Les carences alimentaires peuvent-elles entraîner une fatigue chronique ?

1 624 vues
33 soutiens
81 commentaires

Candice.S

Animateur de communauté

30/11/2021 à 15:49

Bon conseiller

Candice.S

Animateur de communauté

Dernière activité le 01/08/2025 à 16:42

Inscrit en 2020

5 822 commentaires postés | 611 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

1 090 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon bashful

Certaines carences alimentaires entraînent une fatigue plus importante que la normale. Cette fatigue n'est pas simplement réglée par une bonne nuit de sommeil.

Selon les carences, les symptômes ne sont pas les mêmes :

Et vous, avez-vous déjà connu une intense fatigue due à une carence en vitamine ou sel minéraux ? Comment avez-vous sû que cela était lié ? Qu'avez-vous fait pour y remédier ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

Claudia.L

Animatrice de communauté

30/11/2021 à 17:11

Bon conseiller

Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 15/08/2025 à 22:11

Inscrit en 2021

9 835 commentaires postés | 1896 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

2 618 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour,

J'invite des membres à participer : @Sophie29‍, @Emma2107‍, @Domi2305‍, @Celine2153‍, @MarlèneH‍, @JULIE2153‍, @Nailati‍, @Sarahsam‍, @Punkie‍, @MattMtl‍, @Baya1930‍, @Charron‍, @Elo80500‍, @Tigrie‍, @Tericeve‍, @sylvie53‍, @Neurofibro‍, @Cacaboudin‍, @Vetofox‍, @Fascine‍, @Unkwow96‍, @maxlatino74‍, @Geuty#$%^&*‍, @Stlike07‍, @mutationSDHA‍, @tilo29‍, @Lechefdemusique‍, @hélèneLN‍, @Tapirette‍, @dinouille‍, @SepSepien‍, @dan26576‍, @Nathali57‍, @beffay‍, @ChoupetteS‍, @maevalechat‍, @Liloue‍, @Lolodypsie‍, @Loloverodomi‍, @maya78‍, @Chris31‍, @mag4343‍, @Detchen‍.

Belle fin de journée.
Claudia de l'équipe Carenity

Voir la signature

Claudia.L

Les carences alimentaires peuvent-elles entraîner une fatigue chronique ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-carences-alimentaires-peuventelles-entrainer-une-fatigue-chronique-51909 2021-11-30 17:11:50

dinouille

30/11/2021 à 17:14

Bon conseiller

dinouille

Dernière activité le 16/08/2025 à 10:21

Inscrit en 2015

126 415 commentaires postés | 100570 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

26 498 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Candice.S @Claudia.L Bonsoir,merci pour ces petites infos ,va falloir je pense aux vitamines B emoticon Enervé .Bonne soirée. emoticon Rose

Voir la signature

dinouille

Utilisateur désinscrit

30/11/2021 à 17:18

Bonsoir opéré dun bypass le 15 nov 2016 je suis obligé de prendre tous les matins 2 comprimés de vitamines qui s'appelle surgiline

SepSepien

Édité le 30/11/2021 à 17:24

Bon conseiller

SepSepien

Dernière activité le 16/08/2025 à 12:07

Inscrit en 2018

3 255 commentaires postés | 60 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

453 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonsoir @Candice.S @Claudia.L , à tous,

J'avoue consommer une variété de compléments alimentaires, mais en étant incapable de mesurer leur effet.

emoticon Check !!!

Voir la signature

Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.

Sarahsam

30/11/2021 à 17:40

Sarahsam

Dernière activité le 23/12/2024 à 09:36

Inscrit en 2021

1 commentaire posté | 1 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

1 de ses réponses a été utile pour les membres

Récompenses

Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonsoir, je suis convaincue qu’une carence en fer peut être néfaste.

j’ai eu de l’anémie suite à une adénomyose (grosses pertes de sang hémorragique), pâleur du visage, palpitations, fatigue, essoufflement.

Loloverodomi

30/11/2021 à 22:29

Bon conseiller

Loloverodomi

Dernière activité le 25/06/2025 à 18:09

Inscrit en 2019

48 commentaires postés | 2 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonsoir

Je prends du bion senior et j ai du mal à voir les bénéfices.

1 kiwi par jour

Voilà

Tout fermer

Voir les réponses

49700Doué

20/02/2025 à 17:57

Bon conseiller

49700Doué

Dernière activité le 14/08/2025 à 18:50

Inscrit en 2023

107 commentaires postés | 46 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

37 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Loloverodomi 1 kiwi, c'est bien. Mais comment savoir si leur légendaire teneur en vitamine C est toujours d'actualité (ou selon leur provenance) ? Idem pour de nombreux autres fruits légume et autre. Les analyses les classant dans une catégorie et affirmant leur teneur en tel ou tel nutriment datent souvent de dizaines d'années...
Bon appétit quand même.

Cacher les réponses

beffay

01/12/2021 à 03:40

Bon conseiller

beffay

Dernière activité le 07/01/2025 à 11:05

Inscrit en 2020

1 444 commentaires postés | 194 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

76 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Claudia.L Personnellement, je crois que notre corps trouve tout ce dont il a besoin dans une alimentation choisie, équilibrée et je n'ai jamais pris de compléments alimentaires.

Par contre, j'ai connu un certain nombre de personnes ayant toujours mal quelque part. Elles prenaient des compléments alimentaires et des vitamines en auto médication.

Concernant le Fer, pour ma part, il ne s'agit pas de carence, mais d'excès de Ferritine liée à une maladie génétique. Aux alentours de 900 la fatigue se fait sentir, la dyspnée aussi.

Voir la signature

Beffay

maevalechat

03/12/2021 à 17:48

Bon conseiller

maevalechat

Dernière activité le 29/06/2022 à 10:28

Inscrit en 2020

31 commentaires postés | 1 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Je prends de la vitamine D, je cuisine avec beaucoup de Curcuma et je me renseigne sur le glucosamine.

Marterri

23/01/2022 à 16:48

Bon conseiller

Marterri

Dernière activité le 16/08/2025 à 08:34

Inscrit en 2021

2 491 commentaires postés | 92 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

83 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Engagé
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Évidemment ! C’est la 1ère chose que ma médecin m’a fait vérifier avant de penser à toute autre cause…

nephertitih

07/05/2022 à 13:11

Bon conseiller

nephertitih

Dernière activité le 17/04/2025 à 09:39

Inscrit en 2012

4 396 commentaires postés | 3264 dans le groupe Bon à savoir (pour tous)

735 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@dinouille

Oui et aux autres vitamines aussi. Je sais que j'ai des carences mais mon médecin ne m'a rien prescrit.il m'a simplement dit que c'était à mon hématologue de me prescrire quelque chose. Elle n'a pas admis que je n aille pas vers son hématologue.

Bon week-end

Voir la signature

Brigitte

1
2
3
Aller à

Les carences alimentaires peuvent-elles entraîner une fatigue chronique ?

Tous les commentaires

Donnez votre avis

Enquête de satisfaction

Articles à découvrir...