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Mon corps et mon cerveau sont en désaccord
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Utilisateur désinscrit
Tout à fait d'accord avec toi Helfrekev, je fais cela au coucher et au réveil

Utilisateur désinscrit
Au CAD,l'algologue m'a conseille la marche avec des bâtons...
verveine
Bon conseiller
verveine
Dernière activité le 30/11/2024 à 15:41
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je ne suis pas fibro mais bipolaire et pourtant je peux vous dire que mon corps est en désaccord avec mon mental; j'ai plein d'idées parfois et je n'en réalise aucune, ou bien je vais au bout de mes forces. Question de dosage? alors je veux bien rentrer dans la boite "extra terrestres" lol
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VERVEINE

Utilisateur désinscrit
helene je te remercie pour tes conseils ,ainsi qu a mocouk!pour ce qui est de la marche nordique,je connais un fibro qui s y est mis et il a beaucoup moins de douleurs de marche maintenant!!mais je vais deja commencer par les etirements,car mon corp est vraiment rouille depuis toutes ces annees at apres,je marcherais !!
merci a toutes pour vos conseils!!
le forum doit nous servir a avancer,donc tous les conseils et astuces sont les bienvenues!!
bonne soiree
bisoux
verveine
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verveine
Dernière activité le 30/11/2024 à 15:41
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Cathy j'ai fait du stretching pendant un an avec une fille qui le faisait gratis à la forêt avec un groupe de tout age , cela me faisait beaucoup de bien mais certains assouplissements quand on a des douleurs de dos il faut éviter. le matin dans ton lit, tu étires ton corps comme font les chats les bras en l'air et les pieds tendus. Debout tu peux tirer vers le haut en haussant les pieds comme pour atteindre le plafond. cela fait beaucoup de bien... Essaye de le faire, bisous
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VERVEINE
Camellia
Bon conseiller
Camellia
Dernière activité le 27/12/2024 à 16:10
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Je découvre ce sujet aujourd'hui et je me dit que cela provient de la maladie, je m'en doutais mais là j'en ai la confirmation. Ouf, je suis normale enfin un peu lol. Je croyais que cela pouvait provenir des baisses de moral. Avez vous des astuces pour lutter contre cet état ??
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Camellia - «Les batailles de la vie ne sont pas gagnées par les plus forts, ni par les plus rapides, mais par ceux qui n’abandonnent jamais»

Utilisateur désinscrit
Camellia, du repos autant que le corps le demande ! Quand le corps est trop fatigué, le cerveau a beau demander, le corps ne peut pas suivre. C'est comme si le carburant était l'énergie, le réservoir le cerveau, et la voiture le corps. Si le réservoir manque de carburant la voiture sera moins puissante et finira par ne plus rouler (tout en métaphore aujourd'hui ^^)
scoobidoo
Bon conseiller
scoobidoo
Dernière activité le 27/01/2024 à 01:45
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Bonjour Camellia ,
Voici un lien où sont répertoriés les symptômes de la fibro. Attention, il ne faut pas systématiquement la rendre responsable de la moindre chose et prendre le risque de passer à côté d'une autre maladie.
Frrancine
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La vie est belle si on ne lui demande pas plus que ce qu'elle peut donner.

Utilisateur désinscrit
Oui Scoobidooo...c'est ce qui m'est arrivee....mais ce sont les medecins qui sont fautifs.
GIGI
Bon conseiller
GIGI
Dernière activité le 10/06/2025 à 22:42
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Ami
Scoobidoo,
Merci de ressortir ce lien caché quelque part sur ce forum mais je ne me souviens plus où
Bon dimanche
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31/05/2025 | Actualités
Médicaments et sport : ce que vous devez savoir pour éviter les mauvaises surprises !
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Bonjour,je voulais savoir si vous aussi vous ressentez le fait de ne plus être en accord avec vous même.
En fait,chaque jour, j'ai une volonté de faire plein de choses , ma tête est toute motivée mais mon corps ne veut pas,je dois me forcer mais après je ne me sens pas bien,
J'éprouve un sentiment de culpabilité, une frustration et une grande tristesse et colère en même temps;
Donnez moi votre expérience,dites moi si vous ressentez la même chose.