Help face à une rechute !
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Bonsoir @ophelie1512 je suis très heureuse de ce que tu nous apprends, et félicitations pour ton aide et soutien envers ces personnes en difficultés. Garde ce bon moral et sois bien à l'écoute de toi. Pour ma part, j'ai le bonheur d'avoir un mari très attentionné, et pour mon anniversaire m'offre une petit voyage dans le pays basque pour une semaine. Donc heureuse. Bisous, à bientot
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erwannono
@lys222 J'espère pour toi que ton moral reviendra au mieux !
@erwannono Je suis vraiment contente pour toi ! Ca fait du bien de se sentir soutenue par son chéri. Profites bien de cette semaine ca te feras beaucoup de bien.
Bisouus 
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Utilisateur désinscrit
Bonsoir à tous,
Je me présente, je m'appel Ophélie, j'ai 20 ans.
Je suis tombée au hasard sur ce site lors d'une recherche concernant "la dépression".
Je vous explique, depuis toute petite je suis suivis par des psychologues, j'ai même eu droit à un traitement pour lutter contre celle-ci. Alors que ça faisait à peu près 2 ans que je n'avais pas re-consulté, j'ai eu une rechute. J'ai voulu essayer par moi même de me sortir de cette mauvaise période mais ca fait déjà quelques mois que ca dur et plus le temps passe plus le besoin de me retrouver seule, la sensation d'inutilité, la tristesse... m'envahissent. A cela s'ajoute (et c'est tout nouveau pour moi) une anxiété assez, tout me fait peur, même des choses irréalistes. J'en viens à un point ou j'ai limite peur de sortir de chez moi car la moindre personne, le moindre objet peut être pour moi l'objet d'une agression.. Avant d'avoir recours à l'aide psychologique je me suis dis qu'ici vous pourriez m'aider en me donnant quelques conseils.
Je vous remercie d'avance de votre aide.