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  • Quels sont vos conseils pour vivre avec une insuffisance cardiaque au quotidien ?
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Insuffisance cardiaque

Quels sont vos conseils pour vivre avec une insuffisance cardiaque au quotidien ?

  •  143 vues
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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
26/09/2024 à 10:38

Bon conseiller

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Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 05/12/2025 à 13:21

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Bonjour à tous,
Comment ça va ?

L'insuffisance cardiaque peut bouleverser le quotidien, en limitant les capacités physiques et en nécessitant des ajustements dans les habitudes de vie. Qu'il s'agisse de l'alimentation, de l'activité physique ou de la gestion du stress, chaque effort compte pour préserver sa santé cardiaque.

Comment adaptez-vous votre routine quotidienne pour vivre avec cette maladie ? Avez-vous des astuces pour gérer les symptômes comme l'essoufflement ou la fatigue ? Quels conseils donneriez-vous pour maintenir une vie active tout en préservant son cœur ?

Vos conseils pourraient inspirer d'autres personnes à mieux vivre avec cette maladie.

Merci à tous pour votre contribution et à bientôt,
Claudia de l'équipe Carenity

@latika @Sissia @forge @BICHO @AMADEUS @bernardderennes @lehcim @derny @Arpie @joyce21 @vanilla @DEDE59 @dieudo @Maric77 @cathy974 @SERGIOFL @amitra83 @dialysesurvie @tchata @empreinte @maxime62120 @MARIE 99 @HORUSSE @said_yolande @jaco95 @abdoulaye @ruhl13 @jcleretraite @MIC64HELLE @andree31 @Francebel @buffalo67 @nico07 @yothmi @GGVN69 @tatra8 @lina67 @cocran59 @ggisele @lolo51512 @caledo70 @Pipoufélix @Kheol29 @mesange78 @marcel974 @gegee91 @babe01 @kakariki @paulux1 @carmona @Claire73 @Bendix @Niina13 @BertheV. @lolo27700 @moncas @Calinea @epalobe @Symi14 @loue25 @Laetitia09 @Dada.62 @Delph1301 @Carole13 @christine094 @Manocaem @Paul38 @Delphine28 @Rerere @Diehlstell @Jos4690 @Auchom @Salimoush13 @Yo29300 @Paul07 @Flaneur @PauLyne @Moineau1984 @Stani31 @Natjor @dpt06000 @Kindey @Sollyedery @Danièle59 @Mimi71 @Gatoverde @Cathyl59 @Jérémy1991 @Guigui08 @Cathy270770 @olibass67 @Davidlau68 @Leely28 @Angelp2002 @AëlleB @Madina62 @Jlujun @Marmotte66 @CAppelo @lula22 

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avatar loue25

loue25

26/09/2024 à 10:51

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loue25

Dernière activité le 05/02/2025 à 14:37

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Bonjour, j'ai modifié mes habitudes. Je me repose qq minutes dès que je me sens essoufflée, je ne force plus. Avec une insuffisance cardiaque , on ne peut plus travailler longtemps, quand je commence une tâche, ménage, repassage etc, je m'arrête même si je n'ai pas fini, je finirai plus tard, je m'adapte.

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loue25


Quels sont vos conseils pour vivre avec une insuffisance cardiaque au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/insuffisance-cardiaque/quels-sont-vos-conseils-pour-vivre-avec-une-in-62166 2024-09-26 10:51:04

avatar Eno850

Eno850

25/12/2024 à 21:11

avatar Eno850

Eno850

Dernière activité le 27/01/2025 à 08:14

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Bonjour,

Mon papa a une insuffisance cardiaque décelée depuis 1 an et demi. Il s’est fait opéré deux fois pour mettre des stents sur une artère. Aujourd’hui, son contrôle cardio est positif. Cependant, il ne peut entretenir une bonne qualité de vie. Il a une multitude d’effets secondaires, cause d’une intolérance aux médicaments cardiaques. Il se sent fatigué en permanence, il ne dort pas beaucoup, des gestes quotidiens l’épuise, il est triste, et en a marre de ne rien pouvoir faire. Que me conseillez-vous concernant ce problème ? Y en a-t-il d’autres dans ce cas ? Comment gérer cette intolérance aux médicaments et améliorer ses symptômes ?

Nous nous interrogions sur d’autres problématiques. La tyroide a été écarté. Nous allons essayer de voir l’apnée du sommeil.

Merci!


Quels sont vos conseils pour vivre avec une insuffisance cardiaque au quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/insuffisance-cardiaque/quels-sont-vos-conseils-pour-vivre-avec-une-in-62166 2024-12-25 21:11:58

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avatar phildu

phildu

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Édité le 27/06/2025 à 06:50

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phildu

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Dernière activité le 18/12/2025 à 17:52

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Bonjour @Eno850

c'est peut être une histoire de poids ... j'ai fais une insuffisance cardiaque , il y a 5 ans , on m'a envoyé dans un centre de réadaptation , beaucoup de sport , j'ai perdu du poids ... pas suffisamment hélas mais suffisamment pour faire disparaitre l'insuffisance cardiaque ( disons ,elle me fout la paix) .. je marche tous les jours environ 1 heure .... c'est impératif ! L'hygiène de vie est primordiale  , tu n'en gueris pas ......

bonne continuation !

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Phildu


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avatar Goulouarn

Goulouarn

18/11/2025 à 09:57

avatar Goulouarn

Goulouarn

Dernière activité le 16/12/2025 à 08:27

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@Eno850


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avatar Brochette

Brochette

Édité le 05/08/2025 à 20:19

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Brochette

Dernière activité le 24/10/2025 à 08:40

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Bonjour à tous Cameleons. Moi je fais du sport de la marche tous les jours 5 kilomètres j’ai de la peine pour les escaliers mon cardiologue. M’a dit de faire de la marche dans la forêt 🌳 et je regarde les animaux pour me détendre le soir aux coucher j’ai très peur j’ai de la peine pour dormir c’est très difficile pour moi avec tout ce qui se passe dans ma vie mon insuffisance cardiaque j’ai de la peine à l'accepter je suis triste tout les soirs vous avez une situation merci 🙏 du fond du cœur. ❤️

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David B


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avatar phildu

phildu

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04/11/2025 à 14:07

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phildu

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Dernière activité le 18/12/2025 à 17:52

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Salut @Brochette ! dédolé pour ma réponse un peu tardive ...Je suis vraiment désolé d’apprendre ce que vous traversez en ce moment. Il est tout à fait compréhensible d’éprouver de la tristesse et de l’inquiétude face à votre situation. Prendre soin de votre santé cardiaque en marchant tous les jours et en vous connectant à la nature est une belle initiative, et cela montre votre force et votre détermination.Il est important de vous entourer de personnes qui vous soutiennent et de ne pas hésiter à parler de vos peurs et de vos émotions. Parfois, le simple fait de partager ce que l’on ressent peut apporter un certain soulagement. N’oubliez pas de prendre soin de vous et d’accorder à votre corps le temps dont il a besoin pour s’adapter. Chaque petit pas compte, et il est normal d’avoir des hauts et des bas. Vous n’êtes pas seule dans ce combat. moi je fais de la marche tous les jours et je me prend pas la tête , au bout d'un an ,je n'ai plus d'oedème aux jambes .. Je vous souhaite beaucoup de courage et de sérénité. Prenez soin de vous. ❤️

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Phildu


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