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Bon à savoir (pour tous)

La sieste

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Édité le 27/05/2016 à 09:17

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avatar lilas blanc

lilas blanc

02/09/2015 à 07:48

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lilas blanc

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@Aquarella  Je te conseille d'ètre à l'écoute de ton corps ,laisse parler ton entourage.J'aimerais tant ètre comme toi ,j'ai très peu de sommeil ,celà me fatigue et n'arrange pas mes douleurs.
Bonne matinée à tous." un petit café pour me tenir en forme "


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-02 07:48:57

avatar aquarella

aquarella

02/09/2015 à 07:59

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merci lilas blanc, votre avis me fait beaucoup de bien ;)


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-02 07:59:22

avatar Annye

Annye

03/09/2015 à 02:34

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Annye

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je fais la sieste aussi tous les jours bien 1Heure

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AB


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-03 02:34:50
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Utilisateur désinscrit

03/09/2015 à 07:45

@Annye , voilà longtemps que je ne t'avais pas croisée sur Carenity ou ailleurs...  


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-03 07:45:31

avatar lilas blanc

lilas blanc

03/09/2015 à 07:53

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Coucou les Amis.
Ce matin complètement décalée ,levée à 5h ,après mon petit déjeuner ,je me suis endormie dans le canapé pendant deux heures ,une sieste un peu à l'envers ,le principal ,je me sens reposée ,ces réveils matinaux m'épuisent.
Bonne matinée.


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-03 07:53:19

avatar José333

José333

04/09/2015 à 14:53

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José333

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Bonjour

Finalement à voir les différents commentaire, bcp de personnes font la sieste.

Je suis d'accord: "laisser les avis de l'entourage de côté et faites plaisir à votre corps" libre à  chacun de répondre aux besoins de son corps besoin d'une sieste ou pas.

Sinon personnellement je persiste et je signe: VIVE LA SIESTE. Elle m'apporte beaucoup.

 

Au Japon, un pays où j'ai vécu un certain temps, j'ai pas entendu parler de sieste mais lors des réunions et conferences, je remarquais que plusieurs personnes dormaient tout en étant assises sur leurs sièges. ça me faisait rire. Eh bien plus tard, la même chose m'arrivait surtout durant des séances de formation qui avaient lieu juste après le déjeuner.

Dans ma culture, une expression est utilisée "après déjeuner, fermez vos paupières au moins 2 fois (sieste) et après le diner faites une marche d'au moins de 2 pas".

Suis en repos ce jour, je cours faire ma sieste.

 

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Moi


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-04 14:53:55
avatar exit

Utilisateur désinscrit

06/09/2015 à 08:39

Je suis d'accord avec beaucoup de commentaires. Ecouter son corps, prendre le temps de faire une sieste et cela peu importe la durée. 


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-06 08:39:34

avatar Annye

Annye

16/09/2015 à 16:14

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Annye

Dernière activité le 07/11/2021 à 10:09

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ah!bien vu le vent j y vais vite!!dodo..

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AB


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-16 16:14:11
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Utilisateur désinscrit

16/09/2015 à 16:40

Bonjour à tous,

j'envie ceux qui peuvent faire la sieste ! Pour ma part, même enfant je n'arrivais pas à dormir l'après-midi

Bonne sieste  et vent fort


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-16 16:40:40
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Utilisateur désinscrit

Édité le 03/02/2016 à 11:34

.


La sieste https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/la-sieste-34901 2015-09-16 17:43:25
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