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Perte de poids
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Aller au dernier commentaireUtilisateur désinscrit
Bonjour,je trouve le sujet très intéressant , nous le voulons tous ,mais la volonté ,la motivation ,nous manque ,je dirais quelques fois seul ,ce n'est pas intéressante ,dans le cas ou ont serait intéressé que peu tu nous en dire pour que nous formions une équipe. Au plaisir de te relire Colibri 97
Nathali57
Bon conseiller
j'aime bien les idées de recettes de Nutrifaz (côté alimentaire)
En ce qui concerne le sport, l'endurance pas facile avec ma pathologie - mettre le nez dehors est déjà un bon début.
Carenity aide bien aussi contre les pulsions alimentaire - Je trouve que la discussion sur l'arrêt du tabac est utile aussi.
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🌈
niquen
Bon conseiller
Bonjour perdre du poids m'est pas facile et le sport non plus quand on m'a pas d'equilibre.
ticiounette
Bon conseiller
coucou à tous le monde :)
Ce sujet, pourrais vraiment nous aider :)
Moi, personnel je marche 30 mn environ après manger le midi, je mange bien le midi pour pas craquer (et c'est dur ça)
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Ne pas arrêter de se battre, pour ce qui est juste
Nathali57
Bon conseiller
@niquen
Pour moi aussi, l'équilibre et "ma marche" sont des freins - Je viens de reprendre le tir à l'arc une chaise suffit - ce n'est pas un sport pour perdre de Kg, mais se sentir bien, rencontrer d'autres personnes me fait du bien au corps et à la tête.
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🌈
sonia54
Bon conseiller
On pourrait créer un groupe privé sur Facebook où l'on mettrait ce que l'on mange ce que l'on fait comme activité physique et moi j'ai un secret en plus que je pourrai vous dévoiler! ;-)
mon facebook: sonia Noirot
Utilisateur désinscrit
@sonia54 Bonjour, une alimentation équilibrée et l'utilisation de certains huiles vévétables jouent un rôle cruciale pour avoir des cheveux saines.
Voici un témoignage sur ce propos :
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Bonne chance.
maritima
Bon conseiller
@sonia54
Pourquoi passer par Facebook .....Carenity permet très bien de faire ça ! Quant au secret à dévoiler ....Hum ....désolée mais j'ai plus que des doutes....
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Utilisateur désinscrit
@colibri97 bonjour, je me permets de vous adresser ces astuces pour perdre du poids :
[Contenu modéré par administrateur]
Bonne journée
Cordialement
Utilisateur désinscrit
@Lucasbarions
Merci bcp pour tes articles très intéressants dans tous les sujets.
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sonia54
Bon conseiller
bonjour qui comme moi veux perdre du poids? Rééquilibrer son alimentation? Se remettre au sport?