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Alcool, tolérance zéro ? Quel est votre avis sur cette affirmation ?
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TENZIG
Bon conseiller
TENZIG
Inscrit en 2011
@ledalle
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Tenzig
Reno62
Bon conseiller
Reno62
Inscrit en 2020
Pour moi c'est mon traitement qui l'interdit la forte consommation d'alcool. Non pas que je vivais énormément mais quand il y avait des réunions de familles ou entre amis, je me Lachaise beaucoup. L'apéro et une bonne cave à vins. Maintenant le fait de boire, je ne suis pas bien rien qu'à sentir passer l'alcool et le sucre, j'attrape une bouffée de chaleur mémorable ! Alors je me contente maintenant à du cidre et de temps en temps rien qu'un verre de vin.
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Reno62
ChoupetteS
Bon conseiller
ChoupetteS
Inscrit en 2021
Je suis pour le zéro alcool
J'ai trop souffert pour ne pas oublier
Le petit neurone du plaisir est endormie depuis 2008 suite à une cure de 4 mois.
Je m'interdis le vinaigre, les cornichons, les plats en sauce de vin, ...
Plus jamais ça
Bon courage choupette
Je remercie toute l'équipe et le médecin de m'avoir sauvé la vie
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Choupette
ledalle
Bon conseiller
ledalle
Inscrit en 2012
@ChoupetteS ledalle
suis comme toi moi ,ça fais 21 ans que j'ai fais ma cure ,et suis toujours a 0 alcool
par contre je m'autorise les cornichons surtout avec la charcuterie
faut faire gaff avec les fetes les chocolats ,et les glaces ,buches de noel , souvent aromatisée a l'alcool bonne journée dans la joie et la bonne humeur
bisous
Dan
henoala!
Bon conseiller
henoala!
Inscrit en 2021
Depuis 4ans, je ne bois plus d'alcool, sauf un verre (10 cl) de champagne ou vin champagnisé dans les grandes occasions. Je fais 1 h de gymnastique douce tous les jours et 3 randos de 5 à 12 km par semaine. je me trouve en forme, j'étais pourtant un adepte des apéros et des alcools forts. De plus, si controle routier, je suis sur de moi.
henoala!
Bon conseiller
henoala!
Inscrit en 2021
...suite Le plus génant,ce sont les gens qui insistent pour faire boire, il ne faut pas s'en occuper et leur expliquer au début on à honte, mais au bout de quelques temps, on se sent fort d'arriver à un bon résultat.
ledalle
Bon conseiller
ledalle
Inscrit en 2012
@henoala! ledalle
a savoir, que nul est égal devant l'alcool, donc inutile de faires des comparaisons
Dan 21ans d'abstinence
cali29s
Bon conseiller
cali29s
Inscrit en 2013
Depuis longtemps pour moi c’est 0 alcool. Après une hépatite fulminante (coma) j’ai droit à une seconde vie.
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cali29s
Lucasfr
Bon conseiller
Lucasfr
Inscrit en 2020
moi je suis très sage et raisonnable avec l'alcool... je bois seulement un verre à la fois 😉
Paul-Leon
Bon conseiller
Paul-Leon
Inscrit en 2012
Bjr, je savoure justement un doigt de vin rouge de bordeaux en lisant cela. C'est sûr, on peut vivre très longtemps en s'embêtant et en se privant de tous les plaisirs. Un compromis est à trouver par chacun, la détente apportée par ces petits plaisirs consommés avec modération me paraît aussi être un facteur important de petit bonheur au qotidien... donc peut-être de longévité.
A votre santé.
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PL
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Louise
Bon conseiller
Louise
Inscrit en 2018
Selon une étude relayée par l'AFP, boire un seul verre de vin ou de bière par jour comporterait un risque sur la santé. Alors, on range son tire-bouchon ou son décapsuleur ?
Des chiffres alarmants sur les dangers de l'alcool...
L'étude, publiée vendredi par la revue médicale The Lancet, évalue les niveaux de consommation d'alcool et leurs effets sur la santé dans 195 pays entre 1990 et 2016. D'après elle, l'alcool a causé pas moins de 2,8 millions de morts en 2016 ; un buveur d'alcool sur trois meurt de problèmes de santé liés à l'alcool chaque année, dont 2,2% de femmes et 6,8% d'hommes.
En 2016, la consommation d'alcool était le septième facteur de risque de décès prématuré et d'invalidité dans le monde. Boire un verre par jour pendant un an augmente parmi les personnes âgées de 15 à 95 ans de 0,5% le risque de développer l'un des 23 problèmes de santé liés à l'alcool (cancers, maladies cardiovasculaires, AVC, cirrhose, accidents, violences, etc.), estiment les auteurs par comparaison avec les non buveurs.
La consommation d'alcool, en 2016, est la principale cause de décès chez les personnes âgées de 15 à 49 ans (accidents de la route, suicides, tuberculose...). L'alcool est ainsi associé à près d'un décès sur 10 dans cette tranche d'âge.
Un verre n'est pas anodin
Le Dr Emmanuela Gakidou de l'Institut de métrologie et d'évaluation de la santé (IHME, Université de Washington), co-auteure de l'étude, ne mâche pas ses mots : "Cela correspond à un excès de mortalité de 100.000 morts par an dans le
monde pour un verre par jour". Selon elle, il y a "des corrélations claires et convaincantes entre la consommation d'alcool et la mort prématurée, le cancer et les problèmes cardiovasculaires."
"Le mythe selon lequel un ou deux verres par jour sont bons pour vous n'est qu'un mythe. Seul le zéro alcool minimalise le risque global des maladies"
En moyenne, le plus grand nombre de boissons alcoolisées (vin, bière, alcools forts...) consommées par jour est relevé chez les hommes en Roumanie (8,2) suivis du Portugal et du Luxembourg (7,3 chacun). Pour les femmes, figurent en tête, l'Ukraine (4,2), l'Andorre et le Luxembourg (3,4 chacun). En France, la consommation est de l'ordre en moyenne
de 4,9 verres par jour chez les hommes et de 2,9 chez les femmes.
Un contre-avis en faveur d'une consommation d'alcool modérée
"Étant donné le plaisir vraisemblablement associé à une consommation modérée, affirmer qu'il n'y a pas de niveau "sûr" ne semble pas être un argument en faveur de l'abstention", estime Sir David Spiegelhalter, statisticien, professeur pour la compréhension publique du risque à l'Université de Cambridge. Conduire non plus n'est jamais sans danger à 100%, pour autant "le gouvernement ne recommande pas aux gens d'éviter de conduire". "En y pensant, il n'y a pas de niveau de vie sûr, mais personne ne recommanderait l'abstention", plaisante-t-il.
Et vous, vous autorisez-vous un verre de temps en temps ?