicarbonate de soude peut vous aider à la réguler : diluez-en une cuillère à café dans un grand verre d'eau, que vous boirez doucement et en entier, même si ce goût d'eau salée n'est pas très agréable. La sensation de soulagement est très rapide, les muqueuses sont vite apaisées.

Même remède si vous êtes victime de remontées acides : le pH à 8,4 du bicarbonate de soude va neutraliser celui de l'acide chlorhydrique, responsable de cette désagréable sensation. Vous risquez en revanche de roter un peu plus souvent car la réaction chimique libère du CO2.

Le bicarbonate est aussi efficace dans le cas de digestions difficiles. Vous pouvez d'ailleurs en ajouter à l'eau de cuisson des aliments qui vous posent particulièrement problème. Même chose pour les lendemains de fête difficiles. Sans vous promettre de vous remettre sur pied et d'attaque en 5 minutes, un grand verre d'eau avec un peu de bicarbonate devrait vous aider à soulager cette sensation de nausée.

Attention, quelques recommandations de base s'imposent :
Il n'est pas recommandé de boire un verre d'eau au bicarbonate si vous suivez un régime sans sel. De même, demandez conseil à un médecin ou à un pharmacien si vous prenez des médicaments.
Les femmes enceintes et les enfants de moins de 5 ans ne devraient pas utiliser ce remède.
Si les symptômes persistent plus de deux ou trois jours ou s'aggravent ou sont d'une violence anormale, consultez absolument un médeci

@G I G I

 je vois !...les doubles pathologies( et ...il n'y a pas qu'elles) sont souvent  une plaie .

Tu peux essayer le bicarbonate de soude et toi aussi @STEPHIE33

sachant  qu'il va "tamponner "les acidités. Mais sera t-il suffisamment efficace pour toi qui prends des AINS  GIGI ? Je ne sais pas mais du moins est-il de danger moindre en petite quantité.

Quant à toi Stéphie,  on en revient toujours au même : à neutraliser une acidité dont on ignore la cause, on élimine les conséquences certes, mais au risque de passer à côté d'une pathologie .

@maritima

ce que tu dis est vrai, mais alors quelles peuvent être les pathologies possibles

( pour rappel j'ai une hernie hiatale )

@STEPHIE33

J ai aussi une hernie hiatale et des polippes.

Le Meteoxane me fait du bien pr cela. 

La gastrite, l'ulcère, la prolifération de l'helicobacter pylori (bactérie que @dinouille connait bien!), l'hyperchlorhydrie , parmi les plus fréquentes mais  c'est à ton médecin d'investiguer @STEPHIE33

Sinon, il existe, par ailleurs, des médicaments qui donnent des maux l'estomac  mais qui sont difficilement évitables quand ils sont nécessaires pour des pathologies  autres que celles de l'estomac.