Je perds mon élan de vie, est-ce la dépression ?

@Bipo13 Merci, ça va aller, c'est plus facile que d'autres choses. Prends soin de toi.

@SCHMEUH on va essayer. 

Je replonge dans la dépression j'ai besoin d'aide SVP 

@Kayla07 bonjour, as-tu contacté ton psy ou un sinon à défaut ? Il y a aussi des urgences pour cela sauf erreur. Je ne suis pas bipo pour ma part, ni apparenté, juste ex-compagnon d'une bipo. Souhaites-tu qu'on échange ? Prends-tu tes médocs régulièrement ? As-tu un souci particulier qui te fait penser que tu vas moins bien?

@SCHMEUH‍  Bonjour  et merci beaucoup   . Je vois mon psy cet après midi . J'ai  appris à  être attentive sur

moi même   là  je suis  en phase  dépression  mais je crains la phase  maniaque  qui me fait peur

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@Kayla07 c'est bien, oui il faut savoir s'observer en permanence, et à force tu apprends à détecter voire anticiper ce qui ne va pas et comment y remédier au possible quand il est temps. Comment gères-tu la phase maniaque ?

@SCHMEUH‍ 

La phase maniaque  on ne peut pas la gèrer   c'est impossible et c'est ce qui me fait peur car on fait beaucoup  de mal autour de soi et après il me reste plus que les larmes  pour pleurer sur les dégâts  causés par  cette phase incontrôlable.  Alors je tâtonne je vais doucement  je me mets à vivre au ralenti  volontairement  pour éviter cette crise il n'y a pas de miracle comme ceci 

@Kayla07 pourquoi tu fais du mal ? Quel genre de mal ? Et pourquoi ne ferais-tu pas du bien plutôt ?

@SCHMEUH‍ 

On ne rend pas compte  qu'on fait du mal c'est celà  le pire . On ne sait pas qu'on fait du mal on pense  bien agir c'est ça  le plus triste  . Comment veux tu qu'on fasse du bien sans savoir qui on  est à  ce moment  là  mais je parle pour moi pas pour les autres mais c'est général chez les bipos 

@Kayla07 un dédoublement de personnalité ? Dr Jeckill et MR Hyde ?  Tu veux dire que tu peux faire à l'envers de ce que tu souhaites quand tu n'es pas cette autre toi-même ? Ou que systématiquement tu fais du mal, croyant bien faire, et que cela peut être à l'opposé de ce que tu souhaites vraiment, t'en apercevant qu'après ? Et dans ce cas, comment tu rattrapes les dégâts ?