Douleurs spasticité : avez-vous des conseils ?

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celamarmotte

22/02/2021 à 09:41

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celamarmotte

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Bonjour ! Savez-vous comment l'on peut calmer la douleur des spasticités ? Mon docteur m'a doublé mon Lyrica mais cela n'y fait rien ! J'ai les jambes ankylosées comme des poteaux, les muscles tendus très douloureux on dirait qu'un étau les serre. Cela me fait ça dans le biceps gauche également. Le pire c'est au coucher, je ne sais plus comment me mettre et je met environ 2 heures à m'endormir à cause des douleurs, même avec du chanvre (j'ai essayé hier soir). Cela fait trois semaines que cela dure, le froid récent avait accentué l'affaire et je croyais que cela s'atténuerait vu qu'il fait plus doux mais pas du tout. Avez-vous un autre médicament ? Est-ce que je dois appeler mon Neuro ? Merci d'avance pour vos retours !

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22/02/2021 à 10:40

Bonjour @celamarmotte‍ ,

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet emoticon Timide

J'invite ici quelques membres avec qui vous pourrez échanger : @Jennyfer52‍ @Lili757‍ @Virginia35‍ @SCLEROSEp‍ @Ermintrude‍ @Francesca03‍ @Jullian‍ @Clochette0633‍ @Thia971‍ @Emmanuel74‍

Avez-vous des conseils concernant les douleurs liées à la spasticité ?

D'avance merci pour vos retours et conseils à Celamarmotte!

Belle journée,

Clémence de l'équipe Carenity

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Nathali57

22/02/2021 à 12:21

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@celamarmotte‍ Bonjour

Il existe plusieurs traitements contre la spasticite (lioresal, baclofene ...de mémoire )

Je vois que vous travaillez. Est-ce que vous êtes suivi.e par un kiné ?

Dans l attente d un rdv neuro, le plus important est de faire des étirements régulièrement, très régulièrement même.

Quand vous parlez d huile de chanvre, c est bien du CDB que vous prenez ? 3 gouttes me soulagent, (augmentez le taux plutôt que le nombre de gtt d après les conseils du vendeur)

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Olinou56

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Moi aussi je souffre de ces douleurs... J'ai dû Baclofene et du lyrica mais en dose de base. Je n'ose pas augmenter seule. Je vois la neuro en juin. J'ai essayé le CBD mais ça ne me fait pas grand chose... Je fais de la kiné et des étirements mais ça reste dur... Courage !

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Olinou

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Franisa

22/02/2021 à 13:30

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Pour la spasticité, étirements par kinésithérapeute et cbd 5%

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Franisa

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celamarmotte

22/02/2021 à 18:58

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@Nathali57 Bonsoir, merci pour vos conseils, oui je travaille, je suis assistante de caisse (autrement dit caissière). Je suis suivi par une kiné depuis 1,5 ans, mais qui pour l'instant s'occupe de ma tendinose au coude et tendinite au poignet, parfois de mon arthrose cervicale, et aussi de mon hernie discale lombaire quand elle décide de ressortir ! Je vais lui en parler pour voir si elle peut m'aider à ce niveau, je la voie demain ! Pour le CBD j'ai essayé en vapote, et cela m'aide à bien dormir c'est tout, et le chanvre c'est en gouttes sous la langue, mais la ça ne m'aide même plus à dormir. Depuis 3 jours, je met 2H à m'endormir à cause de mes jambes ankylosées et mon bras qui me font souffrir ! Je vais attendre la semaine prochaine et si ça ne s'atténue pas appeler mon Neuro. Je crois qu'il n'y a plus que ça à faire ! Merci encore et bonne soirée !

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Celamarmotte

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celamarmotte

22/02/2021 à 18:59

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@Olinou56 Bonsoir à vous,

Mon Neuro m'avait dit de "gérer" toute seule le lyrica, quand ça va bien on diminue, et quand ça fait trop mal, on réaugmente. Mais c'est un médicament qui agit sur la longueur, donc du coup, je pense qu'il faut attendre un peu avant que cela fasse de l'effet ! Bon courage à vous !

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Celamarmotte

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22/02/2021 à 19:00

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@Franisa Merci pour vos conseils ! Peut-être que je n'ai pas le bon dosage pour le CBD et chanvre, je vais vérifier ça et parler des étirements à ma kiné demain !! bonne soirée à vous !

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Celamarmotte

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Franisa

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Bonsoir, pas de problème . Chaque personne doit s'adapter à ce qu'elle ressent avec les moyens du bord.

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Franisa

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Olinou56

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Merci pour votre réponse 🤗. Bonne soirée.

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Olinou

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Poupette2391

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bonsoir à tous,je viens un peu tard au sujet de la spasticité... je me fais des massages avec de l'huile d'arnica

(velleda ) et je rajoute de l'huile essentielle de gaulthérie et et menthe poivrée en mélange.cette solution me fait du bien,détend les muscles .pour dormir ,la position sur le ventre et les jambes pas trop couvertes sont bénéfiques.ce sont des petits "trucs" que je vous fais partager si cela peut vous soulager.mais tout dépend de chacun...courage à tous les sépiens .

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