Fatigue hivernale : ressentez-vous un épuisement plus intense en période de froid ?
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Bonjour, moi oui, par ce temps la fatigue se fait de plus en plus ressentir .Manque de lumière , de soleil ça apporte une carence en vitamine D notament. Le moral de temps en temp c'est moyens aussi .Pas grand chose à faire par ce temps. 😩.
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dinouille
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Candice.S
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Bonjour à toutes et à tous 🌿
Comment allez-vous aujourd'hui ?
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Le manque de lumière, les journées plus courtes et les températures basses peuvent accentuer la fatigue physique et mentale, en particulier chez les personnes déjà fragilisées par une maladie chronique.
👉 Et vous :
Vos partages peuvent aider d’autres membres à se sentir moins seuls face à cette fatigue saisonnière 💙✨
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity