«
»

Top

Psoriasis : "Je m'en suis sortie grâce aux médecines alternatives et un énorme travail sur moi-même"

23 juin 2020 • 6 commentaires

Gaby23, membre de la plateforme Carenity France, a souhaité témoigner. Elle est atteinte de psoriasis* et nous raconte son combat face à la maladie. Elle nous dévoile son parcours et comment les médecines alternatives l'ont aidé à se sentir mieux dans son corps et dans son esprit.

*Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique caractérisée par des plaques bien délimitées, rouges, en relief, et recouvertes de squames blanchâtres, ou d’une fine pellicule argentée qui se détache facilement.

Psoriasis :

Bonjour @Gaby23, vous avez souhaité témoigner au sujet du psoriasis. Tout d’abord, pourriez-vous nous en dire plus sur vous ?

Je m'appelle Sophie, j'ai 46 ans, et un fils de 20 ans. J'ai commencé à avoir du psoriasis à l'âge de 32 ans, suite à un choc émotionnel, une trahison et une rupture difficile. Je suis une femme qui aime rire, gentille (trop), je suis hypersensible, empathe (être empathe c'est avoir un niveau supérieur d'empathie par rapport à la moyenne) aussi, c'est important de le dire dans cette pathologie, je ne savais pas mettre de limites. J'aime danser, manger, je suis une bonne vivante et joyeuse à la base.

Quels ont été les premiers symptômes du psoriasis ? Qu’est-ce qui vous a poussé à consulter ? Combien de temps a-t-il fallu pour que le diagnostic soit posé ?

J’ai vu apparaître des taches rouges un peu partout sur mon corps et je suis persuadée que cela était lié au stress émotionnel que j’ai vécu. C'est avant tout le côté inesthétique du psoriasis qui m'a poussé à consulter. J’ai vu plusieurs dermatologues, 5 ou 6 en tout, et fait une biopsie. Il s’est passé beaucoup de temps avant ma rémission. Je pense qu’un problème de peau ne se règle pas à coup de pommades. Il faut surtout chercher d’où vient le problème. 

Avant/Après du psoriasis de Gaby23

Quels étaient vos symptômes au quotidien ? Quel a été l’impact du psoriasis sur votre vie professionnelle et privée ?

Au quotidien, mes symptômes étaient les plaques rouges en forme de goutte, un peu partout sur le corps. C’était supportable au début mais tellement inesthétique ! J’avais honte. J’ai compris justement, après coup, que la blessure d’humiliation est souvent présente chez les personnes atteintes de maladies de peau.
De plus, je n’ai jamais trouvé ma place dans le monde professionnel mais je pense que c’est lié à mon côté hypersensible. Je travaille dessus. Je pense que ce type de profil attire les personnes toxiques dans leur vie, que ce soit dans le domaine professionnel comme privé et affectif. J’attirais souvent des hommes égoïstes et toxiques surtout par manque d’amour pour moi-même.
Quotidiennement, le psoriasis est difficile à gérer. J’essayais de cacher ces plaques “de la honte”, étant en plus quelqu’un de perfectionniste, mon mal-être s’est amplifié ! Le psoriasis est seulement une extériorisation du mal-être intérieur.

Avez-vous reçu un traitement contre le psoriasis ? Si oui, était-ce efficace ?

J’ai reçu un traitement à base de crèmes aux corticoïdes qui était efficace sur mes plaques rouges (parties enflammées de la peau). Mais ces plaques revenaient sans cesse. Le problème n’était pas réglé en profondeur puisque le stress lié au mal-être et à la blessure intérieure était toujours présent. Mon niveau de stress a été un élément très important dans ma maladie ! Avec ces traitements, au début, j’ai vu une amélioration mais plus ça allait, et plus ma peau devenait rouge et fragile, elle ne réagissait plus favorablement aux traitements, bien au contraire.
J’ai rapidement ressenti des effets indésirables. Ma peau était de pire en pire et commençait à me gratter et même à suinter par endroit. C’était compliqué pour me laver, m’habiller … Mes traitements n'étaient plus suffisants.

Avez-vous bénéficié d’un accompagnement régulier ? Et qu’avez-vous mis en place de votre côté pour vous sentir mieux ?

J’ai commencé à me renseigner sur le corps humain. J’ai passé un CAP esthétique pour en apprendre plus sur la peau et sa façon de réagir. J’ai étudié l’esprit et les blessures de l’enfance et ça a été une révélation sur la maladie. J’ai ainsi suivi quelques brèves thérapies auprès d’hypnothérapeuthes, coach de vie en PNL (Programmation Neuro Linguistique). J’ai aussi fait de l’EMDR (intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires) avec une psychologue, des soins énergétiques afin de réharmoniser mes différents corps (physique, émotionnel, énergétique et mental). Je me suis mise au yoga qui permet également une réharmonisation énergétique, qui libère les noeuds dans le corps. J’ai commencé la danse et les balades dans la nature dès que possible. Je me repose dès que le besoin se fait ressentir. J’ai une alimentation saine de style paléolithique (se nourrir à la manière de nos ancêtres chasseurs-cueilleurs), sans gluten et sans produit laitier pasteurisé.

Êtes-vous satisfaite de votre parcours de soins (consultations, diagnostic et traitements...) et de l’information reçue concernant la maladie ?

Non, je n’ai pas du tout été satisfaite. Le corps humain est à prendre dans sa globalité (corps et mental) pour traiter une maladie ! On ne peut pas traiter une maladie si la cause de cette dernière n’est pas trouvée et prise en compte. Un accompagnement holistique doit être entrepris.
D’ailleurs, je suis devenue esthéticienne holistique. J’accompagne sur le chemin de la guérison sur tous les plans. A ce jour, les corticoïdes et autres traitements sont complètement bannis de ma vie car, je pense, qu’ils “empoisonnent petit à petit les patients et créent d’autres maladies chroniques”*.

Nous devons écouter notre corps et notre voix intérieure qui nous dirige là où nous sommes supposés nous épanouir en réglant les dépendances affectives, en s’écoutant et se donnant de l’attention. Aujourd’hui, grâce au chemin parcouru, je me porte très bien.

*Demandez toujours l’avis de votre médecin avant de prendre toute décision concernant votre traitement.

Selon vous, à quoi est due l’apparition du psoriasis ?

C’est un tout : le bagage familial, un stress chronique, un traumatisme, un choc émotionnel… tout peut déclencher une pathologie tel que le psoriasis ou l’eczéma. Cela fait souvent suite à une rupture, un abandon ou une trahison.
Le corps, qui est déjà en inflammation à cause d’une hygiène de vie pas top et un stress plus ou moins chronique (à cause de nos modes de vie actuels), va réagir en produisant un trop plein de toxines qui va ressortir sur la peau dans le cas du psoriasis par exemple.

Vous parlez de stress et d’anxiété qui, selon vous, pourraient être la cause de l’apparition du psoriasis. Comment avez-vous surmonté cela ?

En faisant attention à mon foie. J’ai banni toutes les addictions : alcool, cigarettes, malbouffe et médicaments. Je mange sainement, je me repose si c’est nécessaire et surtout sans culpabiliser. Je fais de l’exercice. Prendre soin de soi est essentiel. Cela passe par une bonne hygiène de vie et une bonne gestion émotionnelle. Il faut d’abord régler les blessures de l’enfance. J’ai également sorti de ma vie toutes les personnes négatives et toxiques qui drainent mon énergie.

A l’heure actuelle, êtes-vous suivie par un psychologue ?

J’ai fait quelques thérapies brèves. Mais par manque de moyen, j’ai surtout fait mes propres recherches car les “bons moyens pour s’en sortir” sont payants, chers et non remboursés.
Ainsi, je me suis initiée aux soins énergétiques que je pratique régulièrement. Je médite et je fais des séances d’hypnose par moi-même. Je fais beaucoup de lectures sur l’amour, le respect et l’estime de soi. Aujourd’hui, je peux dire que mon hypersensibilité me sert à cerner les gens, leur authenticité et leurs problématiques. Je me fais confiance dans ce que je ressens. Se reconnecter à son corps est aussi très important.

Êtes-vous soutenue par votre entourage face à la maladie ?

Oui, je suis soutenue par ma famille et des amis bienveillants. Ils sont présents au quotidien. Ils ont eu peur pendant le sevrage des traitements car la souffrance était bien réelle. Le corps réapprend à travailler seul et se régénère. C’est un processus lent et il faut être patient.

Où en êtes-vous désormais ? Êtes-vous actuellement en rémission ?

Je suis en rémission et je pense que c’est grâce à mon implication ! J’ai pris la responsabilité de faire mes propres recherches pour comprendre comment le corps et l’esprit fonctionnent. Il faut savoir que 80% de notre inconscient nous dirige, dont nos croyances limitantes et nos conditionnements. Notre corps nous parle, et si on ne l’écoute pas, alors il tombe malade. Parfois, il faut tomber très bas pour se rendre compte que nous ne sommes pas heureux là où nous sommes.

Enfin, quels conseils donneriez-vous aux membres souffrant également de psoriasis ?

Je leur conseillerais d’aller voir des thérapeutes en thérapies brèves (hypnose, PNL, EMDR…) afin d’évacuer les émotions refoulées. Il faut prendre le temps de parler, d’écrire, de dire les choses, de s’affirmer et d’oser dire “non” ! Il faut libérer les chocs traumatiques enfouis, s’occuper de soi et ne pas attendre que quelqu'un le fasse pour nous. Il y a souvent beaucoup de colère intérieure et de tristesse refoulées.
Merci à Carenity de m’avoir permis de m’exprimer sur le sujet.


Nous vous rappelons que vous ne devez pas modifier votre traitement sans l’avis de votre médecin.


Un grand merci à Gaby23 d’avoir accepté de témoigner pour Carenity.
Et vous, avez-vous réussi à diminuer votre psoriasis ? Par quels moyens ?
N'hésitez pas à partager votre expérience face à la maladie dans les commentaires, nous sommes là pour nous soutenir !

Bon courage à tous, prenez soin de vous !

 

avatar Candice Salomé

Auteur : Candice Salomé, Community Manager France

Candice Salomé est Community Manager France chez Carenity. Elle participe également à la rédaction d’articles du Magazine Santé. Responsable de l’engagement des membres... >> En savoir plus

Commentaires

Gaby23
le 25/06/2020

Merci Candice de m'avoir permise de témoigner, ça me tient tellement à coeur de dire qu'on peut s'en sortir et qu'on peut retrouver une vie joyeuse ! Gardez confiance et mettez de la douceur dans votre vie ! :-D

Comme dit Eckhart TOLLE qui a écrit "le pouvoir du moment présent" et l'art du calme intérieur" dans ce dernier, un passage m'a interpelé :

La souffrance est-elle nécessaire ? oui et non. La souffrance casse la coquille de l'égo, et vient un moment où celui-ci a rempli son but. La souffrance est nécessaire jusqu'à ce que vous preniez conscience de son inutilité.

A méditer

Piccolina
le 25/06/2020

Superbe témoignage !!!!!! Merci 🙏 Gaby pour ce précieux partage et à Carenity de l’avoir publié! J’espère et je le crois qu’il sera inspirant pour beaucoup et il est un très grand message d’espoir. On dit qu’il n’y a pas de coïncidence. Alors que je ne vais plus sur ce site, ce soir je l’ouvre et lis votre témoignage. Le confinement m’a servi à réfléchir et changer d’orientation. Marre d’être comme une souris de laboratoire ! Je suis exactement dans la même démarche! Arrêt de mes injections. Depuis déjà plus de 5 ans je me suis initiée seule à la méditation 🧘‍♀️ et depuis le confinement j’ai débuté le yoga, je fais ma séance chaque matin. Je prends de l’homéopathie pour tenter de limiter les dégâts de l’arrêt des traitements. 
Votre témoignage m’encourage, je suis certaine que c’est la bonne voie!  Merci tout plein et plein de Bonnes choses à vous.

Amicalement.

shiva14122019
le 30/06/2020

Bonjour Gaby23, 

Tout d'abord respect, force et courage sont pour moi 3 mots qui vous vont comme un gant. 

Je suis impressionné de votre force et en même temps en ayant lu votre histoire je me suis un peu reconnu ( j'ai également temoigner car je suis bordermine).

Je ne suis pas du tout medicaments  juste pour ma maladie sinon même un doliprane je ne prends jamais.

Le livre dont vous faites référence je l'ai écouté il y a 1 mois la nuit ou j'avais une de mes insomnies et Eckhart TOLLE est un ecrivain merveilleux qui s'est choisir les mots. 

Chaque epreuves que la vie nous mets sur notre route est une épreuve qu'il faut combattre même si cela prends du temps. 

Cela fais 10 ans que je suis dans le bouddhisme, je médite également et je lis beaucoup sur le bouddhisme. 

En tout les cas, il faut s'accepter comme on esr car le corps n'est qu'une enveloppe charnelle la vraie beauté humaine est ce que l'on a à l'intérieur car cette beauté ne ments pas.

Un grand bravo à vous Gaby23 et prenez bien soin de vous et de vos proches 

Shiva14122019 

gconradlabonte
le 03/07/2020

Merci Gaby23 pour ton merveilleux témoignage sur ta lutte contre le Psoriasis ... je souffre de cette maladie et ayant été en rémission pendant plus de 6 mois actuellement j'en ai sur les jambes un endroit ou j'en avais pas avant et je trouve çà très difficile, tu m'encourage bien gros par ton texte A+ Coco du Québec .

Grillons
le 06/07/2020

@Gaby23  Bravo pour ce témoignage et le fabuleux et difficile travail que vous avez fait pour trouver VOTRE solution. Je suis très admirative et partage à 300% votre vision. Je pense que les patients ont un rôle primordial à jouer pour tirer le maximum de profits des traitements dont ils ont besoin ou trouver des solutions alternatives qui font sens pour eux et contribuent ainsi à l'amélioration de leur état de santé.

Mais pour cela il est nécessaire qu'ils prennent confiance en eux. Malheureusement tous n'ont pas votre fantastique force, envie et énergie pour reprendre des études et gérer en parallèle de leur maladie les difficultés personnelles, professionnelles, sociales auxquelles ils sont confrontés.

C'est là à mon sens que les patients-experts (mais pas qu'eux !!) ont un rôle primordial à jouer en aidant les malades (chroniques essentiellement) à adopter une posture responsable et constructive.

J'espère qu'un grand nombre seront inspirer par votre beau parcours. 

Je vous envoie mes très chaleureuses pensées de soutien et de plein épanouissement.

Murielle

Vous aimerez aussi

Médicaments photosensibilisants : quels sont-ils et comment prévenir leurs effets ?

Médicaments photosensibilisants : quels sont-ils et comment prévenir leurs effets ?

Lire l'article