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Comment expliquer la maladie aux enfants et adapter son quotidien à la fibromyalgie ?

31 juil. 2019 • 24 commentaires

Jennifer, 29 ans, alias @pseudo-masqué‍ sur Carenity, est maman de trois enfants en bas âge. Diagnostiquée fibromyalgique, elle nous raconte comment elle a fait face, malgré les traitements et les bouleversements de son quotidien induits par la maladie.

Comment expliquer la maladie aux enfants et adapter son quotidien à la fibromyalgie ?

Quand avez-vous ressenti des premiers symptômes anormaux ? Lesquels ?

J’ai ressenti les premiers symptômes d’un coup, en avril 2018. Du jour au lendemain, je ne pouvais plus me lever de mon lit. J’avais des douleurs très intenses dans les bras, les jambes, le dos, la nuque et je me sentais paralysée. J’ai eu très peur et j’ai contacté mon docteur qui s’est déplacé pour me voir.

Comment s’est passé votre diagnostic ? Avez-vous du voir plusieurs médecins avant d’apprendre que vous souffriez de fibromyalgie ?

Mon généraliste m’a délivré une ordonnance pour faire des radiologies de tous mes membres et des prises de sang. Elle m’a envoyé chez un rhumatologue pour un deuxième avis et confirmer son point de vue. J’ai dû faire les examens et les prises de sang. J’ai vu un docteur au centre de la douleur à Strasbourg et surtout j’ai testé plein de médicaments jusqu’à trouver celui qui marchait le mieux pour calmer mes crises de douleur.

Témoignage fibromyalgie Jennifer

Qu’avez-vous ressenti à l’annonce du diagnostic ?

J’ai ressenti beaucoup de choses : de la tristesse, du stress, et j’ai beaucoup douté de ce diagnostic. J’ai lu sur Internet ce que c’était car je n’avais jamais entendu ce nom de maladie. Au centre de douleur, on m’a même dit que ce n’était pas une maladie. Je n’avais pas confiance car tous les examens que j’ai passé, comme les radios et les prises de sang, n’ont rien donné : tout était bon alors que moi je souffrais horriblement.

>> Le diagnostic de la fibromyalgie raconté par les membres Carenity

Comment vos proches ont-ils réagi ? Vous ont-ils soutenue ?

Oui, mon conjoint depuis 15 ans, mes enfants… même le plus petit de 4 a vu que quelque chose n’était pas normal chez sa maman. Mes amies m’ont également soutenue et surtout ma meilleure amie Marion. Je lui dois beaucoup car elle était auprès de moi depuis le tout début de toutes ces douleurs et ne m’a jamais laissée de côté ou rejetée à cause de ma maladie ou des faux plans que je lui faisais. Plusieurs fois, je lui avais promis de la voir et j’annulais à la dernière minute car j’étais très mal.

Quels traitements suivez-vous contre la fibromyalgie ?

Je suis sous antidépresseurs, des calmants, et ce qui concerne les douleurs, j’ai testé des anti-inflammatoires et toutes sortes de médicaments. Celui qui m’aide le plus, c’est l’Acupan, soit sur un sucre, soit par injection faite par une infirmière

Avez-vous d’autres astuces contre la douleur ou le stress ?

Oui, de bien respirer. Les cures thermales que je fais 1 fois par an sont aussi très efficaces. C’est un programme qu’ils ont mis en place : « 18 jours pour la fibromyalgie », où j’ai rencontré de superbes personnes. J’ai également essayé la sophrologie. Aujourd’hui, je me suis lancée dans la santé cellulaire avec des produits à base de spiruline, un antioxydant puissant. Cela ne fait pas longtemps que je les consomme moi-même mais cela me fait déjà beaucoup de bien. C’est aussi pour éviter de prendre les lourds médicaments prescrits par ma généraliste.

La maladie a-t-elle eu un impact sur votre vie professionnelle, sentimentale ou sociale ?

La maladie a eu des répercussions sur ma vie sociale. Au tout début, je m’étais renfermée sur moi-même et je ne voyais plus grand monde, ni famille ni amis. Le début de la maladie était la pire période pour moi. Je faisais des crises d’angoisse tout le temps, je ne savais rien gérer. Côté vie professionnelle, ça a été plus ou moins car j’étais en congé parental.

Vous êtes la maman de trois enfants, quel âge avait-il lorsque vous avez été diagnostiquée ? Comment ont-ils réagi à votre maladie ?

Mon garçon aîné allait avoir 12 ans. Pour lui, ça a été, il est grand et il a vite compris que sa maman avait un problème. Je lui ai expliqué la maladie dans les grandes lignes. Ma fille qui avait 7 ans était très triste de me voir si abattue dans mon lit ainsi que mon plus jeune qui avait à peine 3 ans. Ils étaient souvent à côté de moi pour des câlins. Ma fille de 7 ans me demandait « maman, tu veux un massage ? Peut-être que ça ira mieux après ! ». J’étais obligée de lui répondre « non ma chérie, tu ne peux pas me toucher le corps car j’ai trop mal partout ».

Au quotidien, comment gérez-vous vos enfants tout en étant malade (modes de garde, fatigue, etc.) ?

Je ne travaille pas, c’est moi qui gère la maison, les 3 enfants, l’école et tout ce qui va avec comme les activités extra scolaires. Parfois, les deux petits loupaient la gym car je n’avais pas la force de les emmener. Souvent, je trouvais une amie pour gérer l’école – des choses qu’auparavant je ne me serais jamais permis de demander. Maintenant, j’ose demander de l’aide. Mes enfants ont été tout de suite très coopératifs. Ils me laissent dormir dès que la phase fatigue est là. Le pire dans tout ça, c’est quand tu regardes par la fenêtre, tu vois le soleil et tu te dis : « pfff, tu as des enfants, ils pourraient jouer dehors, se promener, jouer… et non, tu n’arrives pas à te lever du lit ! » Je regardais mes enfants et je pleurais pendant des heures de tristesse et de colère en même temps.

 Quels conseils donneriez-vous à une personne qui vient d’être diagnostiquée ?

Qu’elle doit être très courageuse. Il faut en parler : ce n’est pas se plaindre, c’est partager son fardeau et sa peine. Au bout d’un an, j’ai toujours du mal à accepter le mot « maladie » mais cela viendra sûrement. Donc oui, je dirais à une personne atteinte de fibromyalgie qu’il faut en parler et que je suis là pour partager ses peurs. Faites preuve de courage et restez le plus positif possible !

Merci beaucoup à Jennifer, @pseudo-masqué‍, pour son témoignage plein de sincérité ! N’hésitez pas à commenter ce témoignage pour raconter votre propre histoire ou simplement apporter votre soutien.

avatar Louise Bollecker

Auteur : Louise Bollecker, Community Manager France & Content Manager

Community Manager de Carenity en France, Louise est également rédactrice en chef du Magazine Santé pour proposer des articles, vidéos et témoignages centrés sur le vécu des patients et qui portent leur voix. Forte d'une formation pluridisciplinaire axée sur le journalisme, elle coordonne la rédaction des contenus des plateformes Carenity et facilite l'expérience des membres sur le site.

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Commentaires

le 29/08/2019

très beau témoignage  c''est une maladie qui fait souffrir  bon courage à vous  bisous

le 29/08/2019

Bonjour

J' admire le courage de Jennifer Maman de 3 enfants pour les jours difficiles qu'elle vit et surtout une famille bien compréhensive c'est un bon soutien. Je suis reconnue fibromyalgique depuis 2005 après 3 ans d'examens dans différents hôpitaux dont celui de la Salpétrière à Paris et une rhumatologue vu centre antidouleurs qui ne veut plus de moi pas de solutions adaptées. Les douleurs sont aussi quotidiennes et surtout très pénibles en hiver. J'ai cru avoir du soutien en parlant de mes soucis de santé autour de ma famille et ça a fait l'effet contrairement mon frère et ma sœur se sont éloignés comme cela ne se voit pas et que les jours ne se ressemblent pas au niveau de la douleurs ils m'ont dit c'est dans ta tête tu déprimes et tu ne veut pas le reconnaître je les vois très rarement maintenant. Heureusement j'ai de bonnes amies très fidèles mais qui elles aussi ont des soucis de santé différents. Mon mari m'aide mais a du mal à comprendre la fibromyalgie mon fils aussi. Heureusement j'aime les travaux manuels ce qui me permet de m'évader mentalement je fais de la kiné balnéo je vais en cure à Bagnoles de l'orne une fois par an. Depuis le 17 mai je suis bloquée cause d'une triple fractures tibia péroné et malléole 45 j immobilisée et je marche à nouveau depuis début août avec mes cannes c'est difficile et douloureux en séances de kiné. Mais comme c'était les beaux jours et que je ne pouvais sortir résultats les visites étaient encore plus rares et on me disait c'est normal que tu as eu ça tu es une personne déjà fragile plutôt que de m'apporter du soutien moral !!!! Finalement j'ai regretté de parler de ma maladie et maintenant je me renferme de plus en plus et je m'occupe du mieux que je peux pour me changer les idées par facile tous les jours toutefois. Bon courage à tous

le 29/08/2019

bonjour,

et GRAND COURAGE à tous et à toutes,

j'ai eu MA fibromyalgie sans m'en apercevoir à la suite d'un AVC, il n'y a aucun médecin qui l'a vu, c'était en 1984, à l'époque j'étais en instance de divorce, et j'étais tout le temps crevée avec des douleurs musculaires, ce n'est que 20 ans après qu'un professeur me l'a diagnostiquera,

à ce moment-là, j'avais mes 4 enfants ados, et un mari qui ne payait pas la pension alimentaire, comme je ne trouvais pas de travail parce que je marche avec une béquille à la suite d'opérations loupées, alors je faisais des stages, mais j'étais vidée, je viens d'ailleurs de remercier le Président de la république obligeant les pères à payer pension,

ON A TOUS NOTRE HISTOIRE DOULOUREUSE, moi ce qui me manque c'est un traitement adéquat, les recherches en matière de santé devraient être prioritaires, mais il n'y a rien!

le 29/08/2019

merci pour tous ces témoignages qui montrent votre courage et votre détermination.Bravo à toutes pour votre partage qui peut aider d'autres personnes qui se sentent seules et dans cette maladie ,ça fait vraiment du bien de se sentir compris et soutenu.

Je constate que beaucoup de personnes jeunes sont atteintes;qu'il n'y a vraiment pas d'âge pour souffrir de cette maladie.quand elle prend plus tard(c'est mon cas )après 50 ans,on vous dit:c'est l'âge,c'est de l'arthrose,repose toi;fais du sport,ne t'engourdie pas....et on sait bien que ce n'est pas l'arthrose ,que ce n'est pas la vieillesse qui occasionne ces foutues douleurs nerveuses qui circulent dans tout le corps de la tête aux pieds parfois comme des décharges électriques et qui brûlent......alors on ne dit rien,....car en plus ça déprime.......il faut se soigner comme on peut en repérant ce qui nous va le mieux......et là ça dépend des personnes .....médocs,cures,sophrologie,kiné;accuponcture,entous cas bains,balnéo,repos ,activités décontractantes ....et se faire plaisir pour se changer les idées.....pour ma part j'ai toujours eu des chiens (bergers allemands) et la complicité avec mes chiens est une vraie thérapie..je leur donne mon amour et il me donnent leur  confiance et ce qu'ils dégagent est merveilleux.......S'occuper d'un chien (,ou d'un autre animal si vous préférez) est vraiment un échange qui apporte une sérénité et de bonnes énergies qui influent sur le système  nerveux et fait du bien.............je pourrais vous en parler pendant des heures.........bon courage à toutes  à bientôt......et profitez du soleil ça aussi ça fait du bien.........

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