Fibromyalgique et vouloir perdre du poids

bonsoir,

furie,merci pour tes renseignements,je ne connaissait pas ce problemes;decidement tu n es pas gatee!pour mon poid,je ne grignote plus(meme quand ca va tres mal)je ne mange pas gras,et je mange le plus possible equilibree!je me sens moins gonflee car maintenant je peus me pencher pour lacer mes chaussures!!mdr!!mais je ne pense aps avoir pris du poid.....quoique,le pantalon achete pour les fetes une taille au dessus que les autres commence a bailler,c est eput etre bon signe!!j ai unepeur bleue de la balance ,mais je vais me peser lundi matin,car j ai rdv au cad et elle me demande toujours mon poid pour les dosages!!j attends que mes autres problemes se calment et je m inscrit a l aquabycke,comme ca je pense que cela m aidera un peu a perdre!!mais pas faciel qd on prend comme moi des kilos,rien qu en regardant un gateau!!alors avec les emdocs c est la cata!l annee derniere ele m avait essayer un nouvel anti depresseur,en 2 mois j ai pris 10kg,un vrai balon,meme du visage!!je la i stoppe ausitot et je l ai afit changer par mon generaliste!celui que je prend en ce moment,n a pas l air de m en faire prendre,mais le problemes,c est qu avec tout le reste je perd l appetit!donc le midi,je prend une boisson proteinee prescrite par le centre ,mais je n arrive pas a avaler plus!!

    enfin,je vais faire le point avec elle lundi et on verra e qu elle en pense!

je vous souhaite a toutes une bonne nuit sans trop de douleurs!

bisoux

deolee pour toutes les fautes mais avec la fatigue,mais yeux ne suivent plus et c est signe qu il est temp d aller faire dodo!!

 bisoux

Pour moi je joue au quilles 2 fois semaine et je m'en sort bien je dois faire que ça dans ma journée mais je sort de la maison et je bouge.... je réussi à faire mes tâches ménagère en me fessant un agenda un peut tous les jours exception des 2 jour de quilles.... Je ne sort pas marcher hiver j'ai beaucoup de mal au cheville et

au hanche le risque de tomber est important .Alors j'attend au printemps.... bonne journée à tous.......

Bonjour a tous enfin février fini le printemps est a nos porte ont vas pouvoir sortir prendre des marches et bouger un peut.... Pour la prise de poids toujours stable je ne prend pas de poids je suis stable ..... je vais bien j'ai toujours du mal mais j'apprend a vivre avec..... Jai eu des crise dans les jambes et les hanches avec les froids humide j'ai eu beaucoup de douleur mais le beau temps arrive et je m'encourage bonne fin semaine a tous merci de me lire et de me répondre.....

coucou rosella ,

je suis monter sur la balance ce matin (houlalala)....avec tout mes soucis de santé depuis fin janvier ...j'avais perdu 6 kilos car je n'arrivais plus a manger et je n'avais plus de traitement ...là le traitement est remis en place ,et je mange tout et n'importe quoi ...en plus en arret maladie ...je ne bouge pas beaucoup ....donc aujourd'hui poids noter ,je vais reprendre une alimentation equilibrer et quand je vais  rentrer d'hospitalisation la semaine prochaine ....je vais reprendre la piscine 2 fois une heure par semaine .....et je vais essayer de marcher tout les jours au parc pres de chez moi 

et si on se faisait une rubrique (perte de poids ensemble )ça nous motiverais ...on pourrait s'entraider les unes et les autres ???? non ??? c'est juste une proposition ? bisoussss

moi j attends d etre operer de mon hernie ombilicale pour faire quelque chose

tu te fais operer quand gisela ??? et tu vas suivre un regime particulier ???bisous

 faut que je passe un scanner le 25 mars et revoit le chirurgien e 6 avril a brabois  je vais etre suivis par un nutrisioniste

sur brabois le nutritioniste ???

oui  c est ma rhumato qui doit prendre rdv