SEP et pré-ménaupose
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Bonjour,
je suis agée de48 ans et commence à ressentir les effets de la préménaupose (surtout bouffée de chaleur et rétention d'eau). La rétention d'eau me provoque des oedèmes aux chevilles et les bouffées me gênent surtout la nuit (grosse sensation de chaleur incompatible avec la Sep)
Est-ce que l'une d'entre vous s'est trouvée ou e trouve confrontée à ce type de problème ?
Comment le gérez-vous ? Médicament, massage, alimentation...?
Merci de votre aide car c'est de plus en plus génant