Quelles petites victoires avez-vous célébrées récemment ?

Jai fete les 80ans de ma soeur.j'hésitais a voyager.mais je lai fait.10jours en famille.merveilleux moments.je ne sais pa s je pourrais le réitèrer. Jai du prendre la cortisone. Mais quel partage inoubliable. Merci a la vie .

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Dans le parcours avec la maladie, chaque petit progrès mérite d’être célébré, même les plus infimes ! Que ce soit un bon résultat médical, une journée sans douleur, ou simplement un moment où vous vous êtes senti(e) mieux, chaque victoire compte. 

Quelles sont vos récentes petites victoires que vous aimeriez partager ?  Comment célébrez-vous ces moments de progrès, aussi petits soient-ils ? 

Parfois, prendre un moment pour reconnaître ses avancées, même modestes, peut donner un vrai coup de boost.

Merci de vos réponses,
Claudia de l'équipe Carenity

La victoire c'est de découvrir de bon moment à nouveaux.

Avoir du plaisir, crée des lien avec les autres ..

La souffrance dû à cette maladie à duré des années, cependant elle a fait de moi quelq'un de plus fort. Surtout elle m' a fais ouvrir les yeux sur des valeur humaine importante.

Cette apprentissage me donne l'occasion, d'occuper un rôle ici sur terre.

La victoire c'est aussi l'amélioration constante de qui ont est....

Sur ce bonne journée tous 😁

Hier, une sortie printanière, pour effacer l’aboulie hivernale. Les amandiers sont en fleurs.

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Dans le parcours avec la maladie, chaque petit progrès mérite d’être célébré, même les plus infimes ! Que ce soit un bon résultat médical, une journée sans douleur, ou simplement un moment où vous vous êtes senti(e) mieux, chaque victoire compte. 

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Je peux faire du vélo.

.yes

Bonjour,

Je me force a faire des activités style art floral, peinture , bricolage de couronne de la mer de pâques etc.A sortir un peu de chez moi et aller manger un bout avec une amie. Et surtout j'écoute beaucoup de musique , de tout .la musique est mon aide pour me sentir mieux .

Je le permet de demander de l'aide dans la maison quand ça ne va pas physiquement ou moralement

Je me dis aussi , fais des choses mais a ton rythme.

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Dans le parcours avec la maladie, chaque petit progrès mérite d’être célébré, même les plus infimes ! Que ce soit un bon résultat médical, une journée sans douleur, ou simplement un moment où vous vous êtes senti(e) mieux, chaque victoire compte. 

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Parfois, prendre un moment pour reconnaître ses avancées, même modestes, peut donner un vrai coup de boost.

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Bonjour @Claudia.L et tou(te)s

Je passe chaque année une échographie cardiaque, pour surveillance. Ayant une double valvulopathie, aortique et mitrale, je sais que je risque une insuffisance cardiaque, si mon myocarde ne parvient plus à pomper correctement pour maintenir une fraction d’éjection suffisante. 

• en 2024, j’avais une FEVG de 52%, plutôt limite.

J’ai alors décidé d’intensifier l’activité physique, en augmentant progressivement et régulièrement : marche dans la nature, stepper et exercices chez moi. Et voilà, à ma récente échographie, le résultat :

• en 2025, j’ai une FEVG de 58%, presque bien. 

J’ai gagné 6% en 1 an. C’est ma grande petite victoire. Je suis contente.