Comment se passe la réponse au stress pour vous ?
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Bonjour a vous tous brochette. Moi quand je suis à l’hôpital je demande à l’infirmière de ne pas fermer la porte sa me calme. de savoir que je ne suis pas seule ci j’ai peur ou un problème les infirmières. Sont là pour moi. J’ai fait 5 jours d’hôpital. Pour des examens complémentaires. IRM. Scanner radio des poumons. et des tests sanguins et urinaires et. Pas d’eau dans les poumons et un test sur 48 heures pour vérifier les battements du cœur jours et nuits. Les infirmières sont des personnes avec un gros cœur pour nous aider dans ces situations difficiles on n’oublie souvent de lait mettre à l honneur. C’est des personnes avec beaucoup de sensibilité. et beaucoup à l’écoute de notre sensibilité et de nos émotions une une infirmière c’est la vie un arc-en-ciel de bonheur et de joie merci à tout cet infirmier du monde 🙏❤️☘️👐🌏merci pour tout votre travail exceptionnel et unique. Brochette.
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David B
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Bonjour à tous !
Comment allez-vous ?
Le stress déclenche une réaction physiologique qui prépare le corps à faire face à un défi, mais lorsqu’il devient chronique, il peut nuire à la santé.
Fatigue, troubles du sommeil, douleurs musculaires et anxiété sont autant de symptômes possibles.
Chez les personnes atteintes de maladies chroniques, le stress peut aggraver les symptômes et diminuer la qualité de vie.
Apprendre à le gérer par la relaxation, la respiration ou des techniques adaptées est essentiel pour préserver son bien-être.
Quels sont les signes physiques ou émotionnels qui vous indiquent que votre stress est trop élevé ? Quelles techniques ou habitudes vous aident le mieux à réduire votre stress au quotidien ?
Merci de vos réponses et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity
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