Avec Parkinson, quelle est votre tâche quotidienne la plus difficile ?

Pour moi et vivre seul tous les mouvements décomposés sont difficiles avec les raideurs comme par exemple attacher des bouchons de chemise se couper les ongles des pieds s'habiller s'essuyer après avoir pris une douche le manque de dextérité dans les doigts et beaucoup moins de force de la main, des troubles urinaires avec des urgences, blocages et trouble de la marche, etc...

@à tous, , @leparigo , @domi62350 @MADMAC

Une vidéo très intéressante pour essayer de rompre le cercle infernal des effets de manque de dopamine:

Une Super vidéo pour comprendre plein de choses et faire des choix…

https://youtube.com/watch?v=fymrF-9dokc&si=IFO7TSkINqXQgajN

Du point de vue physique :

Le plus difficile que j'ai eu à faire un certain temps c'était d'être avec des dyskinésies importantes sur une chaise de bureau à roulettes à devoir taper mon mot de passe et utiliser la souris, j'en tombais de ma chaise et pas moyen de cliquer au bon endroit et très difficile de taper les caractères spéciaux . La solution a été de prendre une chaise sans roulettes, de ralentir la vitesse de déplacemen tu pointeur de la souris, et par la suite de trouver le dosage qui minimise ces mouvements ératiques.

Psychologiquement : Il est très souvent facile de se laisser aller à vivre à l'économie, bref très difiifice de se donner un élan...Pour parer à celà j'envisage plutot la journée comme le fractionné de l'entrainement des sportifs, je fais mes activités de manière intense entrecoupées de temsp de récupération. J'adapte aussi mon type d'activité à mon état de forme physique et enfin j'investis mon énerrgie dans des activités utiles et nécessaires tout en privilégiant ma vie de famille grande source de soutien et de coups de pieds au....je les remercie pour celà car nous ne sommes parfois pas objectifs quant à notre autoévaluation!