Froid, logement insalubre et santé : comment ces conditions impactent-elles votre quotidien ?

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Candice.S

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07/01/2026 à 15:20

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Candice.S

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Bonjour à toutes et à tous 🌿
Comment allez-vous aujourd'hui ?

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Lorsque les températures baissent, vivre dans un logement mal isolé, humide ou insalubre peut devenir un véritable enjeu de santé. Froid constant, moisissures, humidité, difficultés à se chauffer… Ces conditions peuvent aggraver des maladies chroniques, favoriser les infections, accentuer la fatigue, les douleurs ou encore le stress et l’anxiété.

Pour certaines personnes, la précarité énergétique ou financière complique encore davantage la situation, rendant difficile l’accès à un logement sain et confortable.

👉 Et vous :

Les conditions de votre logement ont-elles un impact sur votre santé ou vos symptômes ?
Comment faites-vous face au froid, à l’humidité ou au manque de chauffage au quotidien ?
Avez-vous trouvé des solutions, aides ou astuces pour mieux protéger votre santé malgré ces contraintes ?

Vos témoignages sont précieux pour mettre en lumière ces réalités et permettre à la communauté de se soutenir et de s’informer 💬✨

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity

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genevieve1212

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07/01/2026 à 23:40

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genevieve1212

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bonjour il est difficile de ce chauffer avec toutes les augmentations que l'ont subies, je mets un pull, et quand il fait trop froid je me glisse dans mon lit avec pleins de couverture amitiés

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genevieve

Froid, logement insalubre et santé : comment ces conditions impactent-elles votre quotidien ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/froid-logement-insalubre-et-sante-comment-ces-65665 2026-01-07 23:40:09

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Angelica52

02/02/2026 à 19:37

Angelica52

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@genevieve1212 pareil

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Anabelle18

08/01/2026 à 06:01

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Anabelle18

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Bonjour @Candice.S merci pour ce sujet

Je travaille qu'à mi temps et je suis célibataire donc je fais attention.

Je suis tout a l'électrique chez moi.

J'éteins mes radiateurs quand je suis au travail et ne les allume que dans les pièces principales a partir d'une certaine heure et je laisse les portes ouvertes pour que la chaleur circule un peu.

Quand, j'utilise mon four, je le laisse ouvert quand j'ai fini de cuire pour que la chaleur résiduelle réchauffe un peu ma cuisine.

J'aere 15-20 mn tous les 2 jours en plein hiver. J'ai des plaids et une couette d'hiver bien chaude.

Je bois beaucoup d'infusion. Je fais deux douches pour avoir chaud.

J'oublie certainement d'autres habitudes mais ce sont les principales.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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Sachaline

11/01/2026 à 11:38

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Sachaline

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@dann38

Bonjour Dann,

N'avez vous pas l'impression de retourner en arrière? moi ce serait quelque chose que j'aurai dumal à supporter.....déjà les années s'aditionnant tellement vite.

Sachaline

11/01/2026 à 11:47

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Sachaline

Dernière activité le 27/02/2026 à 18:24

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@Anabelle18

Bonjour,moi aussi j'ai une pompe à chaleur,clim reversible. C 'est terrible la consomation en electricité quand lestempératures sont en dessous de 5 degrés.Le technicien me l'a confirmé J 'ai dela chance d'avoir à côté un poele à pellets. Je ne me sers donc de la clim que pour rafraichir en été.

Anabelle18

11/01/2026 à 12:06

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Anabelle18

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Bonjour @Sachaline

C'est exactement ce que le dit ma cousine. Leur facture d'électricité a explosé. Elle arrive a ses 60 ans et commence à sentir le froid quasiment tout le temps donc elle chauffe dès octobre jusque avril.

Tu as choisi une option alternative et fonctionnelle 👍😀.

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

dann38

12/01/2026 à 09:35

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@Sachaline le technicien est honnête je crois que c'est 7 degrés c'est une arnaque je connais des gens qui en ont fait installer une elle tourne 24 h sur 24 même en été ils ne veulent pas me donner de détails j'ai récupéré la chaudière fuel de 4 ans bonne affaire pour moi

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LittleTonio

08/01/2026 à 12:46

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LittleTonio

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Voilà

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Anthony

aquarella

11/01/2026 à 08:18

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Avant de déménager, je vivais dans une maison pleines de moisissures, et c'est quand j'ai été dans la nouvelle maison en octobre que j'ai craché du sang en janvier, alors je ne sais pas quoi penser, les moisissures ? l'appareil à apnée défectueux qu'on m'a repris la même année, les produits d'isolations au toit que j'ai respiré parce qu'il y avait eu un dégât des eaux et un trou dans le plafond ? je ne le saurais jamais, je me doute bien que les moisissures c'est pas top top pour les poumons on a changé de pièce pour dormir à cause de ça, car l'appareil m'envois tout ça directement dans les poumons, pourtant on a fait installé une VMC, mais tant qu'on n'a pas raboté les portes les moisissures continuaient maintenant on va faire des travaux de peinture dans l'ancienne maison et ça sera enfin résolu ! mais je ne sais pas si les vapeurs de peinture sont aussi recommandées, j'aimerais vite me faire opéré pour ne plus avoir besoin de l'appareil à apnée, personne en parle mais une solution existe pour l'apnée on peut guérir de l'apnée si on se fait opéré, j'ai lu ça dans un livre dernièrement

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dann38

12/01/2026 à 09:39

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dann38

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@aquarella l'apnée je ne sais pas quoi penser mais les moisissures c'est pas bon peut être que en supprimant les moisissures elle disparaitra j'habite un rez de chaussée surélevé donc pas d'humidité le problème c'est l'escalier mais 56 ans d'avantages

aquarella

12/01/2026 à 20:49

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aquarella

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@dann38 les moisissures ont commencé au premier étage, ni à l'étage du toit qui aurait pu faire croire à une fuite au toit, ni au rez de chaussé qui aurait pu faire penser à l'humidité qui remonte du sol, non, en plein milieu, à l'étage de la salle de bain, c'est une maison des année 70, ils ont mis des fenêtres à double vitrage, on a fait mettre une VMC, on nous avait dit de raboter les portes pour que l'air circule, on ne l'a pas fait, et maintenant qu'on la fait on va pouvoir tout repeindre et normalement ça devrait aller, qui vivra, verra

dann38

03/02/2026 à 09:59

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@aquarella :les moisissures traiter à la javel plus eau par petits morceaux

aquarella

04/02/2026 à 10:51

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aquarella

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@dann38 oui, merci je vais le faire

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Adler75018

11/01/2026 à 08:23

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Adler75018

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L"age est aussi un handicap en hivers...

Christo

11/01/2026 à 09:32

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Christo

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Bonjour à tous, pour ma part : radiateurs électriques à la maison, entre 13 et 15 degrés dans les pièces et avec la SPA, en hiver c'est clairement pire niveau symptômes ! Le froid me statufie, inconfort articulaire total, même la biothérapie a du mal a faire son effet et d'ailleurs j'ai eu une crise inflammatoire aiguë ce 9 janvier. Je combats le froid dans mon logement avec double chaussettes, double pull, collant sous le pantalon, bonnet et écharpe. Mais avec ma maladie chronique, je me réjouis d'avoir un toit, même si il est froid. Je pense à tous ceux qui ont froid, qui sont malades et qui n'ont pas de logement. Bien à vous.

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dann38

12/01/2026 à 09:42

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dann38

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@Christo je dors dans un sac de couchage pas de sensation de froid quand je me couche c'est presque parfait et je suis au premier donc pas d'humidité car c'est un fléau mais chut c'est un secret

dann38

03/02/2026 à 10:02

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dann38

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j'ai un sur matelas j'avais essayé avec une couette sous le drap c'est pareil plus le froid du matelas je me couche et je suis chaud de suite et la tête sous les draps et des chaussettes spéciales nuit et tout est parfait

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phildu

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11/01/2026 à 09:42

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phildu

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Salut à tous !

Quand je lis les témoignages sur ce genre de sujets, j'ai parfois l'impression de vivre sur une autre planète ! C’est vrai que c'est un peu étrange : quand je parcours les réponses, j'ai l'impression que tout le monde vit dans des frigos ou se bat contre des murs qui suintent, alors que de mon côté, je fais partie de ceux qui chauffent leur maison comme il faut. Chez moi, c’est 19°C. C’est la base, non ? Pour moi, c'est le minimum pour rester en bonne santé et ne pas voir le stress ou les douleurs grimper dès que le thermomètre descend. C'est assez fou de voir à quel point la précarité énergétique semble être devenue la norme dans les discussions. On dirait que je suis presque le seul à avoir cette "chance" (qui devrait être un droit normal, d'ailleurs) de vivre dans un endroit sain où je n'ai pas besoin de porter trois pulls et un bonnet dans mon salon.Ce que j'en pense :

Je me sens un peu en décalage quand je lis les astuces des autres pour boucher les courants d'air ou gérer l'humidité. Est-ce que c'est l'isolation de ma maison qui est au top ou juste que je refuse de sacrifier mon confort thermique pour ma santé ?

Pour moi ,c'est la santé avant tout : À 19°C, on évite déjà pas mal de soucis d'humidité et d'infections respiratoires. Je trouve ça dingue que tant de gens en soient réduits à subir leur logement au point que ça aggrave leurs maladies chroniques. La "norme" 19°C : Pourtant, c'est la recommandation officielle, mais j'ai l'impression que dans la réalité des forums, personne n'y arrive ou tout le monde a peur de la facture.C'est bizarre ce sentiment d'être "l'exception" juste parce que je chauffe normalement. On oublie vite qu'un logement sain, c'est pas un luxe, c'est vital.

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Phildu

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dann38

12/01/2026 à 09:51

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dann38

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@phildu le froid et l'humidité aggravent tout et en plus j'ai la mer à 1km500 eau à 30 degrès le rêve mais je suis hors d'atteinte de la mer je sais qu'elle monte depuis 1962 mais à 12 ans on ne pense pas à tout et en 1974 quand j'ai fait construire j'ai dit qu'il fallait interdire de construire au bord de la mer ( j'avais un terrain gratuit ) le maire de l'époque m'a dit tu te rends compte de ce que tu dit ça va être la révolution si on en avait tenu compte partout en francer on en serait pas là et je ne doit pas être le seul à avoir dit cela

Olole11

12/01/2026 à 13:28

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Olole11

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@phildu chez nous aussi, cela varie entre 18 et 20 degrés selon les moments et les pièces, et les visiteurs ( au chaud pour les petits enfants). Si besoin on se couvre un peu plus

choupinette69

17/01/2026 à 21:49

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choupinette69

Dernière activité le 17/01/2026 à 22:01

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@phildu

Bonsoir, probablement l'exception d être un homme donc avec des revenus plus importants que ceux des femmes...

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choupinette

phildu

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18/01/2026 à 06:06

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phildu

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Patient, BPCO depuis 2025
Autres maladies : Syndrome des jambes sans repos, Psoriasis + 8 autres maladies

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Salut @choupinette69!Je ne te parle pas de mon compte en banque, je te parle de décence humaine. Quel rapport entre le salaire moyen des hommes et le fait qu'une personne malade ait froid chez elle ? Que je gagne bien ma vie ou pas ne change rien au problème : personne ne devrait avoir à choisir entre se soigner et se chauffer.

Du coup, parce que je suis un homme, je n'ai pas le droit de trouver ça anormal que des gens souffrent ?

J'ai l'impression que tu as ramené ça à moi personnellement, alors que je parlais d'un problème de société. Pourquoi tu as fait ce lien ?

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Phildu

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Supertortue

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11/01/2026 à 09:48

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Supertortue

Membre Ambassadeur

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Il est vrai que le froid est un moment délicat dans le rhumatisme psoriasique.

Je ne suis pas dans une passoire thermique pour autant l'isolation est déplorable et le chauffage au gaz individuel nous oblige à faire attention financièrement.

La nuit je coupe nous mettons 19 degrés mais il ne fait pas chaud car il ne fait pas pas 19 de partout! Supporter le rhumatisme la nuit est difficile alors avec une couette ,une polaire j'ai l'impression de peser 200 kg et de pourvoir encore moins bouger .

Le froid crispe les muscles et cela n'aide pas le rhumatisme vivement des températures plus douces.

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Super tortue 🐢

Badpilot

Édité le 11/01/2026 à 10:45

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Badpilot

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Bonjour,

le froid c'est plus simple à gérer pour moi, par rapport à la chaleur ! Je chauffe ma maison avec un poêle à bois c'est le seul moyen de chauffage chez moi pour l'intégralité de la maison ! Je n'ai aucun radiateurs électriques. La température oscille entre 24 et 26 ° je suis toujours en tee-shirt dans la la maison. Maison de plein pied et bien isolée ça me revient à une misère pour chauffer l'hiver ! Une chance comparé à certains mais cela est parti d'un choix évident ! Aucun soucis d'humidité non plus, car l'autre avantage c'est de pouvoir ouvrir en grand pour aéré sans couper le chauffage.

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Badpilot

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Badpilot

11/01/2026 à 12:44

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Badpilot

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Patient, Sclérose en plaques depuis 2025
Autres maladies : Cholestéatome, Discopathie dégénérative + 1 autre maladie

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@Sachaline merci, c'est des choix réfléchi avant l'apparition des premiers symptômes de la maladie. Et des moyens que je me suis donné ! Rien à été simple...

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Badpilot

dann38

12/01/2026 à 09:53

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dann38

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@Badpilot le froid la nuit je suis paralysé le lendemain je vis en conséquense il vaut mieux éviter les problèmes que les soigner

Badpilot

12/01/2026 à 10:00

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@dann38, je comprends bien, je ne supporte plus le froid non plus, ça me fait d'horrible sensation ! Je sais que j'ai la chance d'avoir une maison bien isolée et bien chauffée qui reste fraîche l'été !

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Badpilot

dann38

12/01/2026 à 10:05

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dann38

Dernière activité le 27/02/2026 à 17:42

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@Badpilot quand je dis èa on me dit que je suis malade je suis en hauteur l'été j'ai chaud mais je me baigne à la mer ^30 degrès on ne peut pas tous avoir même l'été je dors habillé ou problèmes

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Jean-ma

11/01/2026 à 12:54

Jean-ma

Dernière activité le 24/02/2026 à 20:03

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Patient, Sclérose en plaques depuis 2025

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Jean-ma,

Bonjours à tous en arrêt pour 1mois

D'une fatigue maladive de la sclérose en plaques .

Froid, logement insalubre et santé : comment ces conditions impactent-elles votre quotidien ?

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