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Crise d'angoisse au réveil : mon traitement est-il vraiment adapté ?
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Candice.S
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Candice.S
Animateur de communauté
Dernière activité le 13/06/2025 à 17:00
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5 814 commentaires postés | 167 dans le groupe Symptômes et complications liés à la dépression
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous en ce moment ?
Êtes-vous sujet aux crises d'angoisse ? Que faites-vous lorsque cela vous arrive ? Savez-vous à quoi cela peut être lié ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous.
Prenez soin de vous,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
wagnerienne1
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wagnerienne1
Dernière activité le 12/06/2025 à 18:21
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Ami
@Freder désolée moi le valium me tranquillise au contraire et c est son rôle
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Maryvonne
Ukr5900
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Ukr5900
Dernière activité le 06/01/2023 à 01:49
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49 commentaires postés | 3 dans le groupe Symptômes et complications liés à la dépression
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J'ai des angoisses aussi au réveil.enfin une boule au ventre des que j'ouvre les yeux.je dois me lever sinon c'est pire.j'ai aussi des raideurs trés fortes et les oreilles bouchées ma machoire qui se fige et dur a respirer et des tremblements(ça c'est nouveau et ma vue qui se trouble aussi) plus les douleurs dans le cou et le bas du dos et les pieds et les mains glacées et douloureux.mais le pire c'est de ne plus savoir bien réflechir parfois je ne me reconnais meme pas bien dans le miroir. Y en a t il qui ont ça aussi? Et si vous avez un petit truc pour limiter la casse je suis preneur.je crois que je sais ce qui me donne mes crises.je me léve épuisé aprés 8 hres de sommeil(réveillé deux fois pour uriner) et dés que je fais quelque chose(lire mon gsm,manger,me laver...j'ai une crise de malade.Avez-vous ça aussi si fort?et si oui comment gérer vous cette sensation d'étre perdu et de mal etre..merci
Marco

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Mtxx
edizful
edizful
Dernière activité le 21/08/2021 à 17:15
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1 commentaire posté | 1 dans le groupe Symptômes et complications liés à la dépression
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@Ukr5900
Bonjour
Je fait beaucoup de crise d'angoisse et ca me perturbe l'esprit.
Malgré un traitement jai limpression de devenor folle
Jai vraiment besoin d'aide
Noelliabvfc
Bon conseiller
Noelliabvfc
Dernière activité le 01/06/2025 à 23:41
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Ami
Bonjour avez-vous consulté un médecin? Savez-vous ce qui vous angoisse?
Lnblue
Lnblue
Dernière activité le 22/02/2024 à 11:59
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16 commentaires postés | 7 dans le groupe Symptômes et complications liés à la dépression
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Ami
Les attaques de panique au réveil sont très dures à gérer. Les miennes sont très fortes. J’essaye de me calmer avec les respirations mais je dois prendre du Lorazépam 1mg tellement c’est puissant. J’ai une très forte nausée et des hauts le cœur, des palpitations, tremblements… pendant des heures durant. Malgré un traitement AD Effexor, cela persiste (auparavant sous Escitalopram pareil).
Je fais de l’apnée du sommeil mais je suis appareillée la nuit. Je tente actuellement une cure de magnésium et probiotique se pour la flore intestinale et j’essaye de bien dormir mais je suis réveillée tôt le matin par ces angoisses. Je suis barbouillée de l’estomac une bonne partie de la journée. Le soir je suis souvent tranquille par contre.
D’autres personnes vivent-elles ce schéma là ? Trouvez-vous des astuces ? Cela m’empêche de travailler actuellement et c’est vraiment gênant. Déjà 3 ans que ça dure avec 1 an entre 2 où ça s’était calmé. Depuis septembre, c’est reparti…
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Lnblue
lolaline
lolaline
Dernière activité le 19/10/2022 à 18:51
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Ami
Bonjour. Cela fait des années que je fais des crises d'angoisses au réveil ou si je fais une sieste. J'avoue que ce n'est pas facile. Je pense savoir pourquoi mais rien à faire pour me raisonner.
La peur d'avoir peur est ce que vous connaissez ?
Lnblue
Lnblue
Dernière activité le 22/02/2024 à 11:59
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Ami
@lolaline pour moi c’est la meme chose. Je pense savoir ce qui a pu déclencher ça y’a qq années mais pas moyen de m’en sortir de ces crises. Et c’est tous les jours, pas de répit! C’est très dur à vivre au quotidien. J’en pleure souvent par épuisement psychique. Pour ma part, je ne peux pas travailler en ce moment à cause de ça !
effectivement il y a la peur d’avoir peur d’un côté et l’anxiété anticipatoire. Le corps a mémorisé que le matin c’est comme ça mais comment déprogrammer tout ça ?!
si tu veux en discuter, n’hésites pas @lolaline !
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Lnblue
Nacelia
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Nacelia
Dernière activité le 24/01/2023 à 19:22
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J’ai vécu ce que vous décrivez pendant des mois !!!!! Il y a toujours quelque chose qui déclenche ces crises d’angoisse terrible !!!! J’ai pas travaillé pendant des mois a cause de sa !!!! Je dormais plus je manger plus !!!! Jour et nuit crise d’angoisse !!!! Et puis un jour j’ai décidé de confier toute mes peurs à dieu ❤️Je n’ai jamais plus refait de crise d’angoisse !!!! Je suis également sous effexor 150mg 1/jour depuis 5 ans !!!!
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Nass ❤️
Tenerife
Tenerife
Dernière activité le 16/03/2023 à 14:02
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@Lnblue oui peur de se réveiller peur de tout il faut changer le traitement médical et parler j'avoue que çà je n'y arrive pas.
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Noelliabvfc
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Noelliabvfc
Dernière activité le 01/06/2025 à 23:41
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Ami
Bonjour à tous, actuellement je fais des crises d'angoisse tous les matins dès que je me réveille. C'est très désagréable. Je prends 1 comprimé d'alprazolam pour me calmer. J'ai l'impression que mon traitement pour la dépression n'est pas totalement efficace. Dois-je consulter à nouveau? Et vous faites-vous des crises d'angoisse? Que faites-vous quand ça vous arrive? Est-ce qu'en parler à un psy vous soulage? Merci pour vos réponses