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Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ?

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Candice.S

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30/09/2025 à 16:45

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Bonjour à toutes et à tous 🌼, comment allez-vous ?

@nilebo @baghera13 @veronique53 @kelily @verane @Etincelle8 @foumiwoug @dendro @pomme123 @lahmar @XMtine @jeanbouz @erwannono @delphine10 @ALLALOU @dinouille @floflo12 @Nathali57 @bezotte @monicha @demi-teinte @STEPHIE33 @12byron @vzeg57 @SepSepien @raymarfab @Mini423 @LuLLLd @Candice.S @roseavril20 @Valou66 @Taty76 @Nana15 @resote @cocolux @Jeanyannis @Jonquille @Emmbernard @Harzac @fotoba @claudiebis @.bellederochefort @Besoind'aide @Angusyoung @yokoity @Albatros @carolon @Momima @BIG-L-266 @Fanfanla @Mamie93 @Kisamot @lilimerlin @NAOSHIMA @sohuva @Stephei @peredu @Lasentinelle @rouki93 @HenriSoumet @Brenda71 @Caroco @Sally13 @alodis81 @55MissMartine @Lolilola @Alrbah @Fleurbleue1993 @Valderez18 @ADEL66 @schachas @Mdu315 @Amdeus @phildu @Haccen @Anabelle18 @DSandra @rolandej @Vegavega @angebleu @PASMAR32 @Veropan @Brigittesc @Lealea @Caloup66 @gloglo @Serres86150 @MichelPoitiers @Vanes93 @Madrilene @penyb49 @baynes14 @Donator @marc230 @Cynt34 @Dixi48 @Magellan @Sardine71 @Lola123456 @LaSoph

Famille, amis ou partenaires peuvent être une source de soutien, mais parfois leur surveillance ou conseils peuvent se transformer en pression.

  1. Avez-vous déjà ressenti que vos proches vous jugeaient pour votre maladie ?
  2. Le soutien peut-il parfois devenir controllant ou oppressant ?
  3. Comment trouver un équilibre sain entre aide et liberté ?

Vos expériences et points de vue, même critiques, peuvent aider la communauté 🤗

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity 🌞

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aquarella

04/10/2025 à 16:49

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Bonjour

De la part de mon père c'était beaucoup de pression, malade à 18 ans, il n'a jamais voulu admettre que je sois malade et reconnue handicapée à 45 ans, car je n'avais pas fait la démarche avant car j'ai fait plus de 22 boulots, il n'a jamais voulu l'admettre non plus, j'ai pu relacher la pression quand il est mort en 2022 j'avais 57 ans et c'est vrai que je ne cherche plus de travail qui va me rendre malade encore plus à cause du stress

Par contre mon compagnon me soutient beaucoup, par contre je le rend triste si je pleure quelque soit la raison, donc je tente de pleurer que quand je vois mon infirmière psy au CMP, mais ça va bien mieux depuis que je ne travaille plus et que j'ai fais des thérapies efficaces


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-04 16:49:22

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04/10/2025 à 23:04

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Bonsoir,

Bien souvent la famille n'est pas un soutien. Elle peut même être dans certain cas là cause de la naissance de la pathologie.

De mon côté je n'ai pas l'impression que ma pathologie soit prise en considération par ma famille. Quand j'explique mon fonctionnement, mes difficultés er régulation émotionnelle ils ne comprennent pas mon fonctionnement et surtout minimise la souffrance que j'éprouve. En tous cas c'est ainsi que je le ressens.


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-04 23:04:29

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06/10/2025 à 13:44

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@angebleu si vous le ressentez comme ça, ce serait peut être important de faire de la psycho généalogie et des constellations familiales pour ne plus être le symptôme d'une famille, en tout cas, cette méthode m'a réussi et il y a très longtemps que je sentais que ça venait de ma famille, les secrets de famille tout ça


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-06 13:44:01

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10/10/2025 à 10:58

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@aquarella

Bonjour j'espère que vous allez bien et que votre journée débute bien

La psycho généalogie ? De quoi s'agit il ?

Merci pour ces conseils !


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-10 10:58:24

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@angebleu

C'est un peu compliqué à expliquer, mais ça part du principe de l'épigénétique, en gros les secrets de nos ancêtres "transpirent" et on ressent dans nos vies des souffrances qu'ils ont vécu, par exemple, mon grand père a eu des problèmes aux poumons (la maladie du tailleur de pierre, il crachait du sang) mais aussi beaucoup de culpabilité, et ma mère à sa mort est tombée malade et elle ressentait cette culpabilité aussi (maniaco dépression avec bouffées hallucinatoires) donc beaucoup de culpabilité et de tristesse aussi.

Et les constellations familiales, ça ressemble à une pièce de théatre de la vie de nos ancêtres et ça nous permet de voir ce qu'ils ont souffert mais aussi de leur rendre par un acte symbolique, de leur rendre leur souffrance et du coup ça allège les notre, avec ces 2 méthodes j'ai pu arrêté les 10 psychotropes que je prenais par jour de 2008 à 2013, mon psychiatre m'a diminué les doses au fur et à mesure que cette méthode de soin montrait des résultats sur moi, voilà juste un partage d'expérience qui peut, peut être vous aider ...


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-10 12:12:17

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avatar carolon

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05/10/2025 à 22:16

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Aucun soutien ni de la famille ni des amis, je ne demande rien du coup et je suis choquée par tant d'égoïsme car je suis différente, je soutien activement les autres qui pourtant ne sont pas handicapés et aussi souffrants que moi.

Voir la signature

Carolon13


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-05 22:16:29

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J'avais lancé il y a quelques mois le sujet "Un psychologue pour l'épilepsie ?". Je me demandais si, comme les angoisses et le stress peuvent avoir un effet négatif sur la maladie, un psy pouvait aider.

D'une part je n'ai pas eu de réponse d'épileptique. Pas grave, un coup dans l'eau.
Mais le plus interpellant, c'est que la première réponse sur le sujet a été écrite par une mère de famille qui s'inquiétait énormément à propos de son fils malade. Ca se comprend tout à fait, mais ce n'était pas à quoi je pensais.

Pour ma part, j'ai l'impression que ma famille et mon entourage ont du mal à comprendre ma maladie. Et qu'en plus, je dois supporter/gérer l'angoisse, notamment de ma mère, en supplément à la maladie.
Et j'ai dû renégocier une nouvelle "distance psychologique" afin de ne pas me sentir trop oppressé par cette angoisse.


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-06 15:07:46

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@nicodare je ne connais pas grand chose à l'épilepsie mais je pense comme vous qu'une aide psychologique peut toujours aidé, je sais aussi que la diète cétogène est efficace pour l'épilepsie et que quand les médicaments n'existaient pas c'était la seule solution pour espacer les crises, je suppose que cette diète pourrait vous aider aussi, après c'est très restrictif, je fais un autre régime, celui du docteur Seignalet depuis 10 ans pour une autre maladie et c'est vraiment efficace


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-07 13:18:46

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@aquarella bonjour

Merci de votre message de soutien.
Pour le régime cétogène, pas de sucre pas de pain, ça fait beaucoup, et je suis allergique à certains aliments préconisés (noix, amandes... ). Ce régime fonctionne bien aussi surtout avec des enfants.
Mais je fais attention à mon alimentation et à ma santé, c'est une bonne base. Je lorgne vers le régime méditerranéen, qui a des similarités.
Bonne continuation dans votre régime.


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@nicodare merci, le cétogène privilégie les produits laitiers que je ne supporte pas, mais si un jour j'ai un cancer je ferais celui ci, car le cancer se nourrit du sucre et comme je mange encore des fruits je les enlèverais de mon alimentation, moi aussi le pain j'ai beaucoup de mal à le supprimer et il faudra si mon diabète reviens


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@nicodare

Bonjour,

J'espère que vous allez bien et que votre journée débute bien

Il est vrai que c'est compliqué pour les autres de "comprendre" la maladie lorsqu'ils n'y sont pas confrontés.

Je pense qu'il faut déjà apprendre a accepter que les autres ne pourront jamais se mettre à notre place et percevoir l'intensité de notre souffrance pour déjà prendre de la distance sur nos attentes et nos déceptions les concernant.

Après il est vrai que le travail va dans les deux sens et même si l'entourage n'est pas atteint du même symptôme celui ci peut faire l'effort d'essayer de comprendre ce qui pourrait aider la personne en souffrance pour mettre en place des attitudes, actions etc... Qui aide celui qui souffre.


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07/10/2025 à 18:47

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Josepha5227

08/10/2025 à 12:05

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Josepha5227

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@tadorne

Par peur d’être déstabilisée , non je ne me confie jamais à mes proches, je ne sens pas le besoin de le faire, je gère seule ma situation et c'est très bien.


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-08 12:05:26

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10/10/2025 à 11:03

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@Josepha5227

Bonjour j'espère que vous allez bien

C'est très courageux de votre part de gérer cela seule et sans se confier à vos proches


Influence des proches sur votre santé : soutien ou pression ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/influence-des-proches-sur-votre-sante-soutien-64974 2025-10-10 11:03:55

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