Pré-ménopause : vertiges, fatigue et sensation de tête dans le coton, ça vous parle ?

Bonjour @Lolodu26,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @cospaw @Aiyana @Aragatz @vert57 @vivikikis25 @girafone @colesand01 @pmmy97 @houjik @manu62 @zamzi14 @lalouve001 @lorani @dixie88 @Elfieioda @Sabspa @petitesally @lokemo @Mumar0469 @Banghs @mimique81 @Manue56 @Vallienard @Caloune65 @diesel30 @delphnath @Jojo728 @nicole219 @Franmey @MCSynett @Nursefatou @Yogi2022 @viviem @mc5635 @Veroeoro @Miminelly @Leanie @MaryseDSJ @Berniel @MathildeMeno @brandacaddy @Florieee @Armelle28 @Arwen013 @Bebopelula @Sandraleo @AlexeF @Francelg @Chiffonnee @Freixedina @Courmayeur @Ingrid52 @maril95 @Chris230 @Kika68 @KARINEPIKE @Arrianne @Fred79 @Munchette @Cathy1772 @Lilieju @Marylan @Wouulahop @NaNath24 @Sandy78 @Yaya42 @Toutenrose @cheyenne84 @Martinebel @Kikitop @Vie83120 @Lawinniedu95 @Laetii @Maghnia13 @CoopyCath @Jo-AnnH @Ludivine123 @Encolere @Lilynawen @Nymphea @Manou76 @Shunette @Madedele @BlueAngel @arensoph1 @Pincette @Lidwinea @Ju4877 @Krystalestm @Nath1611 @Nikkie @Lumi31 @Lora77 @Lucia21 @Vivi04 @Niephaste @Fufu2412 @Celine0120 @Lealea @Nandos

Une membre partage son expérience : elle traverse une pré-ménopause et ressent depuis quelques temps une fatigue dès le matin, accompagnée de vertiges et de sensation de voile devant les yeux, surtout lorsqu’elle doit se concentrer au travail ou enchaîner les réceptions. Ces symptômes s’atténuent en fin de journée, mais restent très handicapants au quotidien.

• Et vous, avez-vous déjà ressenti ce genre de vertiges ou étourdissements liés à la pré-ménopause ?
  
• Comment faites-vous pour gérer la fatigue et ces sensations de tête dans le coton au quotidien ?
  
• Quelles astuces ou routines vous aident à rester active malgré ces symptômes ?

Vos témoignages et partages 💛 peuvent vraiment aider à se sentir moins seule dans cette période difficile.

Belle soirée,
Candice de l’équipe Carenity 🌷