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Le club des fatigués et des insomniaques
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Utilisateur désinscrit
Je ne sais pas @pseudo-masqué, mais c'est gênant !
Froiglant450
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Froiglant450
Dernière activité le 12/10/2026 à 08:01
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Ami
Je comprends @pseudo-masqué car ça brise les cycles de sommeil ![]()
Utilisateur désinscrit
Oui @pseudo-masqué![]()
Mojoiten22
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Mojoiten22
Dernière activité le 11/10/2026 à 14:21
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@pseudo-masqué
bonjour ! En fait j'erre dans nos belles montagne et campagne ! Mais je pense à vous tous ! J'aimerais tant partager du temps avec chacun ! f.![]()
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Tenzig
Utilisateur désinscrit
@pseudo-masqué
Je me lève tjs 2 à 3 fois pr aller aux wc ds la nuit.
Des fois je me rendors des fois je n y arrive pas.
Bisous
Froiglant450
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Froiglant450
Dernière activité le 12/10/2026 à 08:01
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Ami
Profite bien @Mojoiten22 tu as été suffisamment bloqué, prends ta revanche
On pense fort à toi ![]()
@pseudo-masqué malgré toute l'eau que j'ingurgite à longueur de journée, j'ai la grande chance de rarement devoir me lever la nuit mais ce n'est pas pour autant que je dors bien ...c'est vrai que c'est un problème ![]()
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@pseudo-masqué
Pas facile
Bon courage
Bisous
Geuseplont97
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Geuseplont97
Dernière activité le 12/10/2026 à 07:58
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Ami
Une petite question @pseudo-masqué
Durant le peu que tu dors, sais-tu si tu fais des apnées du sommeil? Si oui....il n'est pas impossible que le fait de te lever la nuit vienne de là . Oui ....ça parait curieux mais .....c'est ainsi. De toutes façons, quand tu feras tes tests de sommeil tu sauras ce qu'il en est.
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Utilisateur désinscrit
@Geuseplont97, je dors peu depuis ma tendre enfance (depuis avant mes 4 ans et j'en ai 48). J'arrivais à résister jusqu'à peu, mais, maintenant, c'est dur à supporter ! Je ne sais pas si je fais de l'apnée car je vis seul et je ne me rends pas compte. Moi, je pense plutôt à un manque de mélatonine ! Je verrai au mois de novembre se que va me dire le neurologue.
Geuseplont97
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Geuseplont97
Dernière activité le 12/10/2026 à 07:58
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Ami
@pseudo-masqué![]()
Pourquoi alors, ne pas essayer la mélatonine? C'est sans grand danger et en vente libre .
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
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Utilisateur désinscrit
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