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@Nini1983, Ambassadrice Carenity : d’aidante auprès de sa grand-mère à soutien pour la communauté

Publié le 26 mars 2026 • Par Candice Salomé

Atteinte d’une polyarthrite rhumatoïde sévère depuis l’âge de 20 ans, Ingrid connaît bien les défis du quotidien liés à la maladie chronique. Après plusieurs années d’errance médicale et des épreuves personnelles marquantes, elle a choisi de transformer son expérience en source d’entraide pour les autres patients. 

Aujourd’hui Ambassadrice Carenity, elle s’engage à être présente pour les membres de la communauté : écouter, soutenir, échanger et rappeler à chacun qu’il n’est pas seul face à la maladie. 

Dans ce témoignage, @Nini1983 revient sur son parcours, son rôle d’ambassadrice et l’importance du soutien entre patients pour avancer ensemble malgré les difficultés.

@Nini1983, Ambassadrice Carenity : d’aidante auprès de sa grand-mère à soutien pour la communauté

Bonjour @Nini1983,

Merci encore d’avoir accepté de vous présenter à la communauté Carenity et de partager votre expérience.    

Pour commencer, pourriez-vous vous présenter en quelques mots à la communauté Carenity ? 

Bonjour à tous, je me présente : Ingrid. J’ai 42 ans et je suis atteinte d’une polyarthrite rhumatoïde sévère depuis l’âge de 20 ans

Depuis combien de temps faites-vous partie de la communauté Carenity et comment l’avez-vous découverte ? 

Je suis réinscrite depuis le 12 janvier 2026, mais je m’étais déjà inscrite il y a longtemps. Par la force des choses, je suis partie et, plusieurs années après, je suis revenue. J’ai découvert ce site à la suite d’une conversation avec une personne sur un autre site. 

Depuis quand êtes-vous ambassadeur et qu’est-ce que ce rôle signifie pour vous ? 

Depuis le 23 janvier 2026, je suis d’ailleurs très honorée de pouvoir être ici. 

Je me suis occupée de ma grand-mère pendant 18 longues années, jusqu’à la fin de sa vie. Cela fait aujourd’hui quatre ans qu’elle nous a quittés, et je ne pense pas m’en être totalement remise. Ces années ont été pour moi un temps de réflexion profonde, où je me suis beaucoup interrogée sur le sens de ma place et de mon rôle dans cette vie

Aujourd’hui, je sais que ce rôle est d’être à l’écoute, d’aider, de rendre service et de trouver les mots justes. C’est une continuité naturelle de tout ce que j’ai donné jusqu’à présent

Il m’a fallu quatre longues années pour accepter que je pouvais enfin poursuivre ce chemin, un chemin qui me nourrit profondément et qui me permet, surtout, de me sentir utile

Qu’est-ce qui vous a donné envie de devenir ambassadeur et de soutenir la communauté ? 

Deux moments en particulier. 

D’abord, celui de ma grand-mère, comme expliqué précédemment. 

Ensuite, la maladie, et surtout mes six années d’errance médicale, qui ont été la période la plus difficile de ma vie. À ce moment-là, j’aurais aimé trouver de l’écoute et de la présence, pour mieux comprendre et ne pas traverser cette épreuve seule, entourée de personnes vivant la même chose

Selon vous, en quoi la présence d’ambassadeurs est-elle bénéfique pour la communauté ? 

Selon moi, la présence d’ambassadeurs est essentielle pour la communauté

Vivant moi-même avec une maladie, je sais combien il est important de se sentir écouté, compris et soutenu. À travers mon expérience, je souhaite montrer que l’on n’est pas seul, apporter une présence bienveillante et offrir de l’espoir à celles et ceux qui traversent des moments difficiles

Comment contribuez-vous concrètement à soutenir et encourager les membres de Carenity ? 

Je contribue surtout en étant présente et à l’écoute

J’échange avec les membres, je prends le temps de répondre, d’encourager et de soutenir quand quelqu’un en ressent le besoin. Vivant moi-même avec une maladie, je comprends ce que cela représente et j’essaie d’apporter des mots simples, sincères et bienveillants

L’idée, pour moi, est que chacun se sente moins seul, compris et soutenu, comme on le ferait entre personnes qui se comprennent vraiment

Pouvez-vous partager un moment où votre rôle d’ambassadeur a eu un impact positif sur la communauté ou sur un membre en particulier ? 

Je ne sais pas si je suis là depuis assez longtemps pour répondre complètement à cette question. 

Ce que je peux dire, c’est que certaines personnes me contactent en privé sur la messagerie de Carenity et me disent que nos échanges leur font du bien

Je prends le temps de discuter avec elles, de partager des moments et d’être à l’écoute, et si cela peut les aider, même un peu, alors c’est ce qui compte le plus pour moi

Quels conseils donneriez-vous à un membre qui hésite à devenir ambassadeur et souhaite aider la communauté ? 

Je dirais que s’il y a un doute, c’est qu’il n’y a plus vraiment de doute

Quand on se pose des questions, c’est souvent parce qu’au fond, on sait qu’on peut le faire. C’est une très belle aventure, et franchement, ça vaut le coup de la vivre au moins une fois

Quels conseils pratiques partageriez-vous pour bien débuter dans ce rôle et soutenir au mieux les autres membres ? 

Je dirais simplement d’être soi-même

Être à l’écoute, bienveillant et présent, sans chercher à tout prix à donner des solutions. Parfois, un message, un mot ou une présence suffit déjà

Partager son expérience avec sincérité, respecter le rythme des autres et encourager quand c’est possible. L’essentiel est de rester humain

Y a-t-il un message ou un encouragement que vous souhaiteriez transmettre aux membres de Carenity ? 

Ne jamais douter de soi. 

Les moments difficiles ne sont en aucun cas faits pour être vécus seuls. Il est important de pouvoir parler, partager, déposer ce que l’on ressent, et avancer à son rythme, entouré des bonnes personnes

À travers les échanges et le lien avec les autres, on apprend énormément sur soi-même. Cette richesse humaine, ce soutien et ce partage sont souvent ce qui nous aide à tenir, à grandir et à continuer d’avancer, même dans les périodes les plus compliquées


Un grand merci à @Nini1983 pour son témoignage !

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Prenez soin de vous !

avatar Candice Salomé

Auteur : Candice Salomé, Rédactrice Santé

Créatrice de contenus chez Carenity, Candice est spécialisée dans la rédaction d’articles santé. Elle a une appétence particulière pour les domaines de la psychologie, du bien-être et du sport.

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