Sport et exercices

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Édité le 07/03/2016 à 11:57

Comme le suggérait nana très justement, voilà une nouvelle rubrique où chacune et chacun pourra nous faire part de ses exploits de grands sportifs ;)

Alors toutes à vos vélos, béquilles ou autres :)

J'espère Antoine que je n'empiète pas sur votre rôle :-X

Amitiés

Maya

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dargent

21/05/2012 à 19:29

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dargent

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Je n'ai pas pu conduire de décembre à avril à cause de mon traitement à base de morphine et à cause de mon genou D beaucoup trop algique

J'ai repris la voiture début avril mais très très peu et sur de très courts trajets (entre chez moi et la zone commerciale qui est à 3 mn de chez moi) mais je me refuse d'aller conduire en ville car :

-> je suis beaucoup trop fatiguée et comme j'ai eu un accident à cause de ça il y a quelques mois je me refuse de prendre des risques

-> mon genou D ne supporte plus malheureusement les grands trajets et un trajet de quelques kms comme j'ai du faire l'autre jour est vraiment très éprouvant pour moi (c'était sur une voie rapide et entrée d'autoroute et non en ville....)

tant que je peux au moins faire ça je garde ma voiture mais après.................

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GIGI

21/05/2012 à 20:47

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Oui, je comprends tout à fait le souci que celà représente ! Je ne peux plus conduire depuis plusieurs mois car celà me déclenche une crise de spondylarthrite (mal aux sacro-iliaques) et une crise aux cervicales !
Ce qui me "ronge" c'est la perte d'autonomie !!

Bon courage !

Amitiés.

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dargent

21/05/2012 à 21:40

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dargent

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Ca je peux très bien l'imaginer car j'étais très active, même aux périodes ou je n'ai pas pu travailler à cause de mes problèmes pulmonaire et l'année dernière j'ai tricoté et fait du crochet à tour de bras pour une association qui offre de la layette aux mères dans le besoin

Si ça vous intéresse, pour celle qui n'ont pas trop mal aux bras ou aux épaules, je peux vous donner l'adresse et le nom de l'association

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GIGI

21/05/2012 à 21:53

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GIGI

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C'est gentil, dargent, mais en ce qui me concerne, je suis "nulle" avec mes mains ! Je n'ai pas de patience !

Je suis certaine que celà intéressera d'autres personnes !

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22/05/2012 à 08:12

Moi itou, j'ai deux mains gauches

Et puis les bras et les épaules

Ceci dit n'hésite pas à mettre l'adresse de l'association dont tu parles, c'est formidable !

Perso je me contente de recoudre les boutons et pour le reste j'ai une voisine adorable !!!

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dargent

22/05/2012 à 08:34

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Voilà le site de l'association, ils ont plusieurs relais en france

Moi je regrette beaucoup de ne plus pouvoir travailler pour eux cette année car j'avais l'impression jusqu'ici de servir à quelque chose et pouvoir faire du bien autour de moi

http://tricotezcoeur.com/

Ils ne prennent que de la layette neuve car ils ne sont pas équipés pour pouvoir traiter la layette d'occasion avant de la donner c'est une façon de faire totalement différente

Franchement si vous pouvez faire du crochet ou tricoter c'est quelque chose à faire

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22/05/2012 à 11:08

Merci dargent,

donc toutes et tous à vos aiguilles et crochets si vous le pouvez, c'est pour la bonne cause

tu sais dargent il y a des tas d'autres façons de se sentir utile en faisant du bien autour de soi, heureusement pour moi, car à coup d'aiguille ou de crochet je ne suis pas rendue

tes posts sur le forum sont déjà d'utilité publique

amitiés

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GIGI

22/05/2012 à 13:34

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Merci dargent,

Oui, heureusement qu'il existe d'autres moyens d'aider ! En ce qui me concerne

Merci dargent,

Heureusement qu'il existe d'autres moyens de se sentir utile, autour de soi !

En ce qui me concerne, j'aide les personnes âgées (courses, visites etc..) et je suis très impliquée dans la cause animalière !

Néanmoins, bon courage à celles qui peuvent se servir de leurs" menottes"

Merci dargent

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dargent

25/05/2012 à 17:43

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La dernière fois que j'ai fait du "sport" si on peut dire c'est quand j'ai nettoyé ma cuisine avant mon déménagement avec l'aide mon mon aide-ménagère

Ma mère qui a 80 ans qui devait venir avec ma tante pour finir le déménagement de ma ville avant l'aménagement à Amiens me l'avait demandé car c'était trop pénible pour elle de frotter à genoux

On a mis 3 h à nous deux pour bouger tous les meubles et pour tout faire

Ce jour là j'étais allée vois un ostéo, mais bon c'était plutôt pour rien

J'ai forcé un peu beaucoup je dois le dire, surtout avec le bras d et je me suis payée une bonne crise de douleur pendant plusieurs jours après

je ne suis pas prête du tout à recommencer

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17/07/2012 à 09:58

Bonjour

Je pratique le yoga depuis de longues années déja. Et depuis peu (environ 6 mois) je me suis mise à la méditation qui en est le prolongement naturel,si je puis dire.. J'étais étudiante quand j'ai débuté le yoga. Avec la méditation, je suis plus calme, moins angoissée. J' essaie de vivre l'instant présent du mieux que je peux.

Les livres qui m'ont aidée dans cette pratique, ceux de MATHIEU RICARD, Christophe ANDRé et celui de Jeanne Siaud Facchin, Comment la méditation a changé ma vie et pourrait changer la vôtre

J'ai aussi la chance d'être entourée par deux amies qui pratiquent la méditation et qui me guident dans cette voie.

Je vous invite à essayer. ça change notre regard sur le monde et les choses. ça permet de relativiser (pas toujours c'est vrai mais on y vient!!)

"J'ai décidé d'être heureux. C'est bon pour la santé"

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