Le club des fatigués et des insomniaques

oui j’ai connu les nuits de ménage mais je n’en ai plus le courage @pseudo-masqué‍ 😕 

@pseudo-masqué c'est bien pour ça que je reste dans mon lit car plus la force 

ana dans ce cas là il faut essayer de supprimer peut-être autre chose, le gluten et le sucre par exemple ou les tomates car les douleurs sont dû à un terrain acide, je prend du jus d'herbe d'orge pour alcaniser, le stress provoque aussi de l'acidité... préférer l'huile d'olive ou de colza à l'huile de tournesol car tant que j'ai mangé la margarine à l'huile de tournesol j'ai continué à avoir des douleurs, pour apprendre des trucs comme ça il faut s'inscrire sur les groupes facebook seignalet il y a des naturopathes ou autres qui donnent ce genre d'info qui permet d'affiner les conseils dietétiques suivant la personne.

@pseudo-masqué‍  il ne me reste plus que le gluten  car tout le reste est banni depuis fort longtemps 

pas de sucre , pas de tomate,  que huile d'olive et colza et encore seulement ds la vinaigrette sinon tout cuit sans gras 

merci pour les renseignements qd meme on n'en sait jamais trop 

bonne apres midi 

@pseudo-masqué ,

merci, me suis régalé. Dodo maintenant !

bonne nuit cher ami @Mojoiten22‍ 🌙

non mais franchement ... pfff où est passé le sommeil? @Mojoiten22‍ la randonnée a du t’épuiser @pseudo-masqué‍  tu dois récupérer de ltes nuit passée... 

@pseudo-masqué bah si j'arrive à dormir 4h ça serait bien

Toi aussi tu dois dodoter 

et non 👎 toujours pas😕 @pseudo-masqué‍ 

@pseudo-masqué Pff les nuits sont longues quand on dort pas