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Confinement et sommeil : comment dormez-vous en ce moment ?
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Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Pour moi le déconfinement ne change rien à mes nuits de sommeil. Je dors peu et il n'y a rien à faire, j'ai essayé les pilules l'hypnose et l'acuponcture, il n'y a rien qui m'a aidé à avoir des nuits normal de sommeil.
Bonne journée
copinegateaux
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copinegateaux
Dernière activité le 09/11/2024 à 23:44
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Ami
bonsoir @wagnerienne1 je pense que tes paroles sont deplace ont est pas ici pour avoir des remontrance si notre ecriture ne te plais pas vas voir ailleurs bonne soiree pour les autres
wagnerienne1
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wagnerienne1
Dernière activité le 24/04/2025 à 20:22
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Depuis le déconfinement c est pire choc post traumatique
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Maryvonne
papitu
papitu
Dernière activité le 10/04/2025 à 12:10
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@12byron combien de gouttes ?
Bonne journée
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Papitu.
aquanaute
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aquanaute
Dernière activité le 25/04/2025 à 08:50
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depuis ma précédente réponse je dors encore plus mal, rien a voir avec la situation mais mal aux yeux (en plus du reste) ,l'impression qu'ils vont me sortir de la tête, surement du au pollen comme j'ai un terrain allergique et inflammatoire
est ce que quelqu'un d'autre a ses symptômes ??
décidément ceux qui dorment comme des bébés ne savent pas la chance qu'ils ont , ca fais tellement de temps que ca ne m'est pas arrivé...
bonne fête a toutes les mamans et bon courage a toutes et tous......
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58 ans, sexe masculin
cathy091
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cathy091
Dernière activité le 03/05/2025 à 09:25
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@aquanaute bonjour à vous ! Comme vous je dors très mal et envie ceux qui ont un sommeil de bébé. Et pourtant je prends un Stilnox et 30 gouttes de Theralene mais rien à faire mes nuits sont des cauchemars. Moi aussi j'avais les yeux qui me grattaient. Je suis allée chez l'ophtalmologue et il m'a prescrit des gouttes pour l'allergie et des larmes artificielles. J'en mets matin et soir et ça me soulage. Essayez de prendre un rv chez votre ophtalmologie il vous donnera quelque chose pour vous soulager. Je vous souhaite un bon dimanche et une bonne fête des mères.
Catherine
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cathy091
solene9735
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solene9735
Dernière activité le 04/05/2025 à 11:25
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bonjour, on m'a installé un appareil contre les apnées du sommeil ( cela va faire 3 mois) et je me réveille toutes les heures et ai du mal avec le masque , si quelqu'un a vécu la même chose merci de me conseiller
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solène
boussafsafb
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boussafsafb
Dernière activité le 19/12/2021 à 11:15
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Le sommeil devient difficile avec les maladies chroniques. Salut!
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badro25
12byron
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12byron
Membre Ambassadeur
Dernière activité le 03/05/2025 à 22:21
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@papitu pour moi, c'est 15 gouttes
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12 Byron
Nanard51
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Nanard51
Dernière activité le 01/04/2025 à 16:52
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Candice.S
Animateur de communautéBon conseiller
Candice.S
Animateur de communauté
Dernière activité le 30/04/2025 à 16:53
Inscrit en 2020
5 765 commentaires postés | 266 dans le groupe Echanger autour de la Covid-19
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Bonjour à toutes et à tous,

Comment allez-vous aujourd'hui ?
Le confinement nous impose un changement de notre rythme de vie pouvant être préjudiciables à la qualité de notre sommeil. Or le sommeil est notamment impliqué dans le bon fonctionnement de notre système immunitaire et est un allié face à l’épidémie de coronavirus.
Avez-vous des problèmes à vous endormir en ce moment ? Est-ce que votre cycle de sommeil s'est modifié ? Dormez-vous correctement ? Avez-vous recours à des compléments alimentaires permettant un endormissement plus rapide / une meilleure qualité de sommeil ?
N'hésitez pas à partager vos ressentis, vos craintes et vos doutes, ainsi que vos trucs et astuces pour un endormissement plus rapide !
Prenez soin de vous,
Candice de l'équipe Carenity