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Patients Sclérose en plaques

vous mangez quoi ?


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Bon conseiller
Cette mode de manger sans gluten ! Si on n'y est ni intolérant ni allergique c'est une carence qu'on s'inflige. Je suis végétarienne depuis la fac pour cause de constipation, et je ne supporte pas tous les cachets de fer qui me costipent aussi, sauf timoférol, je trouve des protéines végétales dans des algues, tofu, etc, le calcium dans les fromages, sinon je ne salle pas et ne sucre pas mes aliments car tous en contiennent suffisamment. Donc régime sans sel et sans sucre j'y suis habituée. Difficile de faire un régime sinon d'oublier les desserts et boire plus. La douleur me fait maigrir (pas suffisamment malheureusement) mais voilà sauf si ma balance est en perte de piles je perds mes kg de trop sans rien faire e' ce moment. Je ne m'en plains pas donc.
vous mangez quoi ?


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Bonjour à tous !

Moi je ne suis pas allergique au gluten et j'adore les pâtes et le riz avec du poisson et en entrée un avocat et un dessert.

Bon appétit !

vous mangez quoi ?


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En ce moment on peut manger nature sans rien faire cuire, c'est la belle saison. Au jardin ! Et à l'eau ! (Façon de parler pour une urbaine).
vous mangez quoi ?


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Bonjour, ça fait de nombreuses années que j'ai supprimé les produits laitier, car ceux-ci m'empêche de marcher ; tout les matins je mange une banane avec un kiwi et un autre fruit avec une dizaine d'amande, plus du pain sans gluten dans un petit plat avec deux yaourts soja nature avec au milieux de l'huile de noix (regardez sur le net crème budwig). Le petit déjeuné c'est pour moi sacré ; et en plus c'est parfait pour perdre du poids.

Et une fois par semaine je mange un steak haché.

À l'hôpital pour solumedrol, pas de sucre, mais bon c'est pas grave car ça ne dure que cinq jours, et je peux manger du pain standard.

vous mangez quoi ?


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Pour moi aussi le petit déjeuner est sacré !

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J'ai oublié de dire qu'à midi je me mange souvent des galettes de céréales bio avec une boite de légumes, un avocat, des tomates de la salade en entrée, et en dessert un yaourt soja aux fruits, et à 16 heures une tranche de pain sans gluten avec du miel ou le plus souvent une madeleine sans gluten ; et le soir du riz complet ou des pattes sans gluten avec en dessert des amandes.

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Pourla constipation chronique je vous suggère du chlorumagene et ça coûte 10 euros à la pharmacie, c'est une poudre blanche à diluer dans un peu d'eau et commencer par une pointe de couteau à chaque repas, c'est mon naturopathe qui me l'a proposée et cela fonctionne bien !

A éviter : le forlax.

vous mangez quoi ?


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Oui mais il y a constipation (manger fibres, éviter viandes) et constipation terminale (rien à voir avec l'alimentation, c'est neurologique).
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Pour la constipation le matin à jeun je prend du jus de radis noir et un verre de jus d'orange, et si la constipation est toujours présente je prend un suppositoire éductyl et ça marche à 100 pour cent !

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Où aussi le matin si il y a constipation je mange aussi une figue 

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