Remèdes naturels pour mieux vivre au quotidien

Argile Verte, la protection gastrique

La protection gastrique
Argile Verte, la protection gastrique
Vos troubles digestifs vont enfin pouvoir être soulagés. L'argile verte possède des propriétés à la fois détoxifiante, absorbante, cicatrisante et reminéralisante. De quoi lutter contre les ballonnements, les maux et brûlures d'estomac, les diarhées, les infections intestinales ou les reflux gastro-oesophagien.
Pathologies: ventre plat
Description

L'argile n'est pas une plante mais une roche tendre, très riche en minéraux et oligo-éléments. Sa couleur varie en fonction des oxydes de fer qu'elle renferme.

La protection gastrique

Les argiles montmorillonites ou argiles vertes sont des argiles naturelles, de loin les plus performantes dans les domaines thérapeutiques comme pour traiter certains troubles digestifs. En effet, les argiles vertes ont une action détoxifiante, absorbante, cicatrisante et reminéralisante. L'argile doit son activité à son fort pouvoir en silice (60%), en aluminium (20%) et en sels minéraux (20%). Ainsi, l'argile tapisse la muqueuse gastrointestinale, la protège, aide à la cicatrisation (irritations, lésions, ulcéreuses) et absorbe les toxines et les gaz présents dans le tube digestif.

En douceur, elle assure un bon fonctionnement intestinal et favorise un ventre plat. On utilise de ce fait l'argile pour toutes les pathologies ou infections gastro-intestinales.

Angélique, le confort intestinal

Le confort intestinal
Angélique, le confort intestinal
Vos intestins lui diront merci. Favorisant la digestion, l'angélique évitera de multiples tracas : aérophagie, colites, ballonnements, douleurs et spasmes...
Pathologies: aérophagie
Partie utilisée: la racine
Culture
L'angélique est essentiellement une plante de culture. On la rencontre cependant à l'état sauvage dans les massifs montagneux des Alpes et des Pyrénées. Elle possède une grosse racine renfermant une huile essentielle bénéfique sur tout le système digestif.

Le confort intestinal
Douée d'excellentes propriétés antispasmodiques, elle agit sur les colites en calmant efficacement les spasmes intestinaux et les douleurs. L'angélique est cholagogue, c'est-à-dire qu'elle favorise l'écoulement de la bile et facilite ainsi la digestion. Elle évite la formation des gaz intestinaux et soigne l'aérophagie et les ballonnements.

Aubépine, l’amie du coeur

L’amie du coeur
Aubépine, l’amie du coeur
L'aubépine a un effet apaisant et régulateur du rythme cardiaque. De quoi calmer les palpitations, et soulager les situations d'anxiété et de nervosité. A prescrire aussi en cas d'insomnie de l'adulte et de l'enfant, sans risque d'accoutumance ni d'effets secondaires.
Pathologies: palpitations
Partie utilisée: la sommité fleurie
Histoire
Dans la Grèce antique, l'aubépine était un symbole de protection et de pureté dont on parait les chambres nuptiales et les berceaux afin d'en chasser les mauvais esprits. Ce bel arbrisseau buissonnant aux petites fleurs odorantes devra cependant attendre la fin du XIXe siècle pour voir ses vertus reconnues.

L'amie du coeur
Deux principes actifs majeurs, l'hypéroside et la vitexine (flavonoïdes) agissent comme régulateurs du rythme cardiaque en diminuant les palpitations du coeur et la perception exagérée des battements cardiaques chez les personnes anxieuses et nerveuses. Au-delà de son action sur les coeurs fatigués, l'aubépine agit plus largement sur le système circulatoire en augmentant le flux coronarien assurant ainsi au muscle cardiaque un apport plus grand de sang oxygéné (prévention des crises d'angor). Par ses propriétés tonicardiaques et ses effets dilatateurs sur les vaisseaux sanguins, l'aubépine peut s'avérer utile dans les troubles d'arythmie cardiaque. Elle permet aussi de soulager les problèmes liés à l'angine de poitrine grâce à son action hypotensive (diminue la tension artérielle). La synergie de ses différents composants, que seule la poudre totale préserve, lui confère par ailleurs une activité sédative du système nerveux central, assurant un effet notable dans les états de nervosité, d'irritabilité, d'anxiété et dans les troubles du sommeil. Au contraire des médicaments de synthèse, l'aubépine ne provoque ni accoutumance, ni effets secondaires indésirables (somnolence la journée, pertes de mémoire…).

Avena sativa, l’association tonique et sédative

L’association tonique et sédative
Avena sativa, l’association tonique et sédative
Riches en minéraux, vitamines et protéines, les grains de cette plante seront à la fois un remède au manque d'énergie (asthénie), et un sédatif qui agira efficacement contre les états de nervosité, de stress et les difficultés d'endormissement.
Pathologies: insomnie des anxieux
Partie utilisée: la graine
Description
L'Avena sativa est une plante annuelle à tige droite et creuse, à feuilles semblables à des lames et à petits épis contenant des grains.

L'association tonique

et sédative
L'Avena sativa est une céréale réputée pour sa valeur nutritive, mais elle dispose de nombreux autres atouts pour la santé. Les grains d'Avena sativa sont énergétiques et possèdent des propriétés sédatives. On préconise donc l'Avena sativa pour soigner l'asthénie grâce à sa richesse en vitamines (notamment vitamine E), en minéraux et en protéines reconnues pour leur richesse et facilité d'absorption. De plus, l'Avena sativa contient des lipides riches en acides gras et poly-insaturés. En outre, parce qu'elle agit sur le système nerveux, l'Avena sativa est particulièrement recommandée pour lutter contre les états d'anxiété, de stress, d'énervement et d'agitation. L'Avena sativa contient un alcaloïde, la gramine, qui est responsable de son action sédative, particulièrement intéressante en cas d'insomnie (notamment les insomnies liées au surmenage intellectuel) et pour les hyperémotifs.

Ballote, le calme retrouvé

Le calme retrouvé
Ballote, le calme retrouvé
La ballote est faite pour vous apaiser dans tous les sens du terme ! Que vous souffriez d'un sommeil difficile, de nervosité, de spasmes digestifs, et même de déprime légère.
Pathologies: insomnie des anxieux
Partie utilisée: la sommité fleurie
Description
La ballote est une plante herbacée vivace aux fleurs pourpres, d'odeur forte et très commune en France et en Europe. Son utilisation remonte à l'Antiquité et a suscité de nombreuses recherches et études cliniques tant son intérêt thérapeutique est grand.

Le calme retrouvé
La ballote possède des propriétés anxiolytiques et antidépressives mises à profit en cas de nervosité, d'anxiété, d'angoisse et de troubles nerveux notamment chez les femmes au moment de la ménopause. La ballote est aussi reconnue pour ses propriétés sédatives. On l'utilisera pour favoriser l'endormissement chez les anxieux. Dénuée de toxicité, on peut l'employer chez les enfants et comme alternative aux benzodiazépines. Antispasmodique puissant, la ballote est traditionnellement utilisée pour calmer les quintes de toux mais aussi pour lutter contre les spasmes digestifs douloureux. Pour une synergie d'action, la ballote peut être associée au magnésium.

Boldo, la plante tonique du foie

La plante tonique du foie
Utilisée dans les affections du foie et de la vésicule biliaire, la feuille de boldo a la particularité de stimuler la sécrétion de bile, et donc la digestion. Elle permet de lutter contre les digestions difficiles, l'insuffisance hépatique et les calculs biliaires.
Pathologies: digestion difficile
Partie utilisée: la feuille
Culture
Le boldo est un arbuste à feuilles persistantes et à fleurs jaunes ou blanches qui pousse sur les versants secs et ensoleillés des régions centrales du Chili.

La plante tonique du foie
La feuille de boldo contient une huile essentielle et des alcaloïdes dont le principal est la boldine. Elle est cholagogue, c'est-à-dire qu'elle stimule la sécrétion de la bile, favorisant ainsi la digestion. Elle aide aussi à l'évacuation des calculs biliaires par son action cholérétique. On l'utilise dans les affections du foie (elle est hépatoprotectrice) et de la vésicule biliaire. Le boldo constitue une plante idéale en cas de repas trop copieux pour faciliter la digestion. La feuille de boldo augmente la sécrétion de salive chez les personnes souffrant d'une sécheresse de la bouche. Pour une activité optimale, il convi

Bouillon blanc, la fleur pectorale

La fleur pectorale
Bouillon blanc, la fleur pectorale
Les fleurs de bouillon blanc sauront dégager vos voies respiratoires encombrées. Efficaces en cas de toux, trachéïte, inflammation de la gorge, bronchite.
Pathologies: toux
Partie utilisée: la fleur
Description
Le bouillon blanc est une grande plante duveteuse dont les fleurs jaunes ont une odeur douce rappelant le miel.

La fleur pectorale
La présence de mucilages adoucissants et d'harpagosides anti-inflammatoires permet aux fleurs de bouillon blanc d'être utilisées avec succès dans les inflammations de la gorge et les trachéites. La présence de saponines favorise l'élimination des mucus bronchiques. On retrouve aussi d'autres substances actives, dont l'aucuboside, qui sont antimicrobiennes et analgésiques et complètent l'action adoucissante des mucilages dans le traitement des bronchites aiguës et chroniques. Le bouillon blanc fait partie des sept espèces pectorales utilisées dans le traitement des inflammations des voies respiratoires (les six autres étant le coquelicot, la mauve, la guimauve, la violette, le tussilage et le pied de chat).

@dinouille ledalle

bonjour mon ami

un petit mot pour te dire que par apport a la discussion sur mes jambes lourdes et mes crampes

j’ai vu le toubib comme je t'avais expliqué et il ma conseillé les chaussettes de contention

c'est pas évident a enfilé, c'est très serré mais pas désagréable a porter

je ressent deja les effets bénéfiques sur mes mollets  je crois que je vais les adopter et commander  d'autres paires

voila mon ami

a bientôt de te lire

dan

@ledalle Bonjour,ravi de voir que cela te soulage,avais tu essayer le gel à base de vigne rouge,c'est apaisant et sa défatigue les jambes. J'espère que sa continuera à te faire du bien.bonne soirée.

@dinouille ledalle

oui je faisais des infusions de vigne rouge ,sans resultats satisfaisants

mais merci comme meme

bon après midi

dan