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Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ?

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14/06/2023 à 00:00

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Bonjour à tous !
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Les huiles essentielles sont appréciées et reconnues pour leur origine naturelle et utilisées comme parfum d'ambiance, cosmétiques, médecine douce, répulsifs anti-moustiques, etc. Mais ces produits ne sont pas sans risque et doivent être utilisés avec discernement.

L’huile essentielle est une substance odorante volatile extraite principalement par distillation à la vapeur d’eau, à partir de plantes.

La DGCCRF donne quelques recommandations pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité :

  • L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées ou souffrants de pathologies chroniques,
  • Ne pas injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire,
  • Ne pas les ingérer (ou alors en très petite quantité et uniquement pour certaines d'entre elles),
  • Ne jamais appliquer d’huiles essentielles directement sur les muqueuses, le nez, les yeux, le conduit auditif, etc.,
  • Pour les personnes à tendance allergique, effectuer systématiquement un test d’allergie avant toute utilisation,
  • Après un massage ou une application cutanée, bien se laver les mains,
  • Veiller à la qualité des huiles essentielles, à leur provenance ainsi qu’au mode de culture dont elles sont issues,
  • Éviter de faire brûler une huile essentielle pour la diffuser.

Dans tous les cas, il est recommandé de demander conseil au pharmacien pour l'achat et l'utilisation de n'importe quelle huile essentielle.

Nous avions partagé un article du Magazine Santé sur le sujet : Quelles sont les bienfaits et les risques des huiles essentielles sur la santé ?

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@leparigo @yinyang @Chris31 @genevieve1212 @agatha7759 @Etiennou @12byron @jeanyves @bibimet75 @Lilie79 @Lolo2022 @dinouille @ledalle @maritima @Hervé49 @chatdoc @beatrice88 @veronique53 @bouchramira @nonnajo @fredvif @Nathali57 @pomme123 @arlesienne @Calou4156 @rashid @beffay @nuagerose @mummss @Loma200 @mag4343 @aquarella @nephertitih @maya78 @dan26576 @gyapso @GIGI @erwannono

Utilisez-vous des huiles essentielles ? Pour quel usage ? Comment avez-vous trouvé l’huile essentielle adaptée à votre problématique ? Quelles huiles essentielles pour soulager quels maux ?

N'hésitez pas à témoigner en commentaires ci-dessous !

Belle fin de journée,
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avatar exit

Utilisateur désinscrit

14/06/2023 à 05:54

Bonjour jen utilise très peu . La menthe poivrée est ma préférée elle fait pour pas mal de chose.

Ne JAMAIS l'utiliser seule mai


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-14 05:54:14

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19/06/2023 à 17:46

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@mag4343 Bonsoir,

Moi aussi je me sers un peu de la menthe poivrée que je mélange à de l'huile d'olive. Je me frotte le ventre ( pour mes douleurs abdominales) et mon mari me frotte le dos pour mes douleurs dorsales.

Amicalement.

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Fleurdeschamps


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-19 17:46:26
avatar exit

Utilisateur désinscrit

19/06/2023 à 17:55

@Fleursdeschamps bonsoir oui n'importe quelle huile végétale

Bonne soirée


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-19 17:55:38

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

14/06/2023 à 05:55

...avec une huile genre amande douce avec sinon l'huile essentielle brûle

Bonne journée


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-14 05:55:00

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

14/06/2023 à 20:45

@Estebane dac merci


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-14 20:45:29

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@Estebane

C'est pas déconseillé pour les bébés ?

J'ai essayé pour ma petite-fille plus âgée mais inefficace, pourtant elle réclamait car elle aime le parfum.


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-17 21:59:32

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@Isabonaloi Si elle a plus de 3 ans , vous pouvez avec 2 à 3 gouttes de HE de lavande et quelques gouttes d' d'huile d'amande douce , moi je mélangeais avec du lait de toilette, lui masser la plante des pieds , en lui racontant une histoire ,,,,, elle va adorer !

Il faut être prudent avec les HE et le soleil ! ça peut tacher la peau et c'est vilain !

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Estebane


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22/06/2023 à 08:42

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@Estebane J'ai une petite-fille de 4 ans et l'autre de 9 ans qui m'en réclame pour mettre sur sa taie d'oreiller. J'avais essayé pour l'aider à s'endormir mais ça ne fonctionnait pas. Par contre elle aime bien l'odeur.



Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-22 08:42:11

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Bonjour, je vais bien, merci, et vous même ? Le bonjour à l'équipe ! 😀

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Tenzig


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-14 07:25:56

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bonjour, utilisation du téa pour faire des préparations de nettoyage universelle pour sol plan de travail etc celà m'évite d'utilisé des produits qui sont nocif pour les animaux cordialement

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genevieve


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-16 00:17:05

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Pas d'huile essentielle pour moi. Ne pas utiliser en cas d'antécédents de convulsions. Elles me sont donc interdites .

Bien préciser ses problèmes de santé. À la pharmacie ils corrigent toujours leurs premières intentions dès que je rappelle mes antécédents.

De nombreux ''traitements naturels''maintenant proposés sont souvent incompatibles avec de nombreuses pathologies.

Il faut faire très attention.


Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-06-21 07:12:29

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@Inspire Vous avez raison d'être prudente avec les HE. C'est comme tout , il faut s'informer avant d'en utiliser. Tester sur le bras pour repérer une allergie. Ça fait plus de 50 ans que j'en utilise et elles m'ont aidée .

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Estebane


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damimi54

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bonjour, j'en consomme de temps en temps achat en pharmacie cela me fait du bien


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16/08/2023 à 11:19

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Les huiles essentielles sont appréciées et reconnues pour leur origine naturelle et utilisées comme parfum d'ambiance, cosmétiques, médecine douce, répulsifs anti-moustiques, etc.

Mais ces produits ne sont pas sans risque et doivent être utilisés avec discernement. La DGCCRF donne quelques recommandations pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité :

  • L’usage des huiles essentielles est déconseillé chez l’enfant, la femme enceinte ou allaitante, les personnes âgées ou souffrants de pathologies chroniques,
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  • Éviter de faire brûler une huile essentielle pour la diffuser.


Dans tous les cas, il est recommandé de demander conseil au pharmacien pour l'achat et l'utilisation de n'importe quelle huile essentielle.

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@Claudia.L Depuis des années j'utilise de HE de Gaulthérie , je la mélange avec avec de l'huile d'amande douce et je masse ! Et il y a 1 mois , ma pharmacienne m'a proposé d'essayer un produit et je suis satisfaite , car il calme bien les ankyloses des pieds et des genoux et de mon poignet . Il soulage , mais ne guérit pas bien entendu ! Il y a de HE de gaulthérie , harpagophytum et arnica . Et je pense que c'est la synergie de ces trois ingrédients qui agissent avec efficacité . C'est sous forme d'huile de massage .

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Les huiles essentielles : les bienfaits et les risques sur la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/les-huiles-essentielles-les-bienfaits-et-les-risques-sur-la-sante-58614 2023-08-27 14:45:05

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@Claudia.L merci beaucoup je suis ravie d'être parmi vous 🙂(ça pourrais aller)


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