Perte de poids

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sonia54

11/01/2017 à 09:00

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sonia54

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bonjour qui comme moi veux perdre du poids? Rééquilibrer son alimentation? Se remettre au sport?

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dinouille

19/03/2017 à 21:01

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dinouille

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@louloumars Ici il est 21h00.Dommage de pas profiter du soleil.Bonne nuit .Bisous.

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dinouille

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-19 21:01:33

touchatout

20/03/2017 à 13:08

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@dinouille

bonjour , merci pour ta réponse , mon médecin m'avais proposé a l'époque une société de vente de produit miracle au prix "abordable "qui a fonctionné , mais a l'arrêt du traitement , l'effet yoyo s'est mis en route ,donc la seule chose qui avais maigris c'etais mon porte monnaie en fin de compte . Suivre un nutritionniste n'est pas chose facile , j'en ai fait l'expérience lors de mon séjour a Abrechviller suite a mon infarctus , cours de cuisine etc...toutes les après midi , mais difficile a réaliser car trop de contraintes , achats tous jours poète spéciale etc... a la fin je n'avais plus de morale ,car les résultats non probants , en cure c'est bien beau et bon , mais il ne faut pas oublier que ce sont des pro qui cuisines , et ne font que ça !!!

Pour ma part , j'essaie de réduire mon alimentation sans trop me priver , et attendre le resultat au fil des semaines .

bonne lecture

+++

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jean geyer

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-20 13:08:55

dinouille

20/03/2017 à 13:21

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dinouille

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@touchatout Bonjour,oui,tout ces produits miracles,poudre aux yeux juste pour vendre leur produits,essayer sur qui?et comment?.Le mieux c'est comme tu fais,reduire,et manger correctement,en plus j'ai vu que tu jardinais et que tu faisais de la marche,c'est très bien.Tu es cardiaque j'ai vu,ètrange que tu n'ais pas un suivis nutritionniste,de meme que ta femme ètant diabètique.Faudrait voir avec votre mèdecin,qu'il vous renseigne à ce sujet.Si tu veux j'ai poster des petites recettes facil et pas cher dans le forum "recette".Bonne journèe.

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dinouille

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-20 13:21:53

Petit Coeur

20/03/2017 à 20:34

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Petit Coeur

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Demain pour mon loulou et moi c'est docteur. On commence par l'échographie de mon loulou et ensuite docteur pour moi. Faut qu'il me soulage. Entre les douleurs( dos et ganglions au cou),les vertiges et les pertes d'équilibre cela me gonfle. j'espère que les résultats pour mon loulou seront bon.

J'espère que votre journée à été bonne?

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-20 20:34:12

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20/03/2017 à 20:46

@lilableu

Exactement ! Depuis fin 2015, je n e peux pratiquement pas bouger : 2 prothèses totales de genoux et en plus, maintenant, les rotules qui se sont abîmées ! Et depuis, il y a 3 semaines, j'ai subi une grosse opération dans le dos pour hernies et rétrécissement du canal lombaire .

beaucoup de douleurs , même être debout est douloureux, alors çà m'énerve de voir tout le temps conseiller le sport !

Et les gens qui souffrent de spondylarhrite et autres maladies qui ne guérissent pas, il faudrait y penser .....

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-20 20:46:09

dinouille

20/03/2017 à 20:47

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dinouille

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@Petit Coeur Bonsoir,j'èspère sincèrement que tout ira bien pour vous deux.Donne nous des nouvelles des que tu sauras.Passe une bonne soirèe,prends soin de toi et de ton petit loup,et bien sur du deuxièmes petit louveteau.Bisous.

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dinouille

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-20 20:47:04

Petit Coeur

20/03/2017 à 20:53

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Petit Coeur

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Merci dinouille. J'essaye de me reposer mais c'est compliqué quand tu as mal.

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-20 20:53:06

Utilisateur désinscrit

21/03/2017 à 05:44

Bonsoir tout le monde, je ne sais pas vous mais se qui m'agace de voir en face de moi des professionnels de santé (rhumato médecin traitant ) a qui je ne peut pas parler par ce que la raiponce de mon rhumato me dis faut avancer la comment avancer si pas de communication ? médecin me dis que c'est un bon médecin , je sais pas ci pour vous cela est pareil .

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-21 05:44:55

samsamy

21/03/2017 à 05:49

Bon conseiller

samsamy

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@Moogly7 merci. comme vous voyiez il est 5h40m je n'ai pas encore fermer les yeux de toute la nuit. causes de travail que je dois remettre la semaine prochaine au collège inspectorat . bonne journée. je vais me préparer pour me rendre au travail. un peux de repos vous fera que du bien.

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-21 05:49:48

alains 11

21/03/2017 à 08:26

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alains 11

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bonjour a tous

le probleme de poids peut etre resolu sans trop souffrir!

il suffit de changer son alimentation et mieux l'equilibrer et surtout ne pas avoir FAIM.

LE PETIT DEJEUNER , LE MATIN , DOIT ETRE COPIEUX mais different

plus de croissants, beurre, confitures! sucre

pour ma part je p rend café ou thé sucré au STEVIA (un grand bol) ou sans sucre

un jus d'orange bio

une ou deux tranches de jambon blanc sans graisse

ou poisson en conserve(au naturel) thon, maquereau etc

fromage blanc a 0°/0 A VOLONTE yaourts nature sans sucre

plus de pain! 2 biscottes par jour plus de vin ! mais au moins 2 LITRES D'eau par jour;

REPAS DU MIDI

viande grillée non grasse, filets de poulet , dinde, steacks hachés a 5pour cent de graisse

légumes a volonté, salades sans huile, sauce citron yaourt fines herbes

fromage blanc a volonté le soir un féculent 3 FOIS PAR SEMAINE (pates en quantité raisonnable)

resultat au bout d'un mois perte de poids de 2,600KG!

a table!

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alain

Perte de poids https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/perte-de-poids-38038 2017-03-21 08:26:44

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