Échangeons ici entre borderlines !

@Demvoltra si ça t'interesse de rejoindre mon groupe whatsapp entre borderlines n'hesite pas

https://chat.whatsapp.com/KWYO72sMKdn4HgJMoupwOb

@Demvoltra moi c'est diamond painting, coloriage, peinture

@Vanes93 merci ☺️

@Demvoltra

De rien si ça peu aider 😉

@Vanes93 il suffit de cliquer sur le lien ett t'arrive direct sur la communauté whatsapp

@HUDBAD bonsoir , je me suis ajouté à votre groupe whatsapp .

merci de l’avoir créé

@HUDBAD Bonjour, j'espère que vous allez bien ?

Je suis diagnostiqué Borderline depuis un an environ après des années d'errance médicale, de mauvais diagnostic ect..

Je suis intéressé par le groupe WhatsApp, est-ce possible d'en faire partis ?

Bon courage à vous Fabienne

@Myprecious , je m'excuse pour le jeu de mots mais ton avis est précieux ! Je suis borderline, avec des phases que je qualifie de "mélancolie dépressive". Tout ton message reflète ton envie d'aider ton proche et c'est touchant, vraiment. Mais tu ne peux pas toujours aider si celui que tu veux aider ne le veux pas ou ne s'en rend pas compte. Je sais ces mots sont très durs mais ils sont le fruit de mon expérience : je ne suis pas toujours capable d'accepter l'aide des autres ( paranoïa, peur dabondon, jugement extérieur). Dans mon couple où mon conjoint est au courant depuis le début est dialogue est presque toujours ouvert sur ce qu'il ne va pas où ce qui va. Lorsque je suis mal, je m'enferme, il me le signale et c'est important car je ne rends pas compte. Lorsque je suis bien, je suis très enthousiaste et il me recadre. Non, tout n'est pas parfait mais bon sang qu'est-ce que tes forte de vouloir aider, soutenir et accepter ton proche. Il faut te remercier pour ça ! Continue dans la mesure du possible et en te préservant à être présente dans une présence ou une écoute bienveillante et attentive selon les moments.

Merci de ton message, qui est vraiment gentil et rassurant ( si je peux dire ça) , l’impression d’en faire soit pas assez soit trop, tenir compte de cette fameuse peur de l’abandon sans devenir étouffant et anxiogène pour la personne..Aider en se préservant, c’est vraiment un casse-tête, mais c’est indispensable je sais bien.. ça me touche beaucoup ce que tu dis, et en même temps, ça me parait tellement être une base, de se psycho-éduquer, et de ne pas condamner les gens pour quelque chose qui n’est pas de leur faute, ou de s’enfuir lorsque tout n’est pas « tout facile » ( même sans parler de trouble, les relations ne sont pas toujours simples) et de ne pas être dans le jugement ( ça me fait penser à une phrase de Robin Williams qui disait en gros: soyez gentils et bienveillants, toujours, car vous ne savez pas ce que vivent et ressentent les gens ») bien sûr comme tu dis c’est pas parfait, pas toujours facile, et je ne souhaite pas l’infantiliser ou excuser dans le sens où c’est de sa responsabilité de se prendre en charge, et je suis d’accord, on ne peut pas faire grand chose si ce n’est être présent et à l’écoute.. j’essaie d’être cohérente, fiable et rassurante, et surtout calme et ne pas prendre personnellement ( voilà ce qui fonctionne à peu près pour ma part) Ce que je trouve terrible, c’est que l’entourage à mon sens devrait également suivre une thérapie, ou accompagner la personne activement ( en partant du principe que des traumas dans l’enfance donc que l’environnement familial ont joué un rôle dans le développement du trouble.. bon là se sont des infos que j’ai pu glaner de ci de la) et ce, quel que soit le trouble.. bon ça c’est encore une autre histoire 😊 mais ça allègerait sans doute le poids de devoir guérir et souvent cette solitude ou cette errance dans le parcours du combattant qu’est la prise en charge de la santé mentale…Suis-tu une thérapie ? C’est bien que le dialogue reste ouvert avec ton conjoint, j’imagine bien la difficulté de faire confiance et d’accepter l’aide.. Merci beaucoup en tous cas, c’est très éclairant pour moi !

@Myprecious je suis particulièrement touchée par ton retour. Je ne suis pas réellement une thérapie si ce n'est par intermittence. J'y vais voir ma psychologue quand j'en ressens le besoin. Je lui montre mes dessins et lui lis mes poèmes et quelque chose de nouveau s'ouvre en moi. Je me rends compte pouvoir transcender la maladie en la racontant.

ah je voulais te demander justement si tu avais une pratique artistique ou autre, un exutoire. Le dessin et l’écriture sont particulièrement intéressants je trouve, et c’est vraiment chouette que ça puisse t’aider à mieux te connaître et prendre de la hauteur !ça peut faire un peu cliché peut être, mais la création quelle qu’elle soit, permet tellement de s’exprimer lorsque les mots ne sont pas assez, ou que l’on n’arrive pas à nommer des émotions, un état.. et on peut se rendre compte que notre monde intérieur est très riche, et plein, et que cette impression de vide abyssal n’est « qu’une impression » ( même si écrire ça est facile, le ressentir, plus compliqué bien sûr)