Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ?

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Meuvoudeir3868

03/05/2022 à 10:30

Je cherche des personnes avec qui en discuter, je prens un AD et un anxio en ce moment je recommence à ne pas être top je suis tout le temps fatiguée..

Des personnes qi vivent pareil ?

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Ciminr99

29/05/2022 à 11:40

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Ciminr99

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@Beitre1 bonjour

La dépression est dure à vivre. J imagine que tu as un suivi psy. Est ce que tu travailles ??

Bonne journée à toi et bon courage

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Marie ange

Dépression : qui traverse une période difficile en ce moment ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/des-personnes-depressives-en-ce-moment-et-que-53827 2022-05-29 11:40:35

Meuvoudeir3868

29/05/2022 à 12:53

@Ciminr99

Bonjour Lilou,

Ah oui ma pauvre aujourd'hui on vit trop séparé de sa famille, ses enfants c'est un truc incroyable et pas humain ..Est ce quelle vit loin ?Tu as besoin d'elle, de la voir c'est normal..

As tu une amie avec qui discuter autour d'un café de temps en temps ?Ça fait tellement du bien.

Moi jaimerai commencer à apprendre à jouer du piano mais il faut une sacré volonté avec ce que j'ai.

Ce matin j'avais un rendez vous je me suis levée tôt c'était super dur pour se préparer mais je le suis forcée et après ça a été toute la matinée mais jai repris 2 comprimés de lamictal, je crois qu'il ne faut pas le baisser celui là car hier et avant hier je n'avais pris qu'un et j'étais à plat..

Beitre1

29/05/2022 à 13:53

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@Ciminr99 bonjour je suis en arrêt et et commencé psychothérapeute c'est dure ,merci pour ta réponse

Ciminr99

29/05/2022 à 14:07

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Ciminr99

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@pseudo-masqué

Ma fille n habite pas loing de chez moi, mais elle a sa vie avec son copain et ses études, elle essaye de venir une fois par semaine et me téléphone pratiquement tout les jours,mais être seule chez moi c est difficile, voir parfois insupportable.

Depuis mon divorce il y a 5 ans, je ne vois plus grand monde,je vois parfois une copine,mon amie va déménager à la Réunion, donc je ne la verrai plus. Je me suis inscrite au GEM, où l on peut se retrouver devant un café, faire une petite activité, mais pour l instant ce n est pas concluant,ça ne m aide pas tant que ça.

C est bien que tu ai eu le courage de te lever et de faire ce que tu avais à faire ce matin. Maintenant tu récupères.

Bon après-midi

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Marie ange

Grancronblul8

29/05/2022 à 15:57

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@Beitre1 Bonjour Carlitio,

Sais-tu ce qui a créé cet état chez toi?

Sinon, pour ma part, j'ai récupéré mes enfants Vendredi. Et grâce notamment aux discussions ici, je n'ai pas bu depuis 2 jours. Merci à tous

Meuvoudeir3868

29/05/2022 à 15:59

@Ciminr99

Il faudrait que tu essayes encore de t'ouvrir à l'extérieur pour te faire des amies organiser une soirée sortir danser entre copines même si tu les connais peu parfois lancer des idées peut faire émerger des choses.

Fais tu du sport ?Marche rapide?

Aller à un club de sport ne serait que pour se faire belle et marcher sur un tapis peut permettre de rencontrer des fois des personnes.

Coitroijann07

29/05/2022 à 17:29

Coitroijann07

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@Grancronblul8

Bonjour, bravo pour ces deux jours d’abstinence.

Ciminr99

29/05/2022 à 19:09

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@Grancronblul8

C est super tout ça, deux jours sans boire, bravo

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Marie ange

Ciminr99

29/05/2022 à 19:14

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@pseudo-masqué

Je n ai plus personne pour organiser une soirée, je suis bloqué et je ne sais pas comment faire de nouvelles connaissances. Ce n est pas aussi simple. En ce moment j ai beaucoup de mal à sortir de chez moi,ça fait plusieurs mois que ça dure.je n arrive pas à contrôler mes peurs.

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Marie ange

Meuvoudeir3868

29/05/2022 à 20:48

@Ciminr99

En fait la meilleure façon de ne plus avoir de peurs est de les affronter..Se forcer un peu comme on peux permettra des petites réussites et une baisse de l'angoisse .C'est dur au début mais c'est la meilleure façon pour les dépasser .

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