Repas et conseils nutrionnels pour les diabétiques

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machas

Édité le 29/05/2016 à 18:46

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machas

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J'ai commencé à mettre des repas dans la discussion "hémoglobine glyquée" mais j'ai ouvert une autre discussion plus appropriée, toutes les recettes sont les bienvenues....

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Romatin59

12/01/2022 à 17:09

Romatin59

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@Kurby_1 Avez vous la possibilité de pratiquer l aquagym. Cela contribuerait à vous soulager. Ou bien l aquabike. Courage

Repas et conseils nutrionnels pour les diabétiques https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/les-symptomes-et-les-complications-du-diabete/repas-et-conseils-nutrionnels-pour-les-diabeti-35877 2022-01-12 17:09:42

mike1356

08/06/2022 à 07:32

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mike1356

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Bonjour,

Ou peut-il trouver un tableau simple et pratique des index glycémiques des principaux aliments ?

Merci et bon courage à tous !

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mike

mike1356

08/06/2022 à 07:32

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mike1356

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beffay

09/06/2022 à 03:09

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@mike1356

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Beffay

mike1356

09/06/2022 à 07:10

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mike1356

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Bonjour!

Merci beaucoup pour ces tableaux très exhaustifs !

Bonne journée

Michel

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mike

Candice.S

Animatrice de communauté

29/03/2026 à 22:17

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Candice.S

Animatrice de communauté

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Bonsoir à toutes et à tous,
nous souhaitions remettre en avant cette discussion, car l’alimentation occupe une place essentielle dans le quotidien avec le diabète.

Trouver des idées de repas équilibrés, variés et adaptés à sa glycémie n’est pas toujours simple. Avec le temps, beaucoup d’entre vous ont sûrement trouvé des recettes, des astuces ou des habitudes qui facilitent les repas au quotidien, tout en gardant le plaisir de manger.

Quels repas ou quelles recettes vous conviennent particulièrement bien ?
Avez-vous des astuces pour composer des menus à la fois équilibrés, simples et rassasiants ?
Y a-t-il certains aliments ou certaines habitudes qui vous aident à mieux gérer votre glycémie ?
Et quels conseils donneriez-vous à d’autres membres pour allier plaisir et équilibre alimentaire ?

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N’hésitez pas à partager vos idées, vos recettes et vos conseils avec les autres membres. Cela pourra donner de l’inspiration à beaucoup de personnes. 🌿

Merci pour vos partages,
Candice de l’équipe Carenity

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