Accueil
Forums
Forum Dépression
Vivre avec la dépression
Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ?

Retour

Patients Dépression

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ?

281 vues
15 soutiens
47 commentaires

Nanou45220

07/08/2026 à 14:33

Bon conseiller

Nanou45220

Dernière activité le 24/08/2026 à 10:32

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

9 commentaires postés | 9 dans le forum Dépression

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Après multiples dépression, j'y suis encore. Je n'en peux plus, je ne sais plus quoi faire. Je suis mal.

Tous les commentaires

LuneBleue21

Édité le 07/08/2026 à 18:44

Bon conseiller

LuneBleue21

Dernière activité le 25/08/2026 à 21:19

Inscrit en 2025

3 254 commentaires postés | 673 dans le forum Dépression

2 308 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

bonjour, peut être pourrais tu nous expliquer plus longuement ton cas, parler avec des phrases plus détaillées. nous raconter ton parcours, ce qui nous permettrait de t'aider.

Voir la signature

J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 15:17:57

Tout fermer

Voir plus de réponses | 7

Voir les réponses

LuneBleue21

07/08/2026 à 20:39

Bon conseiller

LuneBleue21

Dernière activité le 25/08/2026 à 21:19

Inscrit en 2025

3 254 commentaires postés | 673 dans le forum Dépression

2 308 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@davExplik je reste polie

Voir la signature

J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 20:39:04

davExplik

07/08/2026 à 21:24

Bon conseiller

davExplik

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:00

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

163 commentaires postés | 163 dans le forum Dépression

38 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@LuneBleue21 polie et incapable de répondre surtout

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 21:24:30

bibimet2019

Membre Ambassadeur

08/08/2026 à 17:32

Bon conseiller

bibimet2019

Membre Ambassadeur

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:18

Inscrit en 2025

3 164 commentaires postés | 7 dans le forum Dépression

1 962 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@davExplik Bonjour, ton message d’hier 19h03 à @Nanou45220 est pertinent. Peut-être son psychiâtre devrait-il explorer du côté d’un trouble unipolaire (= avec seulement des dépressions qui, de plus, résistent aux multiples antidépresseurs)....... @Nanou45220 Est-ce que cette piste a déjà été évoquée ou non ? as-tu déjà eu un thymorégulateur comme le Lamictal ? 🌺

Voir la signature

🌟 A chaque jour suffit sa peine 🌟

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-08 17:32:07

PépéRick

Édité le 09/08/2026 à 15:11

Bon conseiller

PépéRick

Dernière activité le 24/08/2026 à 23:50

Inscrit en 2023

145 commentaires postés | 47 dans le forum Dépression

95 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur
Ami
Posteur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@davExplik c'est quoi cette attaque de me_d_ ? envers @LuneBleue21 ?

Tu devrais lire un peu plus ses posts en amont avant de sortir ton glaive !

Voir la signature

PépéRick

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-09 14:52:36

Cacher les réponses

Leonie.G

Animatrice de communauté

07/08/2026 à 15:18

Bon conseiller

Leonie.G

Animatrice de communauté

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:32

Inscrit en 2026

404 commentaires postés | 44 dans le forum Dépression

147 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour,

Merci pour votre témoignage. Je suis désolée de lire que vous traversez une nouvelle période aussi difficile. Les rechutes dépressives peuvent être particulièrement éprouvantes et donner le sentiment de ne plus savoir comment avancer. Échanger avec d'autres personnes qui vivent ou ont vécu des situations similaires peut parfois apporter du réconfort et des pistes pour traverser cette épreuve.

Pour échanger avec notre communauté :

Avez-vous déjà traversé plusieurs épisodes de dépression ? Comment les avez-vous vécus ?
Qu'est-ce qui vous a aidé à retrouver un peu d'espoir lors des périodes les plus difficiles ?
Avez-vous trouvé un accompagnement (psychologue, psychiatre, traitement, thérapie...) qui vous a aidé à prévenir ou mieux gérer les rechutes ?
Comment faites-vous au quotidien lorsque vous sentez que votre moral se dégrade ?
Quels conseils donneriez-vous à une personne qui traverse actuellement une nouvelle dépression ?

@quesaquo @amdmanceau @Diane @crystal45 @Hookette @erwannono @lolo51512 @imperial @ULYSSE35 @demi-teinte @Cacharel @gyapso @Yann51 @SebastienGerrio @annelise @Nana65 @Klarisse @Steven77410! @Fleur974 @Micra60 @komo191 @yokoity @eudoxie42 @PépéRick @lilimo67 @Pelinac @steph03 @Goatman96 @Lilouz @Bettyboop01 @SATOVAIR @Ame_perdue @ericmiroulet @Vlaval25 @Opalette @Tiboun @dogeorge @Lei3131 @Ericpierre @196vfe @Liyana @Cynt34 @Dolveck43 @CMPdeParay-le-Monial @natou80210 @Rital21 @Katemas @Tysaiin @Arobase779 @Caco2sete @CoralieMNC @victoire62 @Barracuda10 @Jey76000 @pepsynou @Emanuela @Yann4935 @Sisi94 @anne2604 @Brigittemel @Fonsecajulie @Bibout @Rosymarne @PatouC @Emilie.. @Dodo59 @Annie76 @Frani1968 @Cezara @6633658183 @Moon191106 @tonyyyy @Zaza44 @GILL24 @nanoDEP @Bouncinette @Cait10 @Lbmoon02 @Roxanemalo @Monfilsmavie @Hannibal78 @Loicva @cindy13 @Dodo357 @User987 @Mapuce1802 @Repos-vegetatif-du-Chene @Carla1. @MICHEMICHEL @Fundyy @ClaireG @Marmotte @Morehead @virgin1910 @DeepRessif @Cycycar @Calinou08170haybes @Onelram @Nanou45220

Merci à toutes les personnes qui partageront leur expérience. Vos témoignages pourront apporter du soutien à d'autres membres de la communauté.

Léonie de l'équipe Carenity 🌷

Voir la signature

Léonie 😊

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 15:18:32

Tout fermer

Voir plus de réponses | 2

Voir les réponses

davExplik

Édité le 08/08/2026 à 14:43

Bon conseiller

davExplik

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:00

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

163 commentaires postés | 163 dans le forum Dépression

38 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Jey76000

@Nanou45220 c'est clair je suis du même avis, j'ai fait 2 dépressions sévères et jamais je ne pourrai accepter cet état, je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour éviter d'en faire une 3ème et je me dis pas que tant pis j'en ferai d'autres, non c'est inenvisageable

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-08 14:42:49

Jey76000

10/08/2026 à 12:50

Bon conseiller

Jey76000

Dernière activité le 14/08/2026 à 10:54

Inscrit en 2026

Patient, Insomnie depuis 2026
Autres maladies : Stress post-traumatique, SIDA-VIH + 1 autre maladie

31 commentaires postés | 13 dans le forum Dépression

21 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Nanou45220 je suis désolé que tes acces dépressifs soient aussi violents. Je comprends que dans ces cas la il est difficile d'accepter une rechute... Je ne fais pas d'EDM aussi important; cela fait plus de 20 ans que je prends des antidépresseurs donc mes rechutes ne sont pas aussi violentes. Je suis désolé de m'être avancé comme cela aux vues de ton témoignage...

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-10 12:50:11

Nanou45220

10/08/2026 à 13:16

Bon conseiller

Nanou45220

Dernière activité le 24/08/2026 à 10:32

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

9 commentaires postés | 9 dans le forum Dépression

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Jey76000 oui mes rechutes sont terribles aussi.

Voir la signature

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-10 13:16:20

Jey76000

10/08/2026 à 13:21

Bon conseiller

Jey76000

Dernière activité le 14/08/2026 à 10:54

Inscrit en 2026

Patient, Insomnie depuis 2026
Autres maladies : Stress post-traumatique, SIDA-VIH + 1 autre maladie

31 commentaires postés | 13 dans le forum Dépression

21 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Nanou45220 j'en suis désolé. Tu en fais régulièrement ?

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-10 13:21:12

Cacher les réponses

Hookette

Membre Ambassadeur

07/08/2026 à 15:23

Bon conseiller

Hookette

Membre Ambassadeur

Dernière activité le 25/08/2026 à 18:27

Inscrit en 2014

Patient, Mal de dos depuis 2014
Autres maladies : Chondropathie rotulienne, Maladie de Scheuermann + 3 autres maladies

35 730 commentaires postés | 1155 dans le forum Dépression

9 269 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Bonjour @Nanou45220

Comme indiqué par @LuneBleue21 pour que nous puissions t apporter de l' aide

Nous aurions besoin de complément d'information te concernant

Merci

Voir la signature

MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 15:23:31

Tout fermer

Voir les réponses

Nanou45220

07/08/2026 à 16:40

Bon conseiller

Nanou45220

Dernière activité le 24/08/2026 à 10:32

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

9 commentaires postés | 9 dans le forum Dépression

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Hookette j'ai fait plusieurs dépressions malgré que je prenne trois antidépresseurs

Voir la signature

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 16:40:07

Hookette

Membre Ambassadeur

07/08/2026 à 17:14

Bon conseiller

Hookette

Membre Ambassadeur

Dernière activité le 25/08/2026 à 18:27

Inscrit en 2014

Patient, Mal de dos depuis 2014
Autres maladies : Chondropathie rotulienne, Maladie de Scheuermann + 3 autres maladies

35 730 commentaires postés | 1155 dans le forum Dépression

9 269 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Engagé
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Nanou45220 concernant tes dépressions as tu eu un élément déclencheur ?

Et quand tu parles après trois traitements je rechute l' arrêt du traitement est conseillé par qui ?

Il faut savoir que pour un sevrage de traitement celui ci doit se faire au printemps avec les beaux jours

Voir la signature

MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 17:14:12

Melina205

23/08/2026 à 23:39

Bon conseiller

Melina205

Dernière activité le 25/08/2026 à 09:44

Inscrit en 2022

279 commentaires postés | 246 dans le forum Dépression

51 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Nanou45220

Idem, des que j'essayais de me sevrer...rechutes...

19 ands avrc le même antidepresseur qui m'a vraiment aidé, j'allais bien, puis jai tenté de le sevrer sur 3 mois puis grosse angoisse, tatychardie, bref j'ai dû reprendre un autre avec moins deffet sur le coeur mais il n'est pas efficace comme mon ancien, du coup j'attends mon rendez vous le 27 août piur voir quoi faire...

Marre de se penser guérie et finalement, retour au depart...Compliqué davoir une vie normale dans ce cas, jen ai marre en ce moment, c'est decourageant

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-23 23:39:32

Cacher les réponses

davExplik

07/08/2026 à 15:37

Bon conseiller

davExplik

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:00

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

163 commentaires postés | 163 dans le forum Dépression

38 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Nanou45220 après plusieurs dépression un antidépresseur à vie est conseillé, tu vois un psychiatre ?

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-07 15:37:07

Tout fermer

Voir plus de réponses | 7

Voir les réponses

LuneBleue21

08/08/2026 à 18:23

Bon conseiller

LuneBleue21

Dernière activité le 25/08/2026 à 21:19

Inscrit en 2025

3 254 commentaires postés | 673 dans le forum Dépression

2 308 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@davExplik 💩

Voir la signature

J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-08 18:23:26

davExplik

08/08/2026 à 18:26

Bon conseiller

davExplik

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:00

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

163 commentaires postés | 163 dans le forum Dépression

38 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@LuneBleue21 sacré argument bravo, parfois des discours contradictoires sont intéressant même si la discussion est musclée hors avec toi il n'y a aucun contenu visiblement, donc inutile de continuer

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-08 18:26:18

LuneBleue21

Édité le 09/08/2026 à 15:08

Bon conseiller

LuneBleue21

Dernière activité le 25/08/2026 à 21:19

Inscrit en 2025

3 254 commentaires postés | 673 dans le forum Dépression

2 308 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@Leonie.G @Bianca.J

je veux bloquer de mes messages cet individu davExplik qui me harcèle, je ne le supportes plus. est ce possible ?

Voir la signature

J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-08 18:32:13

davExplik

08/08/2026 à 23:17

Bon conseiller

davExplik

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:00

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

163 commentaires postés | 163 dans le forum Dépression

38 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@LuneBleue21 😂

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-08 23:17:29

Cacher les réponses

Barracuda10

08/08/2026 à 11:10

Bon conseiller

Barracuda10

Dernière activité le 25/08/2026 à 08:48

Inscrit en 2026

Patient, Diabète de type 2 depuis 2026
Autres maladies : Hypertension artérielle, Bégaiement + 1 autre maladie

35 commentaires postés | 8 dans le forum Dépression

16 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur
Evaluateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

Je prend aussi des antidépresseurs mais j ai fais des rechutes et j en ferais sûrement d autre à certaines dates de l années il me semble que ci j ai loupé mes suicide c est que j ai quelqu un ou pour ceux qui y drois un ange gardien et depuis peux ma petite fille évite que je passe à l acte

Voir la signature

Francis

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-08 11:10:34

Tout fermer

Voir plus de réponses | 7

Voir les réponses

LuneBleue21

25/08/2026 à 12:08

Bon conseiller

LuneBleue21

Dernière activité le 25/08/2026 à 21:19

Inscrit en 2025

3 254 commentaires postés | 673 dans le forum Dépression

2 308 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

bonjour @Melina205 , tu peux faire de la thérapie avec un psychiatre, c'est ce que j'ai toujours fait, dans ce cas, c'est remboursé !

Voir la signature

J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-25 12:08:32

LuneBleue21

25/08/2026 à 12:10

Bon conseiller

LuneBleue21

Dernière activité le 25/08/2026 à 21:19

Inscrit en 2025

3 254 commentaires postés | 673 dans le forum Dépression

2 308 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@davExplik de quoi je me mêles ? arrête de me harceler systématiquement pour te faire mousser.

Voir la signature

J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-25 12:10:16

davExplik

Édité le 25/08/2026 à 19:00

Bon conseiller

davExplik

Dernière activité le 25/08/2026 à 19:00

Inscrit en 2026

Patient, Dépression depuis 2026

163 commentaires postés | 163 dans le forum Dépression

38 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Explorateur

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@LuneBleue21 les psychiatres ont rarement le temps de discuter, malheureusement il faut effectivement se tourner vers les psychologues pour échanger et obtenir éventuellement des outils, la sécu propose des psychologues conventionnés remboursés (oublie ta haine elle te met du stress inutile)

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-25 18:59:24

LuneBleue21

25/08/2026 à 20:14

Bon conseiller

LuneBleue21

Dernière activité le 25/08/2026 à 21:19

Inscrit en 2025

3 254 commentaires postés | 673 dans le forum Dépression

2 308 de ses réponses ont été utiles pour les membres

Récompenses

Bon conseiller
Contributeur
Messager
Explorateur
Evaluateur
Ami

Voir le profilVoir Ajouter un amiAjouter Écrire

@davExplik je regrette mais j'ai fait 30 ans de thérapie chez un psychiatre, Monsieur je sais tout. et remboursé a 100%. je n'ai aucune haine mais tu es quelqu'un de dangereux pour les malades. et tu ne vaut pas la peine de dépenser de l'énergie pour te haïr. c'est réservé aux orgueilleux comme toi.

Voir la signature

J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ? https://www.carenity.com/forum/depression/la-depression-au-quotidien/jen-ai-marre-66951 2026-08-25 20:14:57

Cacher les réponses

Les membres participent aussi...

Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Comme cela a été dit plus haut par d'autres et j'en rajoute une couche, la base c'est de ne pas avoir honte et se culpabiliser... Mais ce qui n'arrange rien, c'est vrai c'est qu'on a tendance à s'isoler et d'ailleurs pour la plupart d'entre nous c'est aussi une façon de nous protéger des autres ceux qui n'ont pas vécu ça et ne peuvent comprendre et sans forcément nous critiquer pensent nous aider en nous donnant des conseils...

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Dans mon cas le psychiatre m'a rajouté un AD à celui que je prends... Au bout d'un mois je commence à sentir des améliorations au niveau psychique mais les effets secondaires augmentent aussi, il paraît que ça devrait s'estomper mais ce n'est pas le cas et c'est contraire au but recherché puisque c'est pour que je puisse sortir plus de chez moi et que les effets secondaires me donnent des malaises et je sors encore moins qu'avant...

Un truc qui nous aide bien c'est de sentir qu'on est pas seul à galérer, c'est pour ça que c'est important ce genre d'endroit comme ici, On n'a pas forcément de solutions pour les autres mais on se juge pas et on s'encourage virtuellement...

Voir le meilleur commentaire

vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Bonjour Madison, bienvenue au club si je puis dire.... Je vais me présenter rapidos et en synthèse. Je fais depuis 5 ans une dépression chronique due à une coupure de ponts avec mon fils unique pendant 3 ans que j'ai élevé pratiquement seule puisque divorcée lors de ses 7 ans, il est revenu vers moi m'appelle assez souvent, il a 2 petits mais je ne les vois que 2 apresm par an !!! Pourtant, il habite Bourges et moi Toulouse, ce n'est pas le bout du monde !!! Cette situation est liée en grande partie à sa femme. Bon, bref, le pb est que l'on n'arrive pas à me trouver un anti-dépresseur qui me convienne car je suis intolérante à beaucoup d'entre eux avec des effets secondaires très invalidants. Alors, j'ai des doses faibles et je prends plusieurs médocs en même temps. J'ai essayé pas mal de thérapies parallèles, l'EMDR, la psychothérapie, le reiki, la sophrologie, et depuis l'an dernier la RTMS qui est celle qui me fait un peu d'effet, le reste rien. Alors, je comprends t.bien ton état, et, surtout, ne sois pas gênée du pourquoi de ton état, le pb est que tu souffres et qu'il faut trouver une solution. Sache que je compatis vraiment. Moi, en ce moment, ça ne va pas non plus, je ne sais plus quoi faire, je suis mal tte la journée, sauf la nuit où j'arrive à dormir depuis que je prends du norset. Je sais qu'il ne faut pas lâcher et garder espoir mais c'est dur, et comme dit Prunelle on arrivera à la stopper cette satanée maladie. C'est bien que tu te sois exprimée, c'est déjà t.bien. Moi, sur ce site , je communique avec Prunelle et Griffonia qui sont des personnes formidables et très courageuses. Alors, ne lâche rien, prends ton traitement et communique. Je te dis à bientôt si tu le désires, bien sûr. Prnds soin de toi.

Voir le meilleur commentaire

Perceval46

24/10/2023 à 11:21

@JeromeChauveau

Mais quand on est "cassé" c'est impossible de faire la plupart de ce qu'on nous propose...

Voir le meilleur commentaire

vivi31

04/05/2022 à 12:24

@Madison20

Voir le meilleur commentaire

Articles à découvrir...

24/07/2026 | Actualités

Dépression chez les femmes : existe-t-il des spécificités ?

24/04/2026 | Actualités

Quand la dépression déforme le regard sur soi

23/01/2025 | Actualités

Comment la dépression affecte-t-elle notre santé physique ?

11/11/2024 | Conseils

Dépression : quand faut-il envisager la thérapie ? Les signes et étapes clés !

04/03/2020 | Témoignage

Contre la dépression, apprendre à s'aimer et aimer les aléas de la vie

08/06/2020 | Témoignage

S'enfoncer peu à peu dans la dépression

08/02/2019 | Témoignage

Arrêter les aliments industriels pour lutter contre l’obésité, le diabète, la maladie de Lyme et la dépression

09/08/2018 | Conseils

L'activité physique est bonne contre la dépression, même le ménage !

Dépression récurrente : comment faire face lorsqu'on a l'impression de replonger ?

Tous les commentaires

Donnez votre avis

Les membres participent aussi...

Articles à découvrir...

Fiches médicaments - avis...