Perte de poids
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BONJOUR TOUT LE MONDE,BON PETIT DEJEUNER ET BON DIMANCHE
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dinouille
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@dinouille bonjour et merci pour le petit déjeuner comment vas tu ? ?
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Moogly7
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Ami
à iolic : d'accord avec toi : supprimer le sucre et le sel et pas d'aliments "bio" car trop de sucres,
pas de desserts au soja et d'oméga 6 (voir huile) mais ... par contre je ne peux pas me passer
de miel! - mon médecin m'a dit :"pas plus de 30 grammes par jour" - ok docteur - j'ai pesé - ce
qui m'autorise à une cuillère à soupe (environ 30 grammes)... ouf! comme j'en mange un kilo
par mois, à quelques grammes près, je suis normale...Et pour tout te dire ... tout le monde
m'en offre (miel de thym, romarin, lavande, tilleul etc...) et quand je me sens un peu "molle"
une petite cuillère... 
sonia54
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sonia54
Dernière activité le 13/11/2022 à 20:38
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Ami
bonjour qui comme moi veux perdre du poids? Rééquilibrer son alimentation? Se remettre au sport?