Comment diminuer les douleurs chroniques de façon naturelle ?

@marie-christine Bonjour je suis très déçue par le rhumato, il m'a dit qu'il ne pouvait plus rien pour moi 😕. Il y ne comptait pas me revoir. Ça tombait bien moi non plus vu comme il était sympa. 

Bonjour,  Tout dépend des douleurs que chacun ressent. Il faut se dire qu'en prenant de l'âge les douleurs prennent de l'ampleur. Le meilleur des traitements est d'y penser le moins possible. Ce n'est pas toujours facile. En s'occupant au mieux que  l'on peux, on y pense moins.  

Les douleurs sont psychologiques. On ne peut rien faire. Salut!

@marie6957 car les rhumatologue sont surbookes et y a manque cruel de professionnels d autant que faut savoir que tous n ont pas les mêmes connaissances pour toutes les pathologies . Certains soignent les douleurs rhumatismales chroniques et c est son domaine de prédilection si c est autres problèmes ils renvoient vers un confrère.  C est comme les infirmières elles ont des connaissances mais ne peuvent pas exercer dans tous les services sans un minimum de formation sur le sujets du services . ( dialyse , hémodialyse, laboratoire , stérilisation, chir cardiaque , ou autres . ) et plutôt que d envoyer vers un confrere compètent il préfère que ce soit le patient qui demande une lettre vers un rhumato qui pourrait être benefique . Si la personne connaît un nom c est encore mieux pour lui . Voilà 

@inthemidle bonjour , j'ai lu votre message , je sais que la douleur tous les jours c'est pas facile , mais la vie est un cadeau, le suicide non !!! il faut résister par pitié enlevez vous cela de la tête , c'est trop horrible !!! faites vous aider vous n'êtes pas seul !!! bon courage tenez bon

Bonjour,

Concernant les douleurs elles sont plus ou moins supportables, j'utilise huiles essentielle et baume du tigre pour douleurs articulaires, ça me soulage bien.

Ma maladie ( Crest/ Sclérodermie systémique) d'année en année affecte différentes parties du corps et depuis un an c'est une  inflammation sur l'œil gauche et malgré le traitement elle récidive. Je revois ce jour l'ophtalmo. 

Bon courage à tous.

Bonjour,

J ai une CMT 1A. Quand j ai trop mal partout, au dos, aux mains, bras, pieds et jambes, je fais 6 séances de sauna à infrarouge chez un kine. Un moment très agréable ! 30 mn de chaleur modérée combinée à l action detoxifiante des infrarouges et mes douleurs disparaissent. La séance me coûte 15€ et la kine m en offre une de plus à la fin. Une autre kine me soulage localement quand mes douleurs sont bien localisées par des massages et pressions. J arrive à ne plus prendre de médicaments. Les bains de kaolin lors d une cure m ont aussi bien soulagée et le bénéfice a été durable. Bon courage !

Bonjour, pour  moi c est très difficile depuis 3 semaines, je suis épuisée par des doueurs internes qui vont des cervicales jusqu aux pieds, pas un endroit de mon corps n est épargné, grosse crise de fibromyalgie. 

Je fais de la meditation pour me détendre, utilisation d huiles essentielles, kiné, tens... Soulagement momentané, très fugace, C est désespérant... 

Demain j ai rendez vous pour de l acupuncture, j espère que cela m apportera un soulagement plus long. 

Bonne journée et bon courage à tous. 

@Candice.S bonjour et merci pour ce sujet qui va être utile à beaucoup de monde

moi aussi j'ai des douleurs, mais je cherche, je teste, et je commence à trouver

j'ai une certitude, ce n'est pas chez un généraliste que l'on trouve des réponses

je reviendrai au fil du temps pour parler de mes trouvailles

bonne journée à tous

@inthemidle bonjour, 

je viens de lire votre commentaire, et ça m'a parlé. Parce que parfois on n'a plus le courage de faire face. Mais personnellement, je me rappelle ce que cela fait de perdre mon frère, comment cela nous a détruit, et je ne veux pas faire subir ça à ma famille et mes amis. Ce n'est pas pour culpabiliser quelqu'un qui veut en finir, mais juste ma raison à moi de continuer. Le suicide, c'est donner toute sa douleur aux autres, et même si je souffre beaucoup trop, je ne peux pas me résoudre à faire souffrir quelqu'un d'autre à ma place. 

Une idée aussi me fait tenir dans le combat  contre la douleur, c'est un reportage sur une unité de soins palliatifs. Ils parlaient du suicide assisté. Un médecin disait qu'il fallait surtout soulager la douleur des patients, car si cela était fait correctement, les patients n'avaient plus la volonté d'en finir . Alors je me dis que mes envies de suicide, c'est la douleur qui s'exprime, pas moi. 

Alors trouvons ici les milles et une façon d'apaiser la douleur. Aucune n'est efficace seule, c'est souvent une synergie de méthode qui fonctionne. A chacun de tester et de trouver sa synergie. Et continuons de parler, de ce soutenir, parce que la vie vaut la peine d'être vécue ...