Mon fils de 20 ans va mal, se renferme et je suis dépassée : comment l’aider sans le braquer ?

Bonjour @Caro50

Je comprends votre détresse. Pour un parent, voir son enfant souffrir et se sentir totalement impuissant, c'est un cauchemar.

J'ai vécu une expérience semblable, des deux côtés : j'ai été autrefois une jeune fille malade, aujourd'hui mon fils de 22 ans est malade.

Je vais donc me permettre de vous donner mon avis, juste mon avis. Vous en ferez ce que vous voudrez.😉

Tout d'abord, je crois que votre mari devrait être au courant. C'est son père. Pourquoi devriez-vous tout porter seule sur vos épaules ? C'est important que vous puissiez vous soutenir mutuellement, que votre fils sente que vous faites bloc, que les choses soient totalement claires de part et d'autre. Pour lui qui doit se sentir tellement perdu, je pense que c'est important. Pour qu'il agisse lui-même plus clairement, aussi : moins se cacher, moins se défiler, etc...

Lui dire de chercher un travail, de ne pas rester à rien faire ? Je comprends très bien votre intention, elle est louable, mais je crains que cela n'aggrave la situation, sa honte et son sentiment de culpabilité. Il n'est pas feignant : il est malade. Ce n'est pas une affaire de volonté. Il se cache, il zappe ses rendez-vous ici et là ? Non seulement il est malade, mais il en a honte. Or il ne devrait pas. Il n'a pas choisi cette situation. Pour lui, c'est la double-peine, c'est terrible !

Les études ? Le travail ? Non. Ça, c'est en mode pause pour le moment. Aujourd'hui, la priorité urgente, c'est sa santé. Le reste suivra.

Vous dites que vous aimeriez une solution, "qu'il trouve quelque chose". Mais puisque votre garçon est tellement mal, il est absolument incapable de trouver une solution. Il est le premier à en souffrir.

Première chose qui me vient à l'esprit : que votre fils consulte un psychiatre, qui peut-être lui prescrira un traitement, ou l'orientera vers un service hospitalier spécialisé dans les troubles alimentaires, ou autre chose, je ne sais pas. Peut-être pourriez-vous demander conseil à votre généraliste, qu'il vous donne son avis et/ou qu'il vous recommande un bon psychiatre ? J'ai l'impression que psychologue et sophrologue sont insuffisants.

Pour voir votre généraliste puis un psychiatre, il faut que votre fils soit d'accord, bien sûr. Pour qu'il soit d'accord, il faut qu'il puisse y avoir dialogue entre vous trois. Un vrai dialogue parents/enfant. Sans jugement, sans reproche, sans injonction ni ultimatum de votre part. Au contraire : un dialogue plein d'amour, de soutien, de compréhension, de réconfort, d'encouragement.

[Et même si vous ne comprenez rien à ce qui lui arrive, le pourquoi, le comment, bla bla bla, vous voyez et vous comprenez très bien l'essentiel : il souffre.]

Je crois que pour commencer, pour pouvoir faire un premier pas, votre fils a besoin d'entendre quelque chose du genre :

"Ton père et moi, nous voyons bien que tu souffres. Et parce que nous t'aimons, nous souffrons pour toi. Alors nous allons tout faire pour que tu t'en sortes. Ensemble. Nous tes parents sommes malheureusement démunis, mais des professionnels peuvent t'aider. Quel que soit le temps que cela prendra. Prends le temps dont tu as besoin, c'est indispensable. Accepte, comme nous, que ce temps puisse être long. Nous serons toujours là pour toi. Tu vas devoir faire de gros efforts (rendez-vous, etc...) pour te sortir de là, il y aura sûrement des moments très difficiles, mais nous serons là pour te soutenir. Et tu vas y arriver, ça ne fait aucun doute, parce que tu es courageux et parce que tu n'es pas seul. Nous ? Nous ferons tout ce que nous pourrons pour t'aider dans cette épreuve."

Et puis lui laisser le temps de digérer le message... Laisser mûrir... Toujours rester patient.

Oh la la ! Si mes parents m'avaient tenu le quart de ce discours lorsque j'avais seize ans, ma vie en aurait été transformée, au lieu d'avoir été tellement abîmée...

Caro50, j'ai relu plusieurs fois ce que vous décrivez du triste quotidien de votre fils, et vu de ma fenêtre, il est urgent d'agir : SE PARLER VRAI, LE RÉCONFORTER +++, LE FAIRE ACCÉDER AUX SOINS DONT IL A BESOIN.

Et si ça ne suffit pas ? Nous pourrons toujours en reparler, si vous le souhaitez.

Parlons un peu de vous, maintenant. Je vous l'ai dit, je comprends parfaitement votre douleur de maman. Si voir un magnétiseur vous fait du bien, pourquoi pas. Si un jour cela ne suffit plus et que vous avez besoin d'un espace d'écoute plus professionnel, plus spécialisé, foncez : psychologue, groupe de parole, que sais-je ? Je sais que la Maison des Ados (pour les jeunes de 11 à 21 ans) dans ma ville, propose aussi des entretiens (physique, téléphone ou mail) à l'entourage de jeunes en difficultés. C'est anonyme et gratuit. Je ne sais pas s'il y a une Maison des Ados dans votre région, c'est juste une idée qui me vient.

Et plus j'y pense, plus je me dis que ça pourrait valoir le coup, pour vous en tant que maman, d'envoyer votre message très détaillé (posté ici ce matin) à la Maison des Ados. S'il n'y en a pas par chez vous, vous pouvez vous adresser à la plus proche, ils vous répondront, c'est sûr. Ils seront très certainement de très bon conseil.

Voilà Caro50, sans prétention mais avec sincérité. mon avis sur la question. D'après double expérience.😁

Je souhaite de tout cœur que la santé de votre fils s'améliore au plus vite, et que vous-même retrouviez un peu de sérénité.

Bon courage à vous et votre famille

Weetamoo

Bonjour @Caro50,

Merci d’avoir écrit 🙏 On sent votre détresse et votre inquiétude. Voir ces sacs sous le lit, sentir qu’il y a un mal-être profond, le décrochage scolaire, l’isolement, l’arrêt du suivi… c’est beaucoup à porter pour une maman, surtout quand on ne sait pas exactement ce qui s’est passé.

Pour ouvrir l’échange avec les membres (parents et proches) :

• Avez-vous vécu une situation similaire avec un jeune adulte (repli, décrochage, refus de répondre, arrêt du suivi) ?
• Qu’est-ce qui a aidé à réouvrir le dialogue sans conflits ni menaces ?
• Comment avez-vous réussi à remettre en place un accompagnement (médecin, psy, mission locale) quand la personne ne veut plus ?
• Comment gérer la question du secret “ne le dis pas à papa” quand vous êtes deux parents ?
• Quelles premières étapes concrètes avez-vous mises en place à la maison (cadre, habitudes, communication) sans que ça explose ?

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Merci à celles et ceux qui partageront leur expérience avec douceur et respect : vos retours peuvent vraiment aider Caro50 à se sentir moins seule et à trouver une approche qui fonctionne.

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity