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Sommeil et fibromyalgie
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Utilisateur désinscrit
Je vais me coucher,quand je sens mes yeux se fermer,sans médocs, que je refuse, pour éviter d 'être accro, là, je m' écroule pour quelques heures, sans rêves.Boire quelque chose de chaud, si insomnie, aide à retrouver .le sommeil
GIGI
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GIGI
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Pour ma part, je m'aide des plantes (valériane, aubépine) mais c'est" un remède de cheval" dont j'aurais besoin pour passer des nuits correctes
chatoune
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Gigi,
Si tu le retrouve ce remède de cheval je suis preneuse. Car c'est bien difficile ces nuits fractionnées, jamais ne pouvoir fermer les yeux le soir et ne les ouvrir que le matin me manque terriblement.
J'aimerai un jour ne pas me sentir fatiguée.
Sur ces bonnes paroles je vais essayer de faire qqe chose. Pas envie pourtant.
Je vous envoie de gros bisous. CHATOUNE
GIGI
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GIGI
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Chatoune,
Promis ! Si je le trouve, je le fais partager à tous ceux qui en ont besoin
Bon courage et belle journée autant que possible ! Moi aussi les tâches m'appellent
Merci pour les gros et les mêmes sont inclus dans ce message
Patrickette
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Patrickette
Dernière activité le 05/11/2016 à 13:48
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j'aurai bien un remède naturel à vous proposer mais pas sur que ça convienne. Le lendemain pourrait être compliqué : un petit coup de gnole du pays. Chaque région a sa spécialité
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Même quand le doute est trop fort, faut pas glisser tenir encore
GIGI
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Dernière activité le 03/05/2025 à 19:49
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Oh ! là là , je ne supporte pas l'alcool !! Les conséquences seraient la migraine assurée accompagnée des brûlures d'estomac

Utilisateur désinscrit
pour ma part,cela fait plusieurs nuit que je ne dors pas.je vais recommencer un peu l'imovane pendant quelques jours, manière de récupérerrécupérer

Utilisateur désinscrit
coucou Mariep moi l'imovane ne me fait plus d'effet ces nuits çi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! je ne sais plus quoi faire pour pouvoir m'endormir !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Patrickette
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Patrickette
Dernière activité le 05/11/2016 à 13:48
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le stilnox n'étant plus suffisamment efficace je passe à l'havlane. j'espère m'endormir avant 1 ou 2 heures du mat car demain debout 6h30 pour RDV rhumato
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Même quand le doute est trop fort, faut pas glisser tenir encore

Utilisateur désinscrit
Merci pour ton message Romane ; je vais aussi aller voir dans ta présentation.
Bisous.
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dominiquetb
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dominiquetb
Dernière activité le 27/04/2025 à 16:34
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Ami
Bonjour
j'ai remarqué que certains ont participé à des conférences et ont trouvé des infos sur le sommeil interressantes
Je les remercie par avance de bien vouloir nous faire un petit topo
amitiés