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Vivre avec la fibromyalgie

L ACCEPTATION ET LACHER PRISE

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

Édité le 30/06/2015 à 20:47

Accepter la maladie et surtout adopter notre mode en fonction de notre pathologie...le mot arrive ...la renonciation ...par la force des choses et surtout sans culpabilisé...

mon plaisir a moi c etait de faire de la moto ...donc la vente de mon vehicule qui me donnais de la liberté et voir mes potes motards...avec qui je fesais des bonnes ballades...maintenant je ne peu plus porter  mon engin de 170kg ..j ai du renoncer a travailler ..car je ne peu plus y allez vu ma marche ...donc un salaire qui me fais défaut...et voir du monde pour les faire rires..EH oui j ai ce tempérament ..encore un isolement ...j aimais faire mes courses et chercher la bonne affaire ...impossible de monter mes courses...donc la chance d avoir la solidarité de mes voisins et de ma fille..j ai réaliser mon rève de vivre au bord de la mer OH j en ai profitée car j adore nager et loin car je suis une bonne nageuse ...et maintenant je me contente de la regarder...car la chaleur de l eau ne correspond plus a mon corps..avec le temps je suis dans l obligation et avoir l acceptation de la maladie.et aussi la bataille pour d etre reconnue.. .un autre monde que je connaissais pas .j aurais préféré connaitre d autres personnes qui ne me juge pas ......et là apprendre de lacher prise ..sur tout les plaisirs de la vie seule le forum me tiens compagnie...ma fille et ma Chipie et vous  quoi avez vous renoncer ? l accepattion....lacher prise...ce sont des mots que je ne comprend pas ....mème avec le temps...

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

24/06/2014 à 10:09

Chatoune, si tu n'y arrives pas, au départ, il faut déjà savoir prendre du temps pour soi, pour ce qui peut te faire plaisir. Puis après tu prends quelques minutes pour n'écouter qu'un son et tu te concentres dessus,, genre un oiseau, le bruit de la mer ... ça fera déjà travailler ta concentration et ça t'aidera pour la suite, afin de bien faire les exercices de respiration.
La sophrologie ... je n'arrive à la faire que quand il y a des bruits très limités, c'est pour cela qu'au centre anti douleur je n'y arrive pas, dès qu'il y a un bruit de chariot, de patients, d'enfants ... la concentration est terminée et je n'arrive pas à me replonger dedans


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 10:09:47
avatar exit

Utilisateur désinscrit

24/06/2014 à 10:48

EUH... mocouk ce n'est pas nouveau...et puisque tu as lu l'historique de carenity tu retrouveras des conversations qui se recoupent avec ton sujet..et que tout fibromyalgiques qui sont passés par des CAD ont pu connaître, d'autres par des professionnels ...en fait c'est juste ton expèrience ... 


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 10:48:46

avatar kikoulo

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24/06/2014 à 11:39

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Dernière activité le 10/03/2025 à 22:30

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si je te lis mariep je fonctionne avec cette therapie mais je m'aide d'une musique!!

cela a pour effet de laisser en effet passer tout le negatif du moment! de retrouver un peu d'énergie! et en le faisant plusieur fois de prendre du recul devant des situation agressantes surtout pour la fibro

bonne journée

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YLES56


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 11:39:50

avatar scoobidoo

scoobidoo

24/06/2014 à 11:49

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Hier, j'ai fait une super relax avec les écouteurs sur les oreilles, de la musique zen, pendant que mon mari regardait un match de foot dans la même pièce. A chacun ses plaisirs !

Francine

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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 11:49:58

avatar GRAM84

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24/06/2014 à 15:14

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GRAM84

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merci pour tout. J'ai bu le contenu de ta jolie tasse et oh miracle, elle ne se désemplie pas.

Hello Scoobidoo, toujours plein de bons conseils, comme d'habitude. merci

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gram


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 15:14:58

avatar ptites35

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24/06/2014 à 16:15

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scoobidoo c'est ce que je fais le soir avant de m'endormir ,je mets mes écouteurs et de la musique zen ou de méditation ,sinon je me retourne dans mon lit et je peux pas m'endormir !

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ptites


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 16:15:23

avatar GIGI

GIGI

24/06/2014 à 17:16

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GIGI

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Hello GRAM,

Pour ne pas dévier du sujet  disons que le contenu de la tasse aide à lâcher prise  C'est un moyen comme un autre

Et tout le monde lâche .....belle soirée


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 17:16:51

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verveine

24/06/2014 à 17:25

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verveine

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Merci Scoobidoo pour tes bons conseils, la vraie relaxation comme elle se pratique par une relaxologue diplomée se pratique dans le silence complet (enfin le plus possible) et le semi-obscurité. Je ne pense pas qu'on puisse lacher prise dans le bruit, écouter de la musique c est de la détente et chacun fait comme il veut!!! Du moment que le résultat est là.  Bisous à Gigi, Ptite35,Gram, Scoobidoo et tout ceux que je n'oublie pas. Passez une agréable soirée de détente.

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VERVEINE


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 17:25:34

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copinegateaux

24/06/2014 à 17:46

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copinegateaux

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il faudrait que j essaye je vais acheter de la musique kool et relaxante 


L ACCEPTATION ET LACHER PRISE https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-fibromyalgie-au-quotidien/l-acceptation-et-lacher-prise-11444 2014-06-24 17:46:15

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verveine

24/06/2014 à 17:48

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copine Natures et Découvertes j'ai trouvé de bons disques bisous

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VERVEINE


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