Insomnie severe suite a annonce maladie auto imune

Bonjour @Cocoleam,
Merci d’avoir eu le courage de partager votre histoire ici. Votre témoignage est précieux et il est important que cet espace puisse accueillir ce type de parole, surtout après un choc aussi important qu’un diagnostic de SEP.

Les troubles du sommeil, l’épuisement émotionnel et le sentiment de voir sa vie basculer sont des expériences que plusieurs membres de la communauté ont déjà évoquées. Vous n’êtes pas seule, même si cela peut profondément en donner l’impression.

Nous remercions les membres qui prennent le temps de lire et de répondre avec bienveillance.

@dargent @FRANGA @faby100 @Tibanem @Camellia @nicoflo @lolita @kattlarousse @Lucyfair @laup520 @moniket49 @karol62 @orlanemdc @ania95 @blachelor @GRATITUDE @Cathy48 @maux de tete @hermine6406 @isadetub @owaa2710 @Reine des neiges @babyzem @zanouc @Elfieioda @FannyT @tatooetugo @Kinouc @Béatrix @kikinet13 @Valosh @Valvalou @$phil63 @Pat3000 @leaesc @NiKo#39 @Dodododo3 @Honoka @.bellederochefort @cobail22 @ValVal44 @Rolande89 @gilbert-chamas @Jukial @Sisdi7878 @Minoe.37 @nush_ila @Scopyg @Guicoco @Titi56615322 @Mimidomi @2krika @SylvieOlive @Lewolf @EvaGolden @Isadys @Domi-58 @sevphil @Mamido @Vero1703 @lefecora @krolli441 @YOKOTA @Melanderson @mallo.72 @Slim79 @Digoudo @Insomniaque01 @Jseg93600 @Flye23 @Illona34 @Lili1414 @bernard43 @yanagi @Nicos73 @pedrolinette13 @Mamie94 @Glycine @Nat2020 @Gueeiz

Pour ouvrir l’échange avec la communauté :

• Est-ce que d’autres personnes ont vécu une période d’insomnie sévère après l’annonce d'une maladie ?
• Comment avez-vous réussi, avec le temps, à retrouver un minimum d’équilibre dans votre quotidien ?
• Qu’est-ce qui vous a aidé sur le plan moral pendant cette phase difficile ?

Merci encore pour votre confiance. N’hésitez pas à continuer à échanger ici, à votre rythme. La communauté est là pour écouter et partager.

Bien à vous,
Candice de l'équipe Carenity

Je me retrouve dans votre temoignage. Annonce sep en 1983 pour moi. La vie qui s ecroule ! L insomnie s installe et la prise de stilnox puis d immovane. Depuis 43 ans je n arrive plus à m'endormir.

Récemment j ai testé quiviq qui a l air de fonctionner.

Bon courage