Climat politique actuel : comment cela influence-t-il votre bien-être mental ?

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Candice.S

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25/11/2025 à 10:02

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Candice.S

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Bonjour à toutes et à tous 🌿
Comment allez-vous aujourd’hui ?

@romi @nilebo @GIGI @aquarella @ledalle @grand pere @veronique53 @NICKITA03 @kelily @cathy091 @verane @pomme123 @genevieve1212 @sodade @bouleetbile @Hookette @erwannono @kate2424 @Danone 16 @dinouille @maritima @Nathali57 @STEPHIE33 @granddady @12byron @gyapso @Hervé49 @annelise @lilou88 @Reno62 @Taty76 @Papillon95 @evasca @Flo0909 @Azelie @BertheV. @Etienne51 @kanpanstu @Guihot @Francky27 @Rice31700 @Pepettes55 @jeandhur @Emmbernard @Linda12 @GérardC @Lolloo @Didier-Henri @Amtramsgram @Cindarella @Chan4221 @maya78 @Micra60 @Ppjmni @yokoity @Dariane @Estebane @Alain510 @Hippolyte @Momima @Tarquin @schpountz @Kisamot @JACKIE21 @Prune77 @Zen86200 @dom.72 @Heureusequandmeme @FREDERIQUE1125 @Avogad @Myrtille13 @Ananina @Fleurbleue1993 @Bettyboop01 @beredis @Solgica @LittleTonio @GUADELOUPE971 @goldyoscar @LuneNoire21 @dogeorge @MaxLunik @danigui @phildu @Zaza1966+ @Anabelle18 @Christoy @Charly @Manueback @Phil954 @bibimet2019 @Dolveck43 @Pukapab @MC80250 @Varona13 @MimiRondu11 @Robino @Paris31320 @Andage @clochette07

Les événements politiques, les débats publics et les tensions sociales peuvent parfois peser sur notre moral, provoquer stress, anxiété ou sentiment d’impuissance. Même si nous ne pouvons pas toujours agir sur ce qui se passe, ces événements peuvent avoir un impact réel sur notre santé mentale au quotidien.
Cette discussion est un espace pour partager vos ressentis, expériences et stratégies pour préserver votre bien-être face à l’actualité politique.

👉 Et vous :

Avez-vous remarqué que certains événements politiques affectent votre humeur ou votre niveau de stress ?
Quelles méthodes ou habitudes utilisez-vous pour gérer l’impact de l’actualité sur votre santé mentale ?
Comment trouvez-vous un équilibre entre s’informer et se protéger émotionnellement ?

Vos témoignages peuvent aider d’autres membres à se sentir moins seuls et à trouver des moyens concrets de préserver leur sérénité 💛

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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LuneBleue21

Édité le 25/11/2025 à 13:47

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo

Climat politique actuel : comment cela influence-t-il votre bien-être mental ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/climat-politique-actuel-comment-cela-influence-65399 2025-11-25 13:46:47

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Candice.S

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25/11/2025 à 17:15

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25/11/2025 à 14:01

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Bonjour,

Alors aujourd'hui je suis en phase up et je suis en attente d'un diagnostic de mon psychiatre,mon médecin traitant me defini de bipolaire,mes phases dépressif et hyperactif avec mon humeur changeante me perturbe beaucoup dans ma vie de tous les jours, traitement lourd et en recherche de stabilisation me fatigue énormément et je vie le jour le jour et j'avance comme je peux.

J'espère à nouveau retrouver la personne que j'étais avant et aujourd'hui je me dis que j'ai hérité de la maladie que ma mère avait, elle était bipolaire type 1 et je pense l'être moi aussi.

Voilà si des personnes ont besoin de précisions ou d'échange je suis là car à moi aussi ça me fait du bien de ne pas me sentir seul

Charly

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Charly

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GérardC

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27/11/2025 à 09:55

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@Charly

Merci pour ce message.

Pour de meilleurs échanges, avez-vous regardé s'il y a un Forum consacré à la bipolarité ?

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GérardC

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Ananina

Édité le 25/11/2025 à 15:58

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Ananina

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Bonjour à tou(te)s

Si l’on regarde l’histoire, il y a eu effectivement des périodes très sombres, encore plus que de nos jours.
Ce qui m’inquiète, c’est la tendance à la décadence que suit le monde, dans de très nombreux domaines : violences, perte d’éthique, dégradation écologique, dominations d’oligarchies, intensification des guerres, aggravation de la pauvreté, pandémies, ……
La question est : jusqu’où ça ira ?

Une citation connue de Jean-Jacques Rousseau : “L'homme est naturellement bon et c'est la société qui le déprave.” Je crois que c’est plutôt l’inverse, et que la société, par l’éducation entre autres, inhibe la méchanceté humaine.
Les situations graves surviennent quand les structures dirigeantes abdiquent à leurs responsabilités.
C’est tristement ce qui se passe actuellement. Il y a dans cette jungle moderne des monstre désinhibés.

En moins de deux siècles, les activités anthropiques ont rendu la planète mal vivable. Au point qu’on commence à parler d’extinction !
Quand j’étais jeune, je croyais au progrès inéluctable de l’humanité. Maintenant, je vois qu’on va dans le mur, plus ou moins vite, mais on y va !
Pourtant, j’essaye d’éviter le pessimisme. Ça ne résout rien. C’est une double peine inutile.

Bon courage pour le futur !

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GérardC

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27/11/2025 à 12:41

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GérardC

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Bonjour @Ananina,

Jusqu'où ira-t-on ? Dans le mur ? Vous avez raison de nous inviter à ne pas céder au pessimisme.

Je n'ai pas le bonheur d'être croyant. Alors, je n'ai personne à blâmer ni à prier.

A défaut de pouvoir changer les choses, je change ma façon de les voir.

La France, c'est le gros bazar, la risée des pays ? Non, la France est forte de son Histoire, de sa culture, de ses ressources, des ses institutions, de sa démocratie, de ses valeurs, de sa démographie...

Même si les politiques ne sont à la hauteur, même si nos finances sont dans le rouge, même si la démocratie est égratignée, on peut s'en sortir.

Le fonds de commerce des politiques c'est la désunion entre eux comme moteur de leurs combats, alors que la Nation a besoin d'un minimum d'union pour que les choses avancent et que la vie soit plus sereine.

Comment font les pays scandinaves, et l'Autriche, et le Canada et bien d'autres ? Ont-ils trouvé une une union qui profite à tous ?

La France a besoin d'un projet fort et partagé -pas de petites mesurettes sparadrap-, d'un gouvernement fort et stable -pas de figurants de passage-.

Notre chalenge : rétablir une autorité légitime sans verser dans la dictature. Ca doit être possible, non ?

Le dérèglement climatique est là, et il trop tard pour l'éviter ? Ce n'est pas en disant que c'est trop tard pour agir que l'on motive à agir. Oui, il faut bouger pour limiter et s'adapter. Mais cette notion est devenue un biais de confirmation : maintenant, toute activité météorologique est la preuve du dérèglement climatique. Ne mélange-t-on pas météo et climat, dont les échelles temporelles sont bien différentes ?

La planète Terre est foutue ? Elle, personnellement, elle n'a rien à faire de la pollution, du réchauffement climatique. Elle en a vue d'autres et s'en est bien remise. Ce qui "pique", c'est l'influence négative que le genre humain a rapidement eue sur la petite pellicule à la surface de la Terre. Et ce qui est ballot, c'est que les modifications de cette petite pellicule affectent sa viabilité. Il se peut qu'à terme il y ait des tris dans les espèces vivantes. Dans l'adaptation, c'est l'Homme le champion. Qu'il le prouve à un moment clé de son histoire, en changeant ses modes de vie et de pensée.

Et si on arrivait à passer de la consommation à la spiritualité ?

Désolé, Aninina, de m'être appuyé sur votre beau message pour me lâcher un peu.

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GérardC

Ananina

Édité le 27/11/2025 à 14:55

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Ananina

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Bonjour @GérardC

Ne soyez pas désolé ! Ces échanges de messages sont intéressants.
Moi non plus, je ne suis pas croyante, je ne peux espérer aucun au-delà.
L’évolution des situations peut être dialectique. Et comme vous le dites : « On peut s’en sortir » Je le souhaite aussi. L’avenir le dira.

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Hookette

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Édité le 25/11/2025 à 16:41

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Bonsoir @LuneNoire21 Désolée que ça tombe toujours entre vous et @maritima qui utilise bien la flèche en bas à droite pour répondre (voir capture d'écran)

J'ai soulevé le problème et pour l'instant la personne qui s'occupe du suivi informatique essaye de comprendre le pourquoi et le comment

Si vous rencontrez encore le même problème merci d'avertir @Candice.S

Ps cliquez sur la capture pour obtenir le descriptif :

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LuneBleue21

25/11/2025 à 17:12

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@Hookette je dois être maudite... mais je le savais déjà

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo

Hookette

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25/11/2025 à 18:20

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@LuneNoire21 Désolée Bonne soirée

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dinouille

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25/11/2025 à 17:26

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Personnellement la politique actuelle ça me 😡 . Quand on voit notre chef d'état qui parle de service National , il me fait rire jaune certe se serait une bonne chose de le remettre , mais pas pour servir ces interets ni ces intentions .Lui grand chef des Armées 😂 Emmanuel Macron n'effectue pas son service national en raison de la poursuite de ses études supérieures. Quelle bonne mauvaise éxcuse. Mr preche le cessez le feu en Ukraine , mais continue à fournir des armes et du fric , 100 rafales qui bien armé coute plus de 170 millions l'unité + 200 millions .Pas assez de misére en France 😡 Perso je regarde plus les infos depuis longtemps , les journaux disent ce qu'ont veux bien qu'ils disent ,

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dinouille

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verane

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27/11/2025 à 08:24

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@dinouille Tout à fait d'accord!

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@verane Bonjour, merci. 🌹

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dinouille

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27/11/2025 à 08:28

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@dinouille Bon appétit!

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27/11/2025 à 08:35

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dinouille

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@verane Merci. Pas oublier le grand patron va parler aujourd'hui , service National, 1000 euros de solde , moi j'avais même pas 400 francs à mon époque 83/84.

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dinouille

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genevieve1212

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25/11/2025 à 23:00

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bonjour, oui celà fait peur je ne sais pas a qu'elle sauce on va etre mangé, guerre, pouvoir d'achat, etc celà m'inquiète de plus en plus du coup j'evite de regarder les informations cela me donne trop le cafard bises

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genevieve

FREDERIQUE1125

26/11/2025 à 08:02

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FREDERIQUE1125

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LE GENERAL DES ARMEES QUI DIT QUE LA GUERRE ARRIVERA AVANT 2030 A PARLE SOUS COUVERT DU "PDR" QUI VIENT LUI MEME DIRE : IL EST VRAI QUE C'EST ANXIOGENE ET QUE C'EST SORTI DE SON CONTEXTE ! IL RALLUME LA MECHE, RANIME LE FEU !!! QUE LE GENERAL N'AURAIT JAMAIS DU DIRE CA ! C'EST LUI LE CHEF DES ARMEES !!! IL DIT TOUT ET SON CONTRAIRE ! IL A PEUR QU'ON L'OUBLIE ! IL EST DESCENDU TELLEMENT BAS DANS LES SONDAGES QU'IL PASSE A LA TELE AFIN DE REMONTER ! LORSQUE L'ON SEME, IL FAUT SAVOIR RECOLTER ! IL FAUT SAVOIR BALAYER DEVANT SA PORTE ! C'EST UN DONNEUR DE LECON ! QU'IL NE FAUT PAS ECOUTER .

IL NE SAIT PAS DIRIGER NOTRE PAYS QUI EST DEVENU LA RISEE DU MONDE ! PAUVRE FRANCE .

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verane

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27/11/2025 à 08:23

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verane

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@FREDERIQUE1125 Le mieux c'est de ne pas trop regarder les informations!

phildu

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28/11/2025 à 10:20

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Salut @FREDERIQUE1125 ! C'est ça la haute voltige ! Il est tellement bon qu'il arrive à être pour et contre la même chose, souvent dans la même phrase ! Il ne dirige pas un pays, il dirige un plateau de télévision où le scénario change toutes les cinq minutes !Rions un peu, car si on ne rit pas, on est bien obligé de se poser la question : mais qui est vraiment aux commandes du balai ? 😁

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Phildu

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Guihot

27/11/2025 à 10:50

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L’extreme droite qui monte en puissance en france me fait peur. Mais actuellement ce qui joue le plus sur mon diabete c’est la famille. Ma femme et moi avons 75 ans. J’ai perdu ma fille l’an dernier en septembre suite a une maladie. Mon diabete c’etait completement déréglé et apres avoir ete hospitalisé plusieurs fois ils ont fini par me mettre sous pompe. Mais la série noire a continué son ex mari c’est tué en voiture en septembre dernier si bien que leurs deux enfants sont orphelin l’ainee qui a 21 ans travaillent avec son copain en Australie mais le garçon qui a 16 ans se retrouvent seule en plus il a perdu sa mère 3 jours apres ses 15 ans et son père aussi 3 jours apres ses 16 ans. On a vu la juge des affaires familiales jeudi dernier et il a ete décidé que la sœur de son père sera la tutrice mais elle a 3 enfants et 3 chambre ce qui posent problèmes si bien qu’on se partagent la garde entre la tutrice, les grands parents paternels et gards parents maternels. 1 semaine chacun. Lorsqu’on a 75 ans c’est compliqué d’avoir un adolescent, il est en plus en apprentissage dans une entreprise qui est a 15 km de chez nous il faut donc l’emmener le matin pour 8h 30 et le chercher le soir entre 18 et 19 h.. l’hiver ce n’est pas évident car on n’aime pas conduire losqu’il fait nuit. Et pour le gamin ce n’est pas non plus évident car il n’a pas réellement de chez lui , se trimballant dans 3 maisons.

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Jog

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GérardC

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27/11/2025 à 12:48

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GérardC

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Bonjour @Guihot,

Je ne peux que vous exprimer mon soutien.

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GérardC

LuneBleue21

28/11/2025 à 08:29

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LuneBleue21

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@Guihot je suis désolée de votre situation terrible.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo

phildu

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28/11/2025 à 10:27

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phildu

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Salut @Guihot !

Je suis profondément touché par votre message et par l'incroyable série d'épreuves et de deuils que vous et votre épouse traversez. Il est difficile de trouver les mots justes face à une telle tragédie. Vous avez absolument raison : le stress émotionnel est un facteur dévastateur pour la santé. Il est plus que compréhensible que la perte de votre fille et le drame qui a suivi aient déréglé votre diabète au point de nécessiter la pompe. Le corps réagit à la peine, et cette connexion entre le deuil et le dérèglement de votre maladie est une réalité que vous subissez de plein fouet.Un respect immense pour votre engagement....À 75 ans, assumer la charge d'un adolescent en pleine crise, avec toute la logistique que cela implique (les 15 km matin et soir, les horaires, la conduite de nuit en hiver), est un acte d'amour et de courage qui force l'admiration. Vous êtes un pilier pour votre petit-fils en dépit de votre âge et de vos propres défis de santé. L'histoire de ce jeune homme est d'une tristesse poignante : perdre ses deux parents à quelques jours de ses anniversaires, en l'espace d'un an, est une double peine psychologique. Vous mettez le doigt sur la plus grande difficulté de cette garde partagée : pour lui, c'est l'absence de foyer unique et stable. Il est en train de se construire dans l'instabilité, ce qui est extrêmement dur à son âge. Cependant, il est important de se rappeler ceci :Il est entouré d'amour : Même si c'est compliqué, il y a trois familles qui s'organisent et se démènent pour lui. C'est une chaîne de soutien, même si elle est épuisante. Le fait qu'il ait une routine professionnelle est une ancre. L'entreprise est un lieu où il peut se concentrer sur autre chose que sa douleur. Je comprends que l'inquiétude concernant la montée de l'extrême droite ajoute une couche d'anxiété à un quotidien déjà surchargé. Mais actuellement, le combat le plus important est celui de la sérénité familiale et de votre santé. Prenez bien soin de vous deux. Dans ce marathon, il est essentiel de ménager vos forces. J'espère sincèrement que les liens créés par cette épreuve, bien que douloureux, apporteront à terme un peu de réconfort et de stabilité à vous et à votre petit-fils. Toutes mes pensées vous accompagnent dans cette période.

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Phildu

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Zaza1966+

Édité le 27/11/2025 à 18:36

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Zaza1966+

Dernière activité le 25/01/2026 à 20:17

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Bon d'accord j'avais dit que je ne participerai pas.

Je voulais juste dire que ce qui m'angoisse , joue sur mon moral et me fout CARRÉMENT LA TROUILLE ce sont les 2 fous furieux, sadiques, débiles et fascistes (si si écoutez bien on entend des bruits de bottes.) qui veulent se partager le monde (ça ne vous rappelle rien). Et au milieu de tout cela un homme courageux qui ne demande qu'une chose être libre, que son pays soit libre et "entier", que ses habitants puissent vivre, je dis bien vivre d'abord vivre.... et être enfin libre et heureux.

Je ne crois en rien si ce n'est en l'humanité même si parfois je me demande si c'est bien raisonnable.

C'est tout je ne dirai plus rien sur le sujet.

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Anonyme

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GérardC

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28/11/2025 à 15:56

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GérardC

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Bonjour @Zaza1966+,

Merci de vous être exprimée ! Si vous bouillez, ne vous retenez pas, vous pourriez exploser...

Je suis un peu comme vous, j'aurais tellement à dire que ce serait trop long. Mais, de temps en temps, je lâche un peu de pression.

Tenez, par exemple, comment faire confiance à un gouvernement qui, grâce au pouvoir de nuisance qu'elle a, aux tractations et aux dossiers qu'elle détient, maintient le "canard BCBG friqué, faux avocat qui se voit Maire de Paris", en son sein ? C'est le meilleure exemple du manque d'hygiène morale de beaucoup de nos pseudo dirigeants. Qu'ils arrêtent de nous faire la morale et de nous imposer des sacrifices et fassent le ménage dans leurs pratiques d'un autre âge.

J'ai hâte de vous lire !

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GérardC

Zaza1966+

28/11/2025 à 16:39

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Zaza1966+

Dernière activité le 25/01/2026 à 20:17

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@GérardC

Je ne me prononcerai pas sur la politique intérieure. Chacun est libre de penser et de voter comme il veut, pour quel parti il souhaite en esperant bien sûr que ça ne soit pas un vote extrême qui nous ramènerait une époque où hélas on entandait et,désolée de me répéter, des bruits de bottes.

La politique des dirigeants que j'évoquais influe hélas sur la politique des gouvernements du monde entier. Nous sommes suspendu aux lèvres de la personne qui, excusez moi mais il faut que je me lâche, a un blaireau crevé sue la tête (vous voyez de qui je parle) et qui change d'avis suivant qu'il a digéré ou non le plat que bobonne lui a préparé la veille car il est, entre autre, misogyne je ne peux hélas qu'empunter ce mot qui est à la hauteur de son intelligence, Bref, nous sommes à la merci de cet individu et de son acolyte tout aussi vicieux et malfaisant.

Je trouve tout cela dangereux pour nos démocraties et j'ose espérer que dans ses femmes et des hommes se reveilleront et se dresseront contre l'imbecimite de ces tristes personnages pour lesquels malheureusement certains ont voté. Nous ne pouvons justifier cela que par leur ignorance. Mais je persiste malgré tout à dire que je crois en l'humanité.

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Anonyme

GérardC

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28/11/2025 à 19:16

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@Zaza1966+

Merci. Ça fait du bien !

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GérardC

Zaza1966+

28/11/2025 à 21:07

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@GérardC

Je n'ai rien dit de plus que ce que je pense.

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Anonyme

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kelily

28/11/2025 à 09:00

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Bonjour L'avenir de mais enfants et petit enfants ça me fait tres peur 😱 ci ils déclare la guerre cest des jeunes qui ont rien demandé !! Bonne journée

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KELILY

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phildu

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28/11/2025 à 10:32

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Salut @kelily !

Je comprends que l'inquiétude que vous exprimez soit vive. Penser à l'avenir de vos enfants et petits-enfants dans un contexte mondial tendu est naturellement source d'une très grande peur. C'est le réflexe le plus profond d'un parent ou d'un grand-parent.Ces jeunes n'ont en effet rien demandé. L'idée que leur génération puisse être confrontée à des conflits qu'ils n'ont ni créés ni souhaités est une pensée très angoissante.Il est important de se rappeler que même si les menaces existent et sont sérieuses, la vie continue. Dans ces moments, se concentrer sur le présent, sur ce que l'on peut contrôler (le soutien, l'amour, l'éducation), est souvent la meilleure façon de gérer cette peur.Je vous souhaite une bonne journée malgré cette lourde inquiétude.😘🌷

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Phildu

kelily

28/11/2025 à 18:37

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@phildu Bonsoir

Oui cest pas a nos enfants et petit enfants de partir avant nous ils demandent pas cette guerre plus rien ne vas ca fait peur 😱 ils sont pas prêt a cela les angoisse je vais les avoir ils sont ma vie cest pour eux que je survie ils me donne le courage a pas baissé les bras avec la maladie sans eux la vie auras plus importance !! Je te souhaite une très belle soirée Prend soin de toi Bisous 😘 🌹 🌺 /

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KELILY

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