Dépression : perte d’envie et de plaisir, comment la vivez-vous au quotidien ?

Bonjour à toutes et à tous 😊, comment allez-vous aujourd’hui ?

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La dépression ne se résume pas seulement à la tristesse…

Beaucoup de personnes évoquent aussi une perte d’envie et de plaisir, même pour des activités qu’elles appréciaient auparavant 💭

Sortir, voir des proches, écouter de la musique, pratiquer un loisir…

Tout peut devenir plus difficile, voire sembler vide de sens.

👉 Ressentez-vous cette perte d’envie au quotidien ?
👉 Quelles sont les activités que vous aimiez avant et qui vous paraissent aujourd’hui plus compliquées ?
👉 Avez-vous trouvé des moyens, même petits, de retrouver un peu de plaisir ?

💬 Vos témoignages peuvent aider à mieux comprendre ce phénomène et à se sentir moins seul(e) 🤝 Merci de partager avec bienveillance 💛

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity 🌼