Maladie chronique : avez-vous appris à reconnaître les signaux de votre corps ?
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Bonjour à toutes et à tous 🌿
Vivre avec une maladie chronique amène souvent à porter une attention particulière aux signaux envoyés par le corps : fatigue inhabituelle, douleurs, troubles de la concentration ou variations de l’énergie. Avec le temps, certaines personnes apprennent à mieux les reconnaître, tandis que d’autres trouvent cela encore difficile.
Ces signaux peuvent pourtant aider à anticiper une poussée, à adapter son rythme ou à éviter l’épuisement.
👉 Et vous :
Partagez votre expérience pour aider la communauté à mieux comprendre l’importance de l’écoute de soi 💬✨
Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity