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Utilisateur désinscrit
Bonjour,
il m'arrive de prendre 1/2 lexomil le soir en complément de phyto
mais on dit tellement de mal de lexomil !!! ca fait peur !
par contre il est efficace mais on dit qu'il faut faire attention car accoutumance.....
j'ai tenté le lysanxia efficace aussi (1 au coucher)
mais au bout de 2/3 jours je suis complètement vaseuse....
mon médecin vient de me prescrire Seresta !
j'ai regardé sur internet ca n'a pas l'air mieux !
moins d'accoutumance me dit mon médecin !
Domi-58
Domi-58
Dernière activité le 10/09/2025 à 15:05
Inscrit en 2024
Patient, Insomnie depuis 2024
2 commentaires postés | 1 dans le forum Insomnie
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Explorateur
Bonjour, voici la base du traitement qui se module au niveau de l'heure de prise depuis des années ! horaire actuel :
Gabapentine 900 mg à 21h30 + 300 mg à 01h00
Mélatonine 2 mg à 20h30 - 2 mg à 01h00
pour un endormissement 'espéré' vers 02h00 du matin selon mon horloge; mais qui est plutôt vers 04h00 du matin avec un 1/2 stylnox !
En fait ça ne marche pas, mais je dois être un bon cobaye pour l'hôpital.
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Julien
Bon conseiller
Julien
Dernière activité le 30/09/2025 à 16:50
Inscrit en 2012
10 076 commentaires postés | 15 dans le forum Insomnie
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