Hypertension artérielle : “J’ai l’impression d’être un cobaye pour les traitements.”
Publié le 18 juin 2025 • Par Claudia Lima
Diagnostiquée hypertendue à 54 ans, @niglotte, infirmière aujourd’hui retraitée, revient sur son parcours face à une maladie souvent silencieuse et pourtant bien réelle. Entre traitements difficiles à stabiliser et absence de soutien, elle témoigne avec franchise de son vécu.
Découvrez son témoignage !
Bonjour @niglotte, vous avez accepté de témoigner pour Carenity et nous vous en remercions.
Pour commencer, pouvez-vous vous présenter en quelques mots ?
Je suis une femme âgée de 64 ans. Après 42 ans à travailler dans le milieu médical en tant qu’infirmière de secteur psy, je suis à la retraite.
Je suis mariée, j’ai un enfant. Mes centres d’intérêt sont les activités manuelles (couture, etc.), le graphisme sur PC, la photo et la cuisine.
Avant que l’hypertension artérielle ne soit identifiée, aviez-vous ressenti certains signes ou observé des anomalies dans votre état de santé ?
Absolument pas.
Dans quelles circonstances le diagnostic d’hypertension artérielle a-t-il été posé ?
J’ai eu le diagnostic d’hypertension artérielle lors d’une visite médicale professionnelle, puis chez un médecin qui m’a prescrit un premier antihypertenseur sans examen cardio. J’avais 54 ans et j’étais ménopausée l’année précédente, sans traitement substitutif/hormonal.
Quelle a été votre réaction à l’annonce de votre hypertension artérielle ? Était-ce une surprise ou étiez-vous déjà informée sur les risques cardiovasculaires ?
J’ai été surprise, car auparavant, j’étais plutôt en hypotension artérielle...
Quant aux facteurs héréditaires, je ne peux pas donner de renseignements, ne connaissant pas mes parents.
Quels sont les symptômes ou impacts les plus marquants dans votre vie quotidienne ?
À ce jour, je me fatigue vite ; j’ai de l’arthrose cervicale depuis longtemps, des douleurs lombaires, des migraines ophtalmiques, et je souffre d'anxiété depuis très longtemps.
Cette maladie a-t-elle nécessité des changements importants dans votre hygiène de vie ?
Oui, j’ai apporté quelques changements, surtout au niveau de l’alimentation : manger moins salé et moins gras.
Auparavant, en raison de mon activité professionnelle, avec les horaires de travail (matin, après-midi, nuit), je mangeais n’importe quoi, n’importe comment, à n’importe quelle heure.
Êtes-vous actuellement sous traitement ? Si oui, comment cela se passe-t-il ? Avez-vous rencontré des effets secondaires ?
Oui, je suis sous traitement depuis 2015, et j’en suis à la 6ᵉ molécule, car avec certains, j’avais des maux de tête, des vertiges, et ma tension artérielle ne se stabilisait pas. J’ai vu un cardiologue seulement en 2022.
Avez-vous senti du soutien ou avez-vous parfois eu besoin de mieux faire comprendre les impacts d’une maladie "invisible" comme l’hypertension artérielle ?
Je n’ai eu aucun soutien. Et vu les déserts médicaux, je n’ai plus de médecin traitant, j’ai dû batailler pour voir un cardiologue.
Seulement, j’ai l’impression d’être un cobaye pour les traitements. Mon cardiologue pense qu’un autre problème de santé peut être la cause de mon hypertension artérielle, et en ce qui me concerne, aucune recherche n’a été faite.
Quelles stratégies avez-vous mises en place pour mieux contrôler votre tension artérielle au quotidien ? Avez-vous trouvé certaines pratiques particulièrement efficaces ?
Je la prends moi-même à la maison (auto-surveillance), et je fais parfois de la cohérence cardiaque.
Que souhaiteriez-vous dire à une personne qui vient d’apprendre qu’elle est atteinte d’hypertension artérielle ?
Je lui conseillerais de consulter un cardiologue rapidement pour effectuer divers examens.
Un grand merci à @niglotte pour son témoignage !
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4 commentaires
bonjour
votre cardiologue ne vous a pas prescrit un scanner pour aller voir si les artères rénales ne sont pas ( bouchées) ??? une tension qui a du mal a se stabiliser peut venir de la . etes vous angoissée ou stressée ????
Hypertension artérielle ! C'est un peu comme cette tante éloignée que l'on est obligé d'inviter aux repas de famille : on sait qu'elle est là, on lui adresse un petit signe de tête poli, mais on fait comme si elle n'existait pas vraiment. Du moins, c'est ma philosophie ! Franchement, entre nous, je n'ai jamais été du genre à me prendre la tête avec les contraintes. Un traitement tous les jours ? Ok, ça, je gère. C'est le minimum syndical, un peu comme brosser mes dents ou donner à manger au chat. C'est une habitude, ni plus ni moins. Mais alors, le régime alimentaire... Là, c'est une autre histoire ! Les plats sans sel, j'aime pas le sel ,sans gras, j'aime pas trop gras mais sans saveur ? Non merci, très peu pour moi ! La vie est bien trop courte pour se priver d'un bon plat de pâtes complètes , ou d'un petit chocolat devant ma série préférée. J'avoue, je suis un épicurien dans l'âme, et mon palais a ses exigences !Alors oui, je sais, les médecins disent qu'il faut faire attention, que c'est sérieux, patati patata... Mais moi, je fais ma petite vie, je prends mon comprimé tous les matins, et je fais comme si cette hypertension n'était qu'une lointaine rumeur. Je m'en fous un peu, pour être honnête. C'est peut-être immature, irresponsable, voire carrément idiot, mais c'est ma façon de vivre avec. Après tout, un peu d'insouciance, ça n'a jamais fait de mal à personne, non ? (Bon, peut-être un peu à mes artères, mais chut !).
bonne soirée !
J'ai de l'hypertension depuis 1994 mais je suis suivie régulièrement. Maintenant je prends 3 médicaments par jours
et elle est stable 13°8, 14°7ou 8, 12°7 ou8 parfois et cela vient de mon père qui en avait beaucoup. Par contre, je suis constipée depuis 6 ou 7 ans qui est un gros souci pour moi. J'essaie de gérer mais c'est compliqué. J'ai essayé beaucoup
de médicaments et je mange beaucoup de fibres. Mais la vie continue ainsi J' aime la compagnie et je suis dans une association. Nous avons 4 garçons (famille recomposée) qui s'entendent bien et 7 petits enfants dont 2 filles. la vie continue
tranquillement. il faut prendre soin de nous sans penser au lendemain.
Yolande
Je trouve ça dingue qu'on nous mette sous traitement aussi vite, sans examen, sans essayer de trouver une cause. L'hypertension est avant tout le signe que notre mode de vie n'est pas tout à fait bon ou qu'il y a qqc qui cloche.
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