Le petit-déjeuner est-il le repas le plus important de la journée ?

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Candice.S

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03/05/2021 à 00:00

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon bashful

Qui n’a pas, à de nombreuses reprises, entendu que le petit déjeuner était le repas le plus important de la journée ? Cette idée selon laquelle ce premier repas serait garant d’une bonne énergie pour toute la journée est bien ancrée dans nos mœurs.

Et vous, êtes-vous un adepte du petit-déjeuner ? Quels sont, selon vous, les bienfaits de ce repas ? Que prenez-vous au petit-déjeuner ?

N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

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Nana65

27/03/2022 à 11:00

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Nana65

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J’ai toujours bien mangée au petit déjeuner c’est le meilleur moment de la journée. On prends le temps, de s’occuper de soi,déjeuner tranquillement sans stress surtout quand on est en retraite,(café,tartine, kiwi et jus de fruit) cela nous permet de tenir jusqu’à midi

bon week-end à tous

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Nana65

Le petit-déjeuner est-il le repas le plus important de la journée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/le-petitdejeuner-estil-le-repas-le-plus-important-de-la-journee-49383 2022-03-27 11:00:14

Mimi.🤫

27/03/2022 à 12:58

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Mimi.🤫

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Mimi🤫

@yoyo92

Bonjour,je me permets de te demander si tu connais le psyllium blond bio, ses contre la constipation et sa fonctionne très bien il s'achète dans les magasins naturels, je ne c'est pas si vous avez ça en France je suis sur qu'il doit y avoir ça, ou le même genre (bio nature) je me permets de te le recommander, je connais très bien la constipation ses pas chouette.

Voilà j'espère avoir pu t'aider avec ça.

Jete souhaite une bonne après-midi.

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Mimi

yoyo92

27/03/2022 à 19:47

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yoyo92

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@Mimi.🤫

Merci je note et je vais essayer. Bonne soirée

yoyo92

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vrillaud yolande

Calou4156

27/03/2022 à 19:49

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Calou4156

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Pour moi , c est repas le plus important , c est le moment pour moi. même si je ne mange pas beaucoup . Je me pose seule tranquille avec un peu de musique devant mon café et mon journal . Une bonne banane et du fromage blanc .Depuis que j ai eu mon bypass , ça me suffit .

Même quand je travaillais , je prenais toujours mon temps car après je courais avec mon travail tout le temps .je pensais toujours aux autres après .

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Une amitié sincère n attend rien en retour calou

Mimi.🤫

27/03/2022 à 20:22

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Mimi.🤫

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Bonsoir @yoyo92

Vraiment sa fonctionne très très bien, même pour les problème d'estomac... tien moi aux courant si tu veux bien.

Bonne soirée

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Mimi

yoyo92

27/03/2022 à 22:53

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yoyo92

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Ok et merci c'est aussi mon problème l'estomac

Bonne nuit Mimi

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vrillaud yolande

Tout fermer

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yoyo92

30/10/2022 à 09:35

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Bonjour,

Je prends maintenant le petit déjeuner avec plaisir un yaourt nature ou un flanc à base de soja, parfois une demi- banane ou un demi kiwi et du lait (très peu) ricorée et corn flakes fibres et 1 cracotte à base de fibres ; J'essaie de consommer beaucoup de fibres et c'est pour l'intestin très important et je diminue les médicaments. Tout va mieux maintenant !!et vers 10h 30 je n'oublie jamais mon café qui n'est pas très conseillé. Bonne journée à toutes et à tous et passez un bon dimanche.

Yolande

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vrillaud yolande

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nephertitih

28/03/2022 à 01:14

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nephertitih

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Bonjour, pour moi je prends un petit déjeuner léger mais qui me convient parfaitement. C'est très important et je ne peux pas m en passer. Deux cracottes avec un cappuccino ou un thé.

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Brigitte

Mimi.🤫

28/03/2022 à 09:57

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@yoyo92 , Bonjour, avec plaisir. Merci

Bonne journée.

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Mimi

Pink76

29/03/2022 à 10:08

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Pink76

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Bonjour

Je pense également qu il s agit du plus important pour moi aussi je ne travaille plus car j ai été licenciée à cause se ma maladie mais j essaie de me lever chaque matin tôt je fais une séance de méditation et de yoga et je prends du temps pour moi pour déjeuner... Belle journée à tous et à toutes...

Prenez soin de vous😉🌺😊🌼

Pink🌺🌺

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Pink

Claudie728

04/04/2022 à 10:01

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Claudie728

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Bonjour à tous

Chez moi, le petit déjeuner n'est pas vraiment le plus important et depuis peu, encore moins...

Je me lève nauséeuse depuis que j'ai appris que j'avais un cancer du sein agressif dont je ne suis pas sure d'en guérir, alors plus de petits déjeuners depuis 1 semaine...

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Claudie

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