ma cure à Allevard
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Eh bien parmi toutes ces possibilités, il serait quand même bizarre que tu ne trouves pas une solution 
Je ne me suis pas trompée pour le post d'Alpye ? Tu ne lui avais pas posé la question ailleurs que dans ce forum ?
Bonne soirée 
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Gigi c'est moi qui lit pas bien
Le cours de coherence cardiaque a été instructif, il nous a branché sur l'ordi et nous avons vu notre rhythme cardiaque se poser grace à la respiration, les pics se sont transformés en vagues régulières, nous avons pu voir si nous arrivions à nous mettre en cohérence et nous avons pu voir notre indice de résonnance . C'est à dire que c'est un chiffre qui plus il est grand mieux c'est , il nous l'a comparé à un matelas de grosseur différente et si on se jetait du toit, plus le matelas est gros et moins on se fait mal. C'est notre capacité à gérer le stress si on veux. Et bien pour nous fibro le chiffre est tres tres bas( le mien à 72), l'une d'entre nous 360 ( elle est faite pour faire de la méditation)les sportifs ont un chiffre encore bien plus élévé. J'ai trouvé ça intérressant.
Nous avons eu notre clé usb,dessus il y a la conférence alimentaire, des cours de sophro et de méditation, un cours de cohérence et des articles de journaux.
Si certains sont interresses, envoyé moi un mp.
Je vous avais pas laisser les coordonnés du livreu que j'ai acheté de la psy d'ici Minou Poirier. Si ça interresse quelqu'un c 'est: En forme toute la vie.
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Pas de problème alpye, j'avais relu mon post pour avoir confirmation
Eh bien, tu nous fais de plus en plus rêver ! Que tout ceci est intéressant !
J'ai noté les coordonnées du livre de Minou Poirier, merci encore !
On devrait tous aller faire une telle cure le forum serait vide
Encore merci de ta fidélité à nous relater ton quotidien 
A bientôt 
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je viens d'ecrire un grand post et j'ai pas pu l'envoyer j'avais plus de crédit
Je recommence: je répondais à Dargent qui voulais savoir ce qu'il y a exactement sur ma clé, et je voulais vous faire partager.
Un dossier sophro avec deux seances, une de récupération et une anti douleur.
Un dossier de cohérence cardiaque, avec les grands principes, la courbe pour placer son souffle et des vidéos.
Un dossier avec la conférence sur l'alimentation et la fibro.
Un dossier de presse avec deux articles que je n'ai pas encore lu
Un dossier de méditation avec un livre et des méditations avec la voix de Bernard Giraudeau,des explications et des méditation axées sur le stress et la douleur.
Je trouve cette clé bien complète et un bon pense bête.
Voilà j'espere que cette fois mon post va passer!!!!
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oui Dargent il me faudrait ton adresse mail pour que je te l'envoie. c'est un dossier power point.
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Coucou Alpye,
Mais, c'est un vrai trésor que cette clé
Prends-en bien soin
A bientôt
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voilà, ma cure est terminée, elle m'a vraiment fait du bien, le personnel est tres sympa et on peut même faire des soins qui ne sont pas au programme. Par exemple samedi mon doudou est venu avec moi. Il avait le sona japonais et l'infimiere m'a fait passer avec lui, et apres j'ai pu faire avec lui de la musicothérapie.
Dargent je t'envoie ce que tu m'as demandé.
alpye
alpye
Dernière activité le 03/10/2024 à 18:35
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j'ouvre un post pour vous parler de ma cure.
Nous avons été accueillis par le directeur de la cure. Pour une fois, je me suis sentie comprise
. Très sympa et très ouvert. Nous avons eu droit à un livre sur le fibro écrit par un grand medecin, lui et une sophrologue. Je vous donnerai le titre.
Hier j'ai eu: bain à remous, aqua gym, argile chaude,kinergie,bol d'air Jacquier, lavage des sinus, douche generale et repos dans une salle riche en air souffrée.
Aujourd'hui entre autre nous avons un cours sur la coherence cardiaque, j'ai un massage de 20mn, de la musicothérapie...
Je vous détaillerai les soins un peu plus tard, là je dois y aller.